4º tema aprendizaje y comportamiento

KIROLAREN EUSKAL ESKOLAESCUELA VASCA DEL DEPORTE

Bloque Común de los Cursos de Bloque Común de los Cursos de Entrenadores y EntrenadorasEntrenadores y Entrenadoras

PROFESOR: ARITZ OLAGOI PROFESOR: ARITZ OLAGOI aritzolagoi@gmail.comaritzolagoi@gmail.com

Nivel INivel I

Área del Comportamiento y aprendizajeÁrea del Comportamiento y aprendizaje

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““APRENDIZAJE DEL ACTO APRENDIZAJE DEL ACTO MOTOR” MOTOR”

Proceso de Adquisición de las Habilidades Motrices

Factores relevantes en el aprendizaje motor

Diferenciales individuales y procesos personales en el aprendizaje motor

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PROCESO DE ADQUISICIÓN DE LAS HABILIDADES MOTRICES

PASOS

Realizar el siguiente intento

Percepción: ¿ qué tengo que hacer ?

Captar los elementos importantes de la tarea

Elaboración de una forma grosera de comportamiento motor: ¿cómo lo voy a hacer ?

Realizar la respuesta

Conocimiento de los resultados: ¿ cómo lo he hecho?

Preparar el siguiente intento

ETAPAS DEL APRENDIZAJE MOTOR

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ETAPA COGNITIVA ( Mental ):Comprender la tarea

Detección y tratamiento de la información Disminución de la incertidumbre.

ETAPA PREPARATORIA:

Planificación de la respuesta

Qué hacer

Elección del tipo de respuesta.

ETAPA ACTIVA:

Ejecución de la respuesta:

Realización de la respuesta y activación adecuada

Feedback: Intrínseco y Extrínseco

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ETAPA EVALUATIVA:

Resultado:

Exactitud o error en la respuesta

Evaluación

ETAPA AMNÉSICA: Reproducción del movimiento:

Reproducción del movimiento

Reforzamiento de nuevos circuitos

Interiorización de la respuesta motriz

ETAPAS DEL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )

FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR

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FASE INICIAL: ¿ Cómo ?

Complejidad de la tarea y sus demandas

Disponibilidad, experiencia y competencia de los/as deportistas

Frecuencia de la práctica de la tarea

Captar la idea del movimiento: crear imagen mental

Aprendizaje a través de práctica y conocimiento de resultados

Formar la estructura del movimiento

Coordinación global Coordinación de los detalles

¿ Cuánto dura ?

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FASE INTERMEDIA:

FASE FINAL:

FASES DEL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )

Factores biológicos, psicológicos y ambientales

Ejecución consistente

Movimiento adaptable y aplicable a otras situaciones

Automatización progresiva de los gestos

La duración:

Control del movimiento dominado y automatizado

No será necesaria una atención consciente

Duración variable

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FACTORES QUE CONDICIONAN EL APRENDIZAJE MOTOR

Ganar la atención

Dar las informaciones necesarias y concretas sobre el objetivo

Destacar que deben hacer y cómo lo tienen que hacer.

INFORMAR:

Características de los objetivos:

Los objetivos deben motivantes

Deben ser significativos

Los objetivos deben tener una intención

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CÓMO INSTRUIR ADECUADAMENTE:

Ganar la atención del/a deportista

Darle a conocer el objetivo a conseguirExplicación verbal o por escrito

Demostración o ejemplo visual

Provocar sensaciones de movimiento

Incitarles a practicar

Dar conocimiento de los resultados

FACTORES QUE CONDICIONAN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )

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IMITACIÓN:

FACTORES QUE CONDICIONAN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 3 )

Debemos basarnos en MODELOS y / o DEMOSTRACIONES

La demostración permite al/a deportista establecer el plan de acción con una guía para su realización

Después de la demostración, proponer al deportista que practique la habilidad deportiva

El/la entrenador/a / monitor/a debe utilizar el uso de modelos en vivo y filmados

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Práctica mental o imaginada

Práctica simbólica o mental de una habilidad motriz

Práctica global o analítica

Hay que considerar si la práctica de la habilidad motriz debe hacerse globalmente o por partes

Práctica masiva o distribuida

Los estudios se inclinan hacia la práctica distribuida como favorecedora del aprendizaje

Práctica variable - constante

La práctica variable parece ser un poderoso factor del aprendizaje motor.

Práctica guiada o libreEl aprendizaje guiado acelera el proceso de adquisición, mientras que la búsqueda necesita de un tiempo del que a menudo se carece

PRÁCTICA:

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Si los/as deportistas no tienen conocimiento de sus propios resultados, la práctica no produce aprendizaje.

EXTERNO: Información suplementaria, generalmente proviene del/a entrenador/a / monitor/a

INTERNO: información sensorial del exterior captada por los sentidos y la información sensorial del interior captada por mecanismos propioceptivos

CONOCIMIENTO DE RESULTADO

Informa sobre lo que está haciendo y cómo lo está haciendoIncentiva al deportista al proporcionarle ánimosRefuerza la respuesta

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Conocimiento de Resultados

Características

Forma Auditiva, visual, táctil

Dirección Un/a deportista, 2 o más, todo el grupo.

Tiempo Simultaneo, terminal, diferido.

Intención Estimativo, comparativo, descriptivo, afectivo

General Todo el movimiento, una parte, objetivo.

Específico Fuerza, espacio, tiempo.

Carácter Positiva, negativa, neutro.

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PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR

Atención y anticipación

Atención: Estado de vigilancia preparatorio para recibir información

Factores que influirán en la atención: Novedad Sorpresa

Complejidad

Cuando aprendan a atender conseguirán anticipar y tener tiempo para poder responder adecuadamente a la situación

Anticipación: favorecer la posibilidad de una respuesta más rápida y ajustada

Falta de atención: Fatiga, Aburrimiento o monotonia

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Motivación y activación

PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 2 )

Estimula, dirige, activa y canaliza las acciones del sujeto

Excitación, el reto, la novedad, la pertenencia a un grupo, la búsqueda de reconocimiento, el evitar un castigo o un fracaso

Estructuración de la práctica Valoración del esfuerzo e incentivar al/a deportistaDar conocimiento de los resultadosConocer el nivel de aspiracionesFavorecer la participación en el establecimiento de los objetivos, Utilización de materiales diversos,

Estrategias para favorecer la motivación:

Motivos para aprender habilidades

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Retención motriz y memoria

PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 3 )

Memoria: Capacidad para aprovechar la experiencia

¿Cómo se puede trabajar la memoria motriz?

Dar significado a las acciones deportivas a practicarFavorecer la participación de los/as deportistasEl uso de la repetición, la intencionalidadAnalizar el efecto de lo primero y lo último

practicado Las posibles influencias en la retención motriz:

Grado de aprendizaje original tipo de habilidad motrizGrado de procesamiento informativoGrado de significación de la habilidad deportivaDistribución de los períodos de prácticaExistencia o no de interferencias

Transferencia

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PROCESOS PERSONALES / INDIVIDUALES EN EL APRENDIZAJE MOTOR ( 4 )

Cuando el aprendizaje de una habilidad motriz influye en la adquisición de otra habilidad motriz

Tipos de transferencia: Bilateral (Cómo una mano enseña a la otra, etc.).Intratareas e ínter tareas (Similitud entre estímulos y tareas)

Sugerencias para favorecer la transferencia:

Aumentar la similitud entre las habilidades aprendidas y a aprender

Dar muchos ejemplos a los/as deportistas

Necesario la comprensión total de los/as deportistas de las tareas

Que los/as deportistas se impliquen cognitivamente en la tarea

Practicar lo antes posible en situaciones similares a la real

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Feliz año a tod@s...Feliz año a tod@s... nos vemos febrero!!nos vemos febrero!!

Dudas, preguntas... Dudas, preguntas... aritzolagoi@gmail.com

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