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FÍA

ES DE LAS COMPETENCIAS MÁS ATRACTIVAS PARA EL PÚBLICO

Gimnasia rítmica, disciplina exclusiva para mujeres CON PRESENCIA OLÍMPICA DESDE 1984

Gráficos Ismael F. Mira, Roberto Alvarado y Luisa Ortega

LOS REGISTROS OFICIALES de la gimnasia rítmica se remontan a finales del si-glo XIX y principios del XX, época en la que la expresión artística tuvo mucha popu-laridad.La base de esta disciplina, exclusiva para las mujeres, es combinar la gimnasia con el baile. Su incursión a los Juegos Olímpicos se dio a partir de la edición de Los Án-geles 1984, 21 años después de la creación de la Federación Internacional de Gim-nasia. Las participantes salen a escena para presentar una coreografía en un área de 13x13 metros al ritmo de la música con un aditamento (cinta, pelota, mazas o aro),

para lo que deben mantenerse en movimiento utilizando toda la superficie del suelo.En las pruebas individuales, cada gimnasta se presenta en cuatro ocasiones, una con cada aditamento en rutinas que van de los 75 a los 90 segundos, mientras que en las que se realizan por equipo entran en acción cinco atletas, las cuales hacen dos ejercicios en dos minutos y medio con varios objetos. En Río 2016, la ganadora del oro en la competencia individual fue la rusa Margarita Mamun, con 76.483 puntos. La plata quedó en manos de su compatriota Yana Kudryavtseva y el bronce se lo llevó la ucraniana Hanna Rizatdinova.

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VIERNES 06.08.2021 • La Razón

Duración individualCada exhibición

debe durar de 75 a 90 segundos.

EN EL TIEMPOTiene sus antecedentes históricos en los movimientos y sistemas gimnásticos que surgieron en el siglo XVIII en Europa Occidental.

REPRESENTANTE MEXICANA

ATLETASRealizan movimientos expresivos y acrobáticos con la ayuda

de aparatos de mano como aro, pelota, mazas y cinta.

El primer Campeonato del

Mundo se celebró en Hungría en 1963 y el

mismo año se convirtió en una disciplina de

la Federación Internacional de

Gimnasia.

4EJERCICIOS REALI-ZAN LAS GIMNASTAS INDIVIDUALES, UNO

POR APARATO

Las gimnastas rítmicasSon atletas que poseen fuerza, ve-locidad, habilidad y flexibilidad, así

como la capacidad de exhibir en sus ejercicios una expresiva belleza.

TAPIZPara competencias se exige que la calidad cumpla con los

requisitos de homologación y la medida de 14 x 14 (13 x 13 de base y medio metro de margen de seguridad).

Altura12 m Dimensiones

13x13 metros.

EquiposCinco gimnastas realizan

dos ejercicios utilizando múltiples aparatos al

mismo tiempo.

Jurado de composiciónEvalúa la dificultad, ritmo y coreografía.

Jueces de ejecuciónEvalúan la ejecución, técnica y contabilizan los fallos.

Jueces de líneaUsan un banderín que levantan si la atleta sale de los límites del tapiz.

RUT CASTILLOEdad: 30 años

Gimnasta rítmica individual mexicana, fue campeona de los Juegos Centroamericanos y del Caribe en Mayagüez 2010 y Barranquilla 2018 y es la pri-

mera representante en Juegos Olímpicos en esta disciplina.

Música Acompaña las

actuaciones y juega un papel importante

en el establecimiento de un ambiente y un

estilo definido.

Maillots Deben cumplir con características

como no ser transparentes y el escote no puede superar la línea inferior de los omóplatos en la parte trasera y la mitad

del esternón en la parte delantera, no estando permitidos los tirantes finos.

1864El profesor estadounidense Diocletian Lewis incluyó en sus clases para chicas ejercicios de coordinación mano-ojo y la utilización de aros de madera, pesas ligeras y mazas indias.

1890El educador y músico suizo Émile Jaques-Dalcroze desarrolló un método de educación musical que bautizó como eurhythmics, que consiste en la práctica de ejercicios rítmicos para desarrollar la sensibilidad musical a través de los movimientos del cuerpo.

1911Bode funda su escuela en Múnich y en 1922 se publica su libro Gimnasia expresiva y se crea la Liga Bode, una es-pecie de asociación para difundir esta nueva modalidad.

1936Las ideas de Medau en relación a los principios técnicos y metodológicos de Bode aportan la improvisación musical, los movimientos de oscilación y ondulantes, y el uso de golpes rítmicos y palmadas, y se dieron a conocer en los Juegos Olímpicos de Berlín 1936.

1940La primera vez que la gimnasia rítmica apareció como deporte fue en la Unión Soviética en los años 40.

1963Se celebró el primer Campeonato Mundial de Gimnasia Rítmica, entonces llamada aún gimnasia moderna, en el Campeonato Mundial de Budapest.

1981El COI aprobó que la gimnasia rítmica formara parte del pro-grama de los Juegos Olímpicos a partir de Los Ángeles 1984.

1996La modalidad de conjuntos debutó finalmente en el calenda-rio olímpico en los Juegos Olímpicos de Atlanta.

1750La procedencia ideológica de la rítmica se halla en la gimnasia con base en el ritmo, en el ballet y en la llamada gimnasia natural.

CalzadoUsan punteras que están fabricadas en

piel con dos tiras elásticas para ajus-

tarlas al pie y suelen ser de color blanco o

imitación piel.

Aparatos Todos estos aparatos de rítmica

están aprobados por la Federa-ción Internacional de Gimnasia, gracias a los JO, la rítmica tiene un

gran seguimiento por ser de los ejercicios más atractivos para el público aficionado a este deporte.

Duración por equipos

Cada presentación debe durar entre 2 minutos 15

segundos y 2 minutos 30 segundos.

PRUEBASUno de los accesorios más utilizados es la cuerda. Usualmente es de cáñamo o algún otro material

sintético largo.

CINTA Se realizan zigzags en el aire o en el suelo con la cinta y se pasa por el cuerpo a través del patrón de la cinta.

Dificultad La cinta debe permanecer en continuo movimiento y su

dificultad radica en un buen manejo.

PELOTASe realiza el rebote por debajo de la altura de la rodilla y se hace

rodar sobre grandes partes del cuerpo.

Dificultad Con esta esfera es con

la que la gimnasta se luce más y su dificultad

radica en no perder el control y evitar caídas.

CUERDA Se gira el extremo libre de ésta y recorre partes del cuerpo doblada

en dos, efectuando algunos saltos.

Dificultad Radica en saber controlar los cabos sueltos de la cuerda e

impedir que se formen nudos o líos en los ejercicios.

MAZASSe rotan y se realizan movimientos asimétricos de las dos mazas.

DificultadÉsta reside en los

lanzamientos, en los que la gimnasta debe

prestar atención a dos aparatos.

ARO Se gira en una parte del cuerpo y se pasa

por él en la totalidad o en parte de él.

Dificultad El único obstáculo que

se puede presentar es al momento de las

recogidas del piso.

CENTRO DE GIMNASIA DE ARIAKEEs un centro deportivo ubicado en Tokio y es la sede de las

competencias de gimnasia artística, gimnasia rítmica y bochas adaptadas en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020.

La estructuraTiene un diseño futurista, con una base

trapezoidal y una cubierta curvada que fue hecha con madera de cedro y el techo con alerce,

proveniente de diferentes áreas del país.

Inauguración2019

El diseñoEs obra del despacho

Nikken Sekkei, la empresa independiente

más importante de arquitectura de Japón.

EjecuciónLas atletas deben mover sus muñecas de manera constante para formar, con la cin-

ta de raso, que mide seis metros, espirales

que fluyan.

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