acuerdos contigo mismo

7/23/2019 Acuerdos Contigo Mismo

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ACUERDOS CONTIGO MISMO

Acuerdo esConvenioResolución

NegociaciónCompromiso

DEFINICION: Es el que permite reconocer que el primer

compromiso de donde salen todos los demás comienza

conmigo

Es la atención!a capacidad

El discernimiento!a concentración

AC"ERDO# CON$I%O &I#&O

• #on compromisos que de'o (acer

• De'emos decir lo que se piensa ) no lo que sale de 'oca

Nuestra mente reci'e muc(a in*ormación + perci'imos miles

de cosas todo lo que vemos) interpretamos mal + nos

castigamos a nosotros mismos por no ser como de'emos ser

AC"ERDO# CON$I%O &I#&O , CEN$RO &EDICO I&-ANACO



.ueremos que los demás nos acepten + nos amen) nos resulta

imposi'le amarnos a nosotros mismos

E/emplo:

&i acuerdo es con la *amilia) con la vida) sociedad) padres

0ara vivir alegre se de'e tener la valent1a necesaria para

romper acuerdos que se 'asen en miedo + temor

ACUERDOS CONTIGO MISMO

1- SE IMPECABLE CON TUS PALABRAS

2- NO TE TOMES NADA A NIVEL PERSONAL




3- NO HAGAS SUPOSICIONES

4-DA LO MEJOR DE TI MISMO

5- SE EXEPTICO Y APRENDE A ESCUCHAR.

1-SER IMPECABLE CON TUS PALABRAS ES:

2 NADA DE !O ."E 3ACEN !O# DE&A# E# CA"#ADO 0OR$I2 !O# O$RO# DICEN 4 3ACEN ) NADA DE !O ."E !O#

DE&A# 3ACEN E# 0OR $I2 C"ANDO $O&A# !A# CO#A# 0ER#ONA!&EN$E $E

#IEN$E# OFENDIDO2 CADA "NO $IENE 0EN#A&IEN$O# 4 #EN$I&IEN$O#

DIFEREN$E#2 4O #O4 DE !O ."E #O4 4 NO DE !O ."E DICEN DE &I

2-NO TE TOMES NADA PERSONAL:

2 C"ANDO $O&A&O# !A# CO#A# 0ER#ONA!&EN$E NO##EN$I&O# OFENDIO#

2 A! $O&AR#E CO#A# 0ER#ONA!) E# E50RE#ION DEE%OI#&O

2 NADA DE !O ."E 3ACEN !O# DE&A# E# 0OR &I) E# 0ORE!!O#) NO &E DE-E AFEC$AR

2 #I &E IN#"!$A NO $IENE ."E 6ER CON&I%O2 NO#O$RO# #IE&0RE NO# DEFENDE&O#) -"#CA&O#

$ENER RA7ON 4 A."E!!O# #ON !O# E."I6OCADO#2 DE-E&O# EN$ENDER ."E CADA 0ER#ONA $IENE

0EN#A&IEN$O# 4 #EN$I&IEN$O# DIFEREN$E#) 3ACER

#IE&0RE !O &A5I&O 0OR."E A&E&O# 4 NO E#0ERARNADA A CA&-IO2 $O&AR CON$RO! DE !A# E&OCIONE# 4 6ER ."E $ODO

E# A&OR




3-NO HAGAS SUPOCISIONES:

2 $ENER 6A!OR 0ARA 3ACER 0RE%"N$A# 4 E50RE#AR!A#2 !A &EN$A CREA CAO#) #O!O 6E&O# 4 OI&O# !O ."E

."ERE&O# O E&0E7A&O# A C3I#&OREAR A 0AR$IR DEN"E#$RA# #"0O#ICIONE#

E8E&0!O: E! &EDICO 4 !A ENFER&ERA 8EFE #ON !O#"NICO# ."E DAN INFOR&ACION DE !A #A!"D DE !O#0ACIEN$E#

4-DAR LO MEJOR DE TI MISMO:

2 DAR !O &E8OR &I#&A 4EN C"A!."IER CIRC"N#$ANCIA)!O &E8OR ."E $EN%O , &O#$RAR&E D"RA CON&I%O&I#&A) $" RENDI&IEN$O DE0ENDERA ."E $E #IEN$A#DE &ARA6I!!A 4 FE!I7 O DI#%"#$ADO 4 ENFADADO

2 #I 3A%O !O &E8OR N"NCA &E ARRE0EN$IRE) !AFE!ICIDAD DE0ENDE DE $I &I#&O




5-SE EXEPTICO Y APRENDE A ESCUCHAR.

- A0RENDE A E#C"C3AR) CO&0RENDER E! #I%NIFICADODE !O# #I&-O!O#

- #IE&0RE !A 6ERDAD) NECE#I$A# #ER !O ."E ERE#




E# RE#0E$AR#E "NO &I#&O) !A FE!ICIDAD DE0ENDE DE "NO

&I#&O) NO NECE#I$A&O# CO&0ARARNO# CON NADIE)

NECE#I$A# #ER !O ."E ERE# "N #ER DE A&OR




$E&A:

AC"ERDO# CON$I%O &I#&O

0OR:ANA E#$E!IA %"E8IA CA&0OA"5I!IAR DE ENEFER&ERIA

0ARA:E&ERI 7A0A$A

8EFE


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