actitudes
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¿Víctima o autorresponsable?TRANSCRIPT
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¿ Esperando las circunstancias adecuadas que mejoren tu vida ?
Dame un par de horas y conocerás las claves para crear tus oportunidades
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Ponente: MARÍA TERESA JIMÉNEZ ROMERA personasymetas.com @personasymetas Página en Facebook: PersonasYMetas
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Teresa de Calcuta
La diferencia entre lo que hacemos y lo que somos
capaces de hacer resolvería los problemas más grandes
que hay en el mundo.
Gandhi
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La única libertad que no pueden quitarte es la
libertad de cómo sentirte.
Viktor Frankl
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La historia está llena de historias de personas proactivas, que no se dejaron vencer por sus circunstancias.
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El reposo de la oveja
No puedo hacer nada
Impotencia
Resignación
Víctima
Soy una oveja
Balo
El reposo del león
Salgo a por alimento
Elijo en función de mi naturaleza
Actor
Soy un león
Integridad
Rujo
Tú eliges ser oveja o ser león
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DATOS
DECISIONES (VALORES)
ACCIONES
RESULTADOS
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Es que YO llevo RAZÓN
Me centro en los sentimientos
Trato de hacer algo
Los problemas NO SON CULPA MÍA
Es que YO SOY ASÍ
Es que tengo que hacer esto
Se repiten acciones inefectivas
Es que mis padres no me dieron oportunidades
NO ES MI CULPA
SOY INOCENTE
IMPOTENCIA
RESIGNACIÓN, IRA
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Mis errores son míos
Elijo hacer esto
Intento acciones / conductas nuevas
Creo las oportunidades
Busco soluciones
Asumo el control de mis decisiones
MIS VALORES
MIS ACCIONES
INTEGRIDAD
FELICIDAD
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REACTIVO PROACTIVO
Excusa, queja Solución, acción
Tienen que hacer cosas Eligen hacer cosas
Intentan hacer algo Se comprometen y actúan
Los problemas no son culpa mía Mis errores son míos
Sentimientos Verbos y acciones
Repite acciones/conductas inefectivas Intenta acciones/conductas nuevas
Se dan por vencidas Asumen el control de sus decisiones y de su vida
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No digas NO PUEDO ni en broma porque el inconsciente no tiene sentido del
humor, lo tomará en serio y te lo
recordará cada vez que lo intentes.
Facundo Cabral
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Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes,
no te preocupes porque en los dos casos tienes razón.
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LISTA DE PREOCUPACIONES
Salud Pareja Trabajo Desempleo Cambio climático Devaluación del euro El sofocante calor del verano La hipocresía de la gente Fulanito me resulta insoportable Etcétera
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Señor, concédeme la serenidad de aceptar las cosas que no puedo
cambiar, el valor para cambiar las cosas que sí puedo y la sabiduría
para entender la diferencia.
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Muchas gracias por vuestra asistencia y participación