Acciones y medidas preventivas COVID-19

TEMARIO

A. Introducción

B. ¿Cómo se define un caso sospechoso?

C. Fortalecimiento de medidas preventivas

D. Fortalecimiento de recomendaciones generales

E. Fortalecimiento Filtro Sanitario

F. ¿Qué hacer con un caso sospechoso?

G. Educación para la Salud

H. Salud Mental

A. Coronavirus Covid-19

Los coronavirus son una familia de virus que causan enfermedades (desde el resfriadocomún hasta enfermedades respiratorias más graves) y circulan entre humanos y animales.

En este caso, se trata del SARS-COV2. Apareció en China en diciembre pasado y provoca unaenfermedad llamada COVID-19, que se extendió por el mundo y fue declarada pandemiaglobal por la Organización Mundial de la Salud.

Gotículas que expulsa un

enfermo

Estrechar la mano de una persona enferma y tocarte la

cara sin lavar tus manos

Compartir artículos de uso común sin

desinfectarlos

Fiebre Tos Dolor de garganta

Dolor de cabeza

Formas de contagio

SíntomasTambién se puede acompañar de los siguientes síntomas:

• Ojos rojos.• Escurrimiento nasal.• Dolores articulares y musculares.• Dificultad para respirar (casos graves).

Y al menos 1 de los siguientes síntomas

• Dolor articular• Dolor muscular• Dolor de garganta• Moco• Conjuntivitis• Dolor en el pecho• Dificultad para respirar

B. ¿Cómo se define un caso sospechoso?

En los últimos 7 días el colaborador presenta:

Al menos 2 de los siguientes síntomas

• Tos• Fiebre• Dolor de cabeza

Lávate las manos frecuentemente con agua y jabón o utiliza gel a base de alcohol con unaconcentración del 70% o mayor.

Forma correcta de lavar tus manos

C. Fortalecimiento de medidas preventivas

Consulta video en Grisinethttps://www.grisinet.com/

grisinet/Home

No saludes de mano o beso.

Si toses o estornudas tapa tu boca o nariz con un pañuelodesechable, tíralo a la basura y lava tus manos.

Si no tienes un pañuelo cubre tu boca y nariz con el ángulointerno del codo.

Evita tocar tu cara o la de otra persona con las manos sucias.

Mantén una sana distancia con las personas

(recomendada 1.50 mts ).

Evita compartir artículos de uso común.

Utiliza cubrebocas en todo momento dentro y fuera de lasinstalaciones.

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C. Fortalecimiento de medidas preventivas

En espacios cerrados, abre ventanas y cortinas.

Desinfecta las superficies de uso común: mesas, sillas,utensilios, equipo de cómputo, perillas de las puertas,celulares, papelería, entre otros.

Evita traer joyería, corbata, barba y bigote

(son medios de propagación de virus y bacterias).

D. Fortalecimiento de recomendaciones generales

El personal de vigilancia realizará la actividad defiltro sanitario a todos los colaboradores:

Toma de temperatura al ingreso y egreso.

Aplica gel antibacterial.

Pregunta si presentas uno o más de los siguientes síntomas:fiebre, tos, dolor de garganta, estornudos, fatiga / cansancio, odolor de cabeza.

Recomienda que si presentas uno o más síntomas debes acudir aServicio Médico.

E. Fortalecimiento de filtro sanitario

Se envía a aislamiento domiciliario.

Se da seguimiento telefónico diario.

Se notifica a su Jefe inmediato y al área deRecursos Humanos.

Se valora si tuvo un contacto de alto riesgo(>10 min sin uso de EPP).

F. ¿Qué hacer con un caso sospechoso?

Utiliza la comunicación interna para la difusión de medidaspreventivas

Utiliza apoyos visuales con información importante: Higiene demanos, higiene respiratoria, hábitos saludables, higiene devestido, entre otros.

Mantente pendiente de los avisos de las autoridades sanitarias.

G. Fortalecimiento Educación para la Salud

Recuerda que toda la información proporcionada puedes aplicarla en trabajo y en casa.

• Mantente informado de los planes de emergencia.

• Acude a Servicio Médico en caso de presentarsíntomas.

• Mantente en comunicación con familiares y amigos.

G. Fortalecimiento Educación para la Salud

Recuerda:

Salud Mental

H. Salud Mental Covid-19

Salud Mental

Es frecuente que las personas se sientan ansiosas,angustiadas, tristes, enojadas, frustradas o con miedo. Porello es importante saber identificar algunos de loscomportamientos o síntomas más frecuentes en nuestroscompañeros de trabajo, ofrecerles ayuda o saber en quemomento dirigirlos al Servicio Médico de maneratemprana. De la misma manera, muchos están pasandopor duelos por familiares o conocidos cercanos fallecidos;por esto es vital apoyarlos y evitar enfermedadesmentales.

Durante esta emergenciasanitaria.

La mente en tiempos de Covid-19

• Síntomas continuos(malestar general y dolor).

• Dolor muscular constante.• Cansancio extremo.• Aumento o disminución de apetito.• Llanto.• Hiperactividad.• Falta de aire.• Aumento o disminución de sueño.

¿Cuándo debo enviar a mi equipo de trabajo a Servicio Médico

Síntomas físicos

• Aislamiento.• Llanto fácil.• Agitación.• Enojo.• Falta de atención en el trabajo.

Síntomas físicos

De manera cordial, pide unosminutos al colaborador y vayana un lugar donde la conversaciónno esté expuesta a más gente.

Espacio Seguro

¿Cómo debo abordar el tema?

1. Separa al colaborador del resto

Comenta con el colaborador,que lo has notado "angustiado,con sueño, cansado, aislado"(según corresponda) y dile quete preocupa y te gustaría saberpor qué está así.

2. "Estoy para ayudar"

Dile que te gustaría que tuviera unamejor atención y pregúntale si estáde acuerdo en ir a Servicio Médico.Notifica por llamada o correo alservicio que acudirá esa persona,proporciona los datos que te hicieronalertarte sobre el colaborador (dolor,llanto, angustia, errores continuos,etc.) y lo que obtuviste en esa pláticabreve.

3. Dirígelo a ServicioMédico

Dile que entiendes, pero te gustaríaque tuviera un seguimientoprofesional. Infórmale que en elkiosco contamos con un link para laaplicación de un cuestionario, alconcluirlo puede solicitar unallamada telefónica con un psicólogoexterno a la empresa. Igualmente,puedes otorgar teléfonos de apoyoemocional.

4. ¿Qué hago si no quiere ir a Servicio Médico?

800 911 2000@LaLineaDeLaVidamxLineaDe_LaVidaLunes a domingo24 horasPúblico general | Atención especializada sobre consumo de sustancias | Riesgo suicida | Violencia

Línea de la vida

Teléfonos de apoyo

55 5025 0855Lunes a viernes08:00 a 18:00 hrs.Público general

Línea UNAM

55 4738 8448Lunes a viernes08:00 a 18:00 hrs.Público general

Psicólogos Sin Fronteras

55 4165 7000Lunes a domingo24 horasPersonas que han perdido algúnfamiliar por COVID-19 u otras razones.

Red de Sostén Emocionalpara Familiares en Duelo

55 7089 3974estoycontigocovid19@gmail.comLunes a viernes09:00 a 19:00 hrs.Familiares de personas fallecidas por COVID-19 | Pacientes y familiares en cuarentena o

recuperación.

Estoy Contigo

Población general: 55 5487 4271Población general: 55 5487 4278Lunes a domingo24 horasConsejería psiquiátrica para personas adultas | Atención especializada para personas que hayan perdido algún familiar | Atención especializada para personal de salud.

Hospital Psiquiátrico"Fray Bernardino Álvarez"

800 9531 1705Lunes a domingo24 horasPersonal de salud y primerosrespondientes.

Instituto Nacional dePsiquiatría

Para más información comunícate con nosotros:

Amores: enfermeria.amores@grisi.com | ext. 3800CPA: enfermeria.cpa@grisi.com | ext. 6807Hecal: enfermeria.cdi@grisi.com | ext. 0332Bogri: enfermeria.bogri@bogri.com.mx | ext. 6831

La salud mental es igual deimportante que la física

Sigamos la medidas preventivas y cuidemos de todos