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PORTADA

8 técnicas de estudio efectivas que aprueban los

científicos21/01/2015

Párrafos inundados por fluorescente, horas memorizando el mismo párrafo, largos

resúmenes en computadora, pero tú sigues sin procesar las lecciones para el examen.

Esto ocurre, según científicos de la Universidad de Harvard, porque muchas de estas

técnicas carecen de prueba empírica. Por el contrario, conoce estas 8 técnicas de estudio

efectivas según los científicos.

Ya dedicaste el día entero a destacar

con colores fluorescentes e incluso

releíste el mismo párrafo en más de

tres oportunidades; sin embargo, tu

cerebro aún no logra procesar los

conocimientos para el examen de

mañana. Esto es, según un grupo de

científicos de la Universidad de

Harvard, porque muchas de estas

técnicas carecen de respaldo

científico. Lee también

» 5 consejos que un universitario nunca debe olvidar según Stephen Hawking

» 6 aplicaciones para crear los mejores mapas conceptuales

» 3 consejos científicos para sacar mejores calificaciones  En su libro “Make It Stick: the

Science of Succesful Learning”, Peter C. Brown, Henry L. Roediger III y Mark A. McDaniel,

exponen una serie de metodologías cuya efectividad ha sido demostrada no sólo por las

buenas calificaciones de los estudiantes, sino también por diferentes estudios empíricos.¡Descubre cuáles son estas técnicas! >> Es mejor recordar que leer para memorizar Dedicar

horas enteras a memorizar todas las palabras que aparecen en la lección, suele resultar en

tiempo perdido. Lo aconsejable es una vez lo leas, en varias oportunidades intentar recordar los

conceptos generales. Esta técnica también te será útil para descubrir los temas que no tienes del

todo claro, por lo que debes dedicarles tiempo a repasar. >> Empezar a estudiar con

tiempo Cantidad de estudiantes comienzan a estudiar a último momento, una técnica que puede

resultar efectiva si tienes un examen la próxima mañana, pero a largo tiempo no dará los frutos

esperados, porque tardarás menos de una semana en olvidar todo lo aprendido. Lo mejor es que

empieces con tiempo, así dejas asentar todas las lecciones. >> Alternar las materias deestudio Ante la cercanía de un examen los estudiantes se enceguecen en estudiar todas las

lecciones de esa asignatura, sin embargo, esta es una técnica poco efectiva según los científicos.

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Lo recomendable es aprender diferentes asignaturas al mismo tiempo, dado que está

comprobado que mejora no sólo tu capacidad de retención, sino también de comprensión. >>

Tomar apuntes escribiendo a mano Diversos son los debates acerca de si es mejor la escritura a

mano o en dispositivos móviles, al respecto, los especialistas aseguran que la velocidad con la

que se escribe en estas dos modalidades está relacionada con la retención del conocimiento. Al

escribir a mano tardamos más, lo que nos da más tiempo para reflexionar acerca de lo que

escribimos. >> Gestar tu propio proceso de aprendizaje Los estudiantes están acostumbrados a

estudiar de textos procesados previamente, pero en pocas ocasiones deben responder preguntas

o resolver problemas. Si bien esta metodología puede resultar complicada al comienzo, con la

práctica entenderán que tener que buscar información o investigar es una excelente estrategia

para aprender nuevos conocimientos. >> Aplicar los conceptos aprendidos a tu propia

vida Estudiar temas fuera de contexto puede ser bastante aburrido, por ello, según los expertos,

una buena técnica es aplicar los conceptos aprendidos a tus propias experiencias o vivencias. Por

ejemplo, si te cuesta entender las motivaciones que se escondieron en la historia de los reyes

españoles, para comprenderlo mejor puedes llevarlo al contexto de Juego de tronos. >> Utilizar

tarjetas para recordar las lecciones Si entre las distintas sesiones de estudio transcurren varios

días, es probable que mucho de lo estudiado se pierda. Para evitar que esto ocurra, los

especialistas en educación recomiendan utilizar un sistema de tarjetas en el que puedas escribir

de forma esquemática los principales puntos de una lección. >> No olvides la importancia de

descansar bien Cantidad de jóvenes olvidan que es durante el tiempo de descanso que se

consolidan los conocimientos aprendidos durante el día. Por ello, si pretendes tener un buen

proceso de aprendizaje es importante descansar de forma indicada.

Fuentes: El Confidencial

Autores: Universia México

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