3.5.sistema muscular

MÚSCULSMÚSCULS

Són masses de teixit elàsticelàstic, contràctilcontràctil i resistentresistent que tiren dels nostres ossos quan ens movem. Els músculs, juntament amb ossos i articulacions formen l’aparell locomotorl’aparell locomotor.

DEFINICIÓ:DEFINICIÓ:

MÚSCULSMÚSCULS

MÚSCULSMÚSCULS

VISIÓ VISIÓ GENERALGENERAL

11

MÚSCULSMÚSCULS


22

MÚSCULSMÚSCULS


33

MÚSCULSMÚSCULS

MÚSCULSMÚSCULS

PRINCIPALS PRINCIPALS GRUPS GRUPS

MUSCULARS DE MUSCULARS DE LES GRANS LES GRANS

REGIONS REGIONS ANATÒMIQUES ANATÒMIQUES

EXTREMITAT SUPERIOREXTREMITAT SUPERIOR

MÚSCULSMÚSCULS

CLASSIFICACIÓ FUNCIONAL CLASSIFICACIÓ FUNCIONAL DELS MÚSCULS DE DELS MÚSCULS DE

L’ESPATLLAL’ESPATLLA

Pròxima diapositivaPròxima diapositiva

ArticulacióArticulació FuncióFunció MúsculMúscul

Acromioclavicular i Acromioclavicular i EsternocostoclavicularEsternocostoclavicular

AscendentsAscendents

EsternocleidomastoïdalEsternocleidomastoïdal

TrapeziTrapezi

Angular de l’omòplatAngular de l’omòplat

DescendentsDescendents

Pectoral majorPectoral major

RomboideRomboide

SubclaviSubclavi

EscapulohumeralEscapulohumeral

AvantversorsAvantversorsPectoral majorPectoral major

Serrat lateralSerrat lateral

RetroversorsRetroversors

Dorsal ampleDorsal ample

SobreescapularSobreescapular

Rodó majorRodó major

AbductorsAbductors DeltoideDeltoide

AdductorsAdductors els retroversorsels retroversors

Rotadors inversosRotadors inversos Retroversors i abductorsRetroversors i abductors

RotadorsRotadors

SupraespinalSupraespinal

InfraespinalInfraespinal

Rodó menorRodó menor

MÚSCULSMÚSCULSEXTREMITAT SUPERIOREXTREMITAT SUPERIOR

MÚSCULS DE L’ESPATLLAMÚSCULS DE L’ESPATLLA

Podem considerar com a músculs més importants per al seu estudi:

TrapeziPectorals (major i menor)Serrat DeltoidesDorsal


TRAPEZITRAPEZI

S’originaS’origina:a la línia de l’os occipital, a les vèrtebres cervicals i a les vèrtebres dorsals.

Es dirigeix cap als costats per inserir-seinserir-se a la part superior de la clavícula, a l’espina de l’escàpula i a l’acròmion.


TRAPEZITRAPEZI


TRAPEZITRAPEZI

L’accióL’acció si prenem com a punt fix l’origen és l’elevació de l’elevació de l’espatllal’espatlla (típic exercici d’elevacions al gimnàs).

L’accióL’acció si prenem com a punt fix la inserció és la la inclinació del capinclinació del cap al costat de contracció i/o provocar rotació contralateral.


TRAPEZITRAPEZI


TRAPEZITRAPEZI

També és elevador del tronc.És un múscul molt important a les accions trepadores.


PECTORAL MAJORPECTORAL MAJOR



Té tres porcions d’origend’origen: a la clavícula, a l’estèrnum i a les costelles i lligaments costals (7 primeres)



i abdominals (part superior del recte de l’abdominal).Les tres parts es dirigeixen cap al braç per inserir-seinserir-se a l’húmer.



L’accióL’acció principal agafant com a punt fix l’origen és l’ avantversió dels braços, és a dir, portar-los endavant.


PECTORAL MAJORPECTORAL MAJORSecundàriament ajuda a l’adducció (ajunta el braç al cos) i a la rotació interna del braç, si prenem com a punt fix la inserció. Terciàriament és un múscul que contribueix a la respiració.


PECTORAL MENORPECTORAL MENOR

S’originaS’origina a la cara externa de les costelles 3, 4 i 5 i s’insereixs’insereix a l’omòplat (apòfisis coracoides; que és l’os que sobresurt si ens toquem amb la mà per sobre de la clavícula).


PECTORAL MENORPECTORAL MENOR

L’accióL’acció més important, agafant com a punt fix l’origen és la de descens de l’espatlla. Secundàriament és respiratori.


SERRAT ANTERIORSERRAT ANTERIOR

El seu origenorigen el tenim a les 9 primeres costelles i els seus cartílags costals. Abraça la parrilla costal i es dirigeix cap enrere per inserir-seinserir-se a l’omòplat.

L’accióL’acció d’aquest múscul és complementària del pectoral major; és a dir, també és un múscul avantversor.



També és un múscul respiratori que contribueix a la elevació de la parrilla costal.




DELTOIDEDELTOIDE

És un múscul que té el seu origenorigen a l’espina de l’omòplat (escàpula), a l’acròmium (punt méssobresortintde l’espina)i part distalde la clavícula.

A partir d’aquests tres punts d’origen va a inserir-seinserir-se a l’húmer, just per sota de la diàfisis superior, a la “V” deltoïdal.


DELTOIDEDELTOIDE

El Deltoides és un múscul que té una important accióacció d’abducció prenent com a punt fix l’origen. Es diu que és un abductor pur.


DELTOIDEDELTOIDE


DORSAL AMPLEDORSAL AMPLE

Presenta 4 4 porcions d’origenporcions d’origen:

vertebral (de 7ª a 12ª dorsal + 5 lumbars + sacre),ilíaca (cresta ilíaca del maluc)

Aquestes dues porcions formen el lligament lumbodorsal o lumbosacre.



la 3ª porció és la costal: 3 o 4 darreres costelles i la 4ª és la porció de la part inferior de l’omòplat.



Totes aquestes porcions van a inserir-seinserir-se al braç (canal bicipital).



L’accióL’acció principal és la de retroversió (portar el braç cap enrere) i cap al costat (abductor forçat).



Secundàriament és rotador.Si agafem com a punt fix la inserció, és capaç d’elevar la columna i girar-la.



MÚSCULSMÚSCULSEXTREMITAT SUPERIOREXTREMITAT SUPERIOR

MÚSCULS DEL BRAÇMÚSCULS DEL BRAÇ


ColzeColze

FlexorsFlexorsBraquial anteriorBraquial anterior

Bíceps braquialBíceps braquial

ExtensorsExtensorsTríceps braquialTríceps braquial

AnconiAnconi

SupinadorSupinador Bíceps braquialBíceps braquial

Tensor de la càpsulaTensor de la càpsula AnconiAnconi


BRAQUIAL ANTERIORBRAQUIAL ANTERIOR

S’originaS’origina a la part central de la diàfisis humeral i es dirigeix a inserir-seinserir-se a l’apòfisi coracoides del cúbit.

L’accióL’acció fonamental és la flexió del braç. És un flexor pur. És el flexor més potent.És un múscul que queda cobert parcialment pel múscul bíceps.


BRAQUIAL ANTERIORBRAQUIAL ANTERIOR


BÍCEPS BRAQUIALBÍCEPS BRAQUIAL

Té dos capsdos caps d’origen:el cap llargcap llarg s’originas’origina a la cavitat glenoide (sota la punta de l’espina de l’omòplat) i el cap curt s’originacap curt s’origina a la punta de l’espina de l’omòplat (apòfisis coracoides).

El bíceps s’insereixs’insereix a l’húmer (a la tuberositat bicipital). El tendó d’aquest múscul envia una prolongació que és perceptible si fem flexió de l’avantbraç sobre el braç i que rep el nom de “Lagarto Fibroso” (Lacartus Fibrosus)



Té 2 accions2 accions importants; per una banda és flexor de l’avantbraç sobre el braç i per altra és supinador.




TRÍCEPS BRAQUIALTRÍCEPS BRAQUIAL

Té 3 caps d’origen3 caps d’origen: bast extern, bast intern i porció llarga del tríceps.

el bast extern s’originas’origina a la cara posterior de l’húmer;el bast intern s’originas’origina a la cara interna de l’húmer i la porció llarga s’originas’origina sota la cavitat glenoide de l’omòplat.





Els 3 caps s’insereixens’insereixen a al tendó del tríceps.L’accióL’acció del tríceps és la extensió de l’avantbraç.

És un múscul molt petit que s’originas’origina a la cara posterior de l’húmer i s’insereixs’insereix al cúbit.


ANCONIANCONI

L’accióL’acció és extensió del braç; però, fonamentalment, és un múscul tensor de la càpsula de l’articulació del colze i evita que sigui pessigada a les accions de flexió – extensió del braç.


ANCONIANCONI

MÚSCULSMÚSCULS

PRINCIPALS PRINCIPALS GRUPS GRUPS

MUSCULARS DE MUSCULARS DE LES GRANS LES GRANS

REGIONS REGIONS ANATÒMIQUES ANATÒMIQUES

EXTREMITAT INFERIOREXTREMITAT INFERIOR


MalucMaluc

AvantversorsAvantversorsPsoas-ilíacPsoas-ilíac

PectiniPectini

RotadorRotador Gluti menorGluti menor

AbductorAbductor Gluti mitjàGluti mitjà

RetroversorsRetroversorsGluti majorGluti major

Tensor de la fàscia lataTensor de la fàscia lata

AdductorsAdductors

Adductor menorAdductor menor

Adductor mitjàAdductor mitjà

Adductor majorAdductor major

Recte internRecte intern

Rotadors externsRotadors externs

Obturador externObturador extern

Obturador internObturador intern

Quadrat cruralQuadrat crural

CLASSIFICACIÓ FUNCIONAL CLASSIFICACIÓ FUNCIONAL DELS MÚSCULS DE LA CAMADELS MÚSCULS DE LA CAMA


MÚSCULS DE LA CAMAMÚSCULS DE LA CAMA

PSOAS-ILÍACPSOAS-ILÍAC

Té dues porcionsdues porcions:la porció del múscul psoasmúscul psoas que s’originas’origina a la columna vertebral lumbar i s’insereixs’insereix al fèmur (trocànter menor del fèmur) i

la porció del múscul ilíacmúscul ilíac que s’originas’origina a la cara interna de la pelvis i s’insereixs’insereix al tendó del múscul psoas.





L’accióL’acció principal és la d’anteversió de la cuixa i per això és un múscul fonamental a la marxa, cursa i salts.


GLUTI MENORGLUTI MENOR

S’originaS’origina a prop de la línia semicircular anterior de la pelvis i es dirigeix cap al fèmur per inserir-seinserir-se a la part superior del trocànter major.

És un múscul profund que està cobert pel Gluti mitjà.La seva accióacció és la rotació interna i secundàriament és abductor.


GLUTI MENORGLUTI MENOR


GLUTI MITJÀGLUTI MITJÀ

S’originaS’origina entre les línies semicirculars anteriors i posteriors de la pelvis (cresta ilíaca i espina ilíaca) i s’insereixs’insereix a la porció lateral del trocànter major del fèmur.Està cobert totalment pel Gluti major.

L’accióL’acció agafant com a punt fix la pelvis és l’abducció de l’articulació coxofemoral i secundàriament rotador. Si prenem com a punt fix el fèmur fixa la pelvis i intervé en el moviment de la marxa de l’ésser humà.


GLUTI MITJÀGLUTI MITJÀ

S’originaS’origina a la cresta ilíaca, al lligament sacrociàtic major i al sacre i passa fent un gir per davant la cama per inserir-seinserir-se al fèmur (cresta intertrocantèria).Cobreix a Gluti mitjà i menor icontribueix a donar forma a la natja.


GLUTI MAJORGLUTI MAJOR

Les accionsaccions que realitza si prenem com a punt fix l’origen és retroversor de la coxofemoral i si prenem com a punt fix la inserció contribueix a l’efecte basculant de la pelvis al moviment de marxa.


GLUTI MAJORGLUTI MAJOR


TENSOR DE LA FÀSCIA LATATENSOR DE LA FÀSCIA LATA

No té cap classificació de múscul específic.S’originaS’origina a la part superior de la cresta ilíaca i forma un cos muscular petit que està cobert per una aponeurosis que continua cap al fèmur

per inserir-seinserir-se amb les aponeurosis de Gluti mitjà i major formant la CINTILLA ILIOTIBIAL DE MAISSIAT.La seva accióacció és fixador.


TENSOR DE LA FÀSCIA LATATENSOR DE LA FÀSCIA LATA


ADDUCTOR MAJORADDUCTOR MAJOR

S’originaS’origina a l’ísquium i es dirigeix a inserir-seinserir-se a la diàfisis del fèmur.La seva funciófunció principal és la d’adducció és a dir, ajuntar.


GenollGenollExtensorsExtensors

QuàdricepsQuàdriceps

SartoriSartori

FlexorsFlexorsPoplitiPopliti

IsquiotibialsIsquiotibials

CLASSIFICACIÓ FUNCIONAL CLASSIFICACIÓ FUNCIONAL DELS MÚSCULS DE LA CUIXADELS MÚSCULS DE LA CUIXA


MÚSCULS DE LA CUIXAMÚSCULS DE LA CUIXA

QUÀDRICEPSQUÀDRICEPSEs tracta d’un dels músculs més potents del cos humà i el més important pel que es refereix a la marxa, cursa i salt. Està format per 4 caps 4 caps d’origend’origen que s’insereixens’insereixen a un tendó comú (el tendó del Quàdriceps).

Aquest tendó s’insereixs’insereix a la base de la ròtula però les fibres superficials es desplacen per davant de la ròtula per inserir-inserir-sese a la tíbia (lligament rotulià).


QUÀDRICEPSQUÀDRICEPS

Els 4 caps4 caps tenen el seu propi nom:

cruralbast internbast extern i recte anterior.



CruralCrural: Està recobert dels altres tres i s’originas’origina a la diàfisis del fèmur (part mitja superior) i s’insereixs’insereix al tendó del Quàdriceps.



Recte anteriorRecte anterior: És biarticular, és a dir, que passa per 2 articulacions (maluc i genoll). S’originaS’origina a la espina ilíaca antero-inferior i s’insereixs’insereix al tendó del Quàdriceps.



Bast ExternBast Extern: S’originaS’origina a la part exterior del fèmur (epífisis) i s’insereixs’insereix al tendó del Quàdriceps.Bast InternBast Intern: S’originaS’origina a la part interior del fèmur (epífisis) i s’insereixs’insereix al tendó del Quàdriceps.



L’accióL’acció del conjunt del Quàdriceps és la extensió de la cama però el recte anterior és flexor del maluc.




SARTORISARTORI

S’originaS’origina a l’espina ilíaca anterosuperior i es dirigeix per inserir-inserir-sese a la tíbia. Al igual que el recte anterior, es tracta d’un múscul biarticular. Té una trajectòria sinusoïdal (en forma de “S”).

L’accióL’acció del Sartori, si prenem com a punt fix l’origen és un extensor i si prenem com a punt fix la inserció és flexor del maluc.


SARTORISARTORI


POPLITIPOPLITI

És un múscul poc important i que fa de reforç a la càpsula de l’articulació del genoll.

S’originaS’origina al còndil extern del fèmur i s’insereixs’insereix a la part de darrera del genoll, a la tíbia.L’accióL’acció fonamental és la de flexió de la cama, tal i com ens mostra la il·lustració.


POPLITIPOPLITI


ISQUIOTIBIALSISQUIOTIBIALS

Es tracta dels músculs posterior de la cama:

semimembranòs, semitendinòs i bíceps femoral.



SemimembranòsSemimembranòs: S’originaS’origina a l’ísquium, deixa anar una primera porció membranosa i després altra porció muscular que acaba inserint-seinserint-se amb una ramificació triple (2 d’elles a la tíbia –part interna i part externa- i altra al còndil del fèmur).

SemimembranòsSemimembranòs:

L’accióL’acció més important és la de flexió de la cama; però, secundàriament, també és rotador intern.



SemitendinòsSemitendinòs: Meitat múscul i meitat tendó. S’originaS’origina a l’ísquium i s’insereixs’insereix a la tuberositat tibial interna. Con accióacció principal és flexor de la cama i també és un rotador intern, secundàriament.



Bíceps FemoralBíceps Femoral: Té dos dos caps d’origencaps d’origen. Un dels caps s’originas’origina a l’ísquium i l’altre a la línia aspra del fèmur (diàfisis). Ambdós caps s’ajunten per inserir-inserir-sese al peroné.



Bíceps FemoralBíceps Femoral: És el múscul més potent de la part posterior de la cama i la seva funciófunció principal és ser un flexor, que secundàriament també fa de rotador extern de la cama.



FITXA DE FITXA DE PRESENTACIÓ PRESENTACIÓ

11

FITXA DE FITXA DE PRESENTACIÓ PRESENTACIÓ

22

3.5.sistema muscular

Education