5 RECETAS PARA QUE NO SE NOS ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE NUESTROS HIJOSEOEP COLMENAR VIEJO – CPB VIRGEN DE REMEDIOS PRIMER CICLO DE EDUCACIÓN PRIMARIA

RESPUESTAS EN MOMENTO DE EXPLOSIÓN

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5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@RESPUESTAS EN MOMENTO DE EXPLOSIÓN

LLORAR/GRITAR

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EXPLOSIÓN DE

EMOCIONES

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EXPLOSIÓN

ALGO QUE YA ESTABA

SUCESO DESENCADENANTE

CONSECUENCIA

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CONSECUENCIA

ATENDER LA DEMANDA

CASTIGAR

RESPONDER IGUAL

NO HACER CASO

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SUCESO DESENCADENAN

TE

EVITARLOS

RESIGNARNOS

CONTROLARLOS

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Cómo me siento

Qué pienso de mí

Qué me haces sentir

ALGO YA ESTABA…

TEORÍA DE LOS VASOS CASI LLENOS O CASI VACÍOS

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5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@EDUCAR LAS EMOCIONES

LAS PERSONAS MÁS FELICES NO SON LAS QUE TIENEN MAS C.I., SINO LAS QUE SABEN IDENTIFICAR Y MANEJAR LAS EMOCIONES

sonríe

sueñacomparte

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Para cumplir con las obligaciones tenemos que sentirnos fuertes y queridos

El éxito en la vida no depende de lo conseguido, sino cómo nos sentimos con ello

El éxito escolar tiene que ver con la felicidad, no con la inteligencia

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Por más que evitemos, los padres somos los primeros y más importantes educadores emocionales

La vida en familia va a definir lo que somos y cómo nos vamos a enfrentar al mundo

Somos el modelo de nuestros hij@s, debemos cuidar nuestras propias emociones y reacciones ante ellos

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@LAS FORTALEZAS DE MI FAMILIA

LAS FORTALEZAS DE MI FAMILIA

amoraceptación

Trabajo en equipo

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FORTALEZAS DEBILIDADES

OPORTUNIDADES AMENAZAS

MI FAMILIA

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FORTALEZAS- Siempre hay una sonrisa.- Somos amables- …

DEBILIDADES- Hablamos poco.- No hacemos cosas juntos.- …

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@LAS FORTALEZAS DE MI FAMILIA

OPORTUNIDADES- Ayuda de los abuelos.- Tiempo libre.- …

AMENAZAS- Horarios de trabajo.- Situación de estrés.- …

1. CONOCE A TUS HIJOS2. HAZ QUE TU HIJ@ SE QUIERA A SÍ MISM@3. COMUNÍCATE4. ENSEÑA A RESOLVER CONFLICTOS5. AYÚDALE CON EL COLE

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1. CONOCE A TUS HIJOS 5 RECETAS PARA QUE NO SE NOS ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE

NUESTROS HIJOS

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@1. CONOCE A TUS HIJ@S

CAPACIDAD INTELECTUAL

LA EDAD DE LA RAZÓN: Con 6-8 años lo invisible se convierte en algo real. Su capacidad para ponerse en el lugar de otros y encontrar soluciones a los problemas se ha multiplicado.

CAPACIDAD EMOCIONAL

Las emociones son relativas. La misma situación provoca diferentes emociones (en función del momento o de las personas)Les gusta hablar de sus emociones porque es un mundo nuevo y accesible. Hay que enseñarles (si no aprenderán las emociones y el discurso emocional de Bob Esponja)

EL PAPEL DE LOS PADRES

La memoria de las emociones aumenta: ante cada reto volvemos a recordar las situaciones vividas. Hay que tenerlo en cuenta para entender cómo se enfrenta a la vida.La guerra del sí y del no.

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@1. CONOCE A TUS HIJ@S

LA RECETA…

• El árbol de los problemas.• Con una historia, se cuenta que hay forma de liberarse de las preocupaciones si las

escribimos (o las dibujamos) y las colgamos en un árbol.• La construcción de las hojas es un momento para compartir y conocer las esperanzas,

miedos, ilusiones, etc. de nuestros hijos.• También es un buen momento para explicarles y hacerles entender los nuestros…

2. HAZ QUE TU HIJ@ SE QUIERA A SÍ MISM@

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5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@2.HAZ QUE TU HIJ@ SE QUIERA A SÍ MISM@C

OMPARTIR ÉXITOS Y FRACASOS

PALABRAS DE

ALIENTO

CLIMA CÁLIDO

CONTACTO

FÍSICO

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@2. HAZ QUE TU HIJ@ SE QUIERA A SÍ MISM@

LA RECETA…

• Más juegos de mensajes.• Construir un tablón de anuncios en casa. Cada día hay que dejar un mensaje

positivo para otro miembro de la familia.• Se puede dedicar un día para cada uno. Hoy es el día de…• También es interesante acabar siempre el día con mensajes positivos. Lo mejor

del día…

3. COMUNÍCATE5 RECETAS PARA QUE NO SE NOS ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE

NUESTROS HIJOS

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@3. COMUNÍCATE

FOMENTAR LA COMUNICACIÓN DENTRO DE LA

FAMILIA

NECESITAMOS SER UN MODELO DE COMUNICACIÓN

HAY QUE HABLAR DE LO QUE SENTIMOS EN CADA MOMENTO

ESTRATEGIAS EFECTIVAS: RESPETO Y ASERTIVIDAD

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LA RECETA…

• El desafío del rinoceronte naranja.• El objetivo es dejar de gritar (en realidad reducir la agresividad en nuestra comunicación con

nuestr@s hij@s.• Es tan sencillo como contabilizar los días que alcanzamos el reto (como un contador o calendario).• Cuando perdemos los nervios, caemos otra vez, con toda honestidad, volvemos a empezar.• Se puede convertir en un reto para toda la familia.

4. ENSEÑA A RESOLVER CONFLICTOS

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5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@4. ENSEÑAR A RESOLVER CONFLICTOS

PONTE EN SU LUGAR

ENSEÑA A ANALIZAR LA SITUACIÓN Y TAMBIÉN LAS EMOCIONES

ESTIMULA LA BÚSQUEDA DE SOLUCIONES PROPIAS

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@ 4. ENSEÑAR A RESOLVER CONFLICTOS

LA RECETA…

• Que pasaría si…• El juego consiste en visualizar las consecuencias de cualquier acto.

Puede servir para la resolución de conflictos y la toma de decisiones.• Se puede dibujar, escribir o representar con muñecos. Cualquier forma

es buena mientras hagamos pensar…

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@ 4. ENSEÑA A RESOLVER CONFLICTOS

Le pido perdón y hacemos las paces

Le digo que no me ha gustado que me pegara y nos perdonamos

Procuro no acercarme a él y ya no juego más con él

…

Hoy me he pegado en clase con un compañero porque me ha insultado. No sé que hacer mañana.

5. AYÚDALE CON EL COLE 5 RECETAS PARA QUE NO SE NOS ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE

NUESTROS HIJOS

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@5. AYÚDALE CON EL COLE

VALORA EL TIEMPO DE ADAPTACIÓN

ESCUCHA A LOS MAESTROS

CONVIERTETE EN UN MODELO DE ESFUERZO ESCOLAR

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@5. AYÚDALE CON EL COLE

COMUNICATE CON EL COLEGIO DE FORMA EFECTIVA

FOMENTA LA AUTONOMÍA Y LA RESPONSABILIDAD

VALORA EL ESFUERZO Y PROCESO. NUNCA EL RESULTADO FINAL

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@ 5. AYÚDALE CON EL COLE

LA RECETA…

• El juego de las ideas positivas.• Obligar a descubrir lo positivo, a decirlo es muy terapéutico. A veces,

se nos olvida…• Podemos jugar a “lo mejor del día” también con las cosas del cole.

5 RECETAS PARA QUE NO SE TE ATRAGANTEN LOS ENFADOS DE TU HIJ@5. AYÚDALE CON EL COLE

NO LO DIGAS…. ESTO ES MEJOR!!!

Aun eres pequeño para hacerlo… Vamos poco a poco. Te voy ayudando hasta que aprendas a hacerlo solo…

Ya se te ha olvidado lo que hacías de pequeño?

Ya verás como lo vuelves a hacer como antes…

Cómo vas a hacer tu eso!!! Seguro que no has sido tu!!!

Cuéntame lo que ha pasado y hablaré con el colegio para que no vuelva a pasar…

Pero como te puede decir eso la profe? Vamos a ver que ha querido decir la profe…

Vamos a preparar tu mochila… Acuérdate que tienes que preparar tu mochila… ¿Necesitas ayuda?

¿Ya te han quitado otra vez los lapiceros?

Tus materiales son tu responsabilidad. Seguro que puedes ocuparte de ello….

A ver si te enseñan algo en el colegio!!! No nos gusta eso. Hay que solucionarlo para que dejes de comportarte así…

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PARA EMPEZAR A BUSCAR EN INTERNET:

http://sentirypensar.aprenderapensar.net

http://familiaycole.com/

http://www.madrid.org/cs/Satellite?c=CM_Publicaciones_FA&cid=1142577385980&idConsejeria=1109266187278&idListConsj=1109265444710&language=es&pagename=ComunidadMadrid%2FEstructura&sm=1109265844004

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