2 tazas de melón picado
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7/25/2019 2 Tazas de Melón Picado
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• 2 tazas de melón picado
• 1 pulgada de jengibre rallado
• 2 tazas de sandía picada
El reduce cinturas:
• 1 manzana roja
• 1 remolacha (lavada, pelada y rebanada)
• Jengibre es opcional, para más sabor
• 1 tallo de apio
• 1 pepino peue!o
• " zanahorias
Licuado de pepinos y piña
#or $ltimo, vamos aconsejar un licuado de pi!a y pepinos% #ara prepararlo necesitarás 1
pi!a y & pepinos, los cuales se cortan y se licuan en & vasos de agua% 'sta preparación se
toma en ayunas, antes del almuerzo y antes de la comida, para así obtener una mejor
digestión, adelgazar y bajar el nivel de colesterol%