2 cuaderno de trabajo pide y se te dara

8/13/2019 2 Cuaderno de Trabajo Pide y Se Te Dara

1/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1-9

Esther y Jerry Hicks

Cuaderno de trabajoPide y se te dar

URANOArgentina

Chile - Colombia EspaaEstados Unidos - !"i#o - Uruguay - $ene%uela

1


2/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!-9

Comentarios elogiosos sobre&as ensean%as de Abraham y Pide y se te dar

'(e trata) sen#illamente) de uno de los libros ms potentes *ue he le+do jams, &asensean%as *ue hallamos en !l pueden modii#ar nuestra .ida, / se nos ore#en #on

proundo amor,0Este libro es un tesoro .ital12

NEA&E 3ONA&3 4A&(5) autor de Con.ersa#iones #on 3ios

'5a#e aos *ue soy una gran admiradora de las ensean%as de Abraham) las #uales noshan ayudado mu#ho a mi amilia y a m+,2

C5R6(76ANE NOR75RUP) do#tora en edi#ina y autora de Cuerpo de mujer) sabidur+ade mujer

'0Es un libro magn+i#o1 5a#e aos *ue mi esposa y yo go%amos de las ensean%asproundas y pr#ti#as de Abraham,

Coniamos en *ue usted tambi!n se benei#ie de ellas,0&o re#omendamos a todos nuestros amigos12

8O5N 9RA/) li#en#iado en :iloso+a) autor de &os hombres son de arte) las mujeres de$enus

'&as ensean%as de Abraham-5i#;s me han inspirado y #ondu#ido a un ni.el de in#re+ble#laridad) seguridad en m+ mismo) prop


3/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"-9

@ndi#e7e proponemos pro#esos inalibles para mejorar tu punto de deatra##i


4/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#-9

PROCE(O( PARA A/U3AR7EA CON(E9U6R &O UE RECUER3A( A5ORA

Te proponemos 22 procesos infalibles para mejorar tu punto de atraccin

7e hemos re#ordado hasta ahora mu#has #osas *ue siempre has sabidoG re#uerdas *ueeres una e"tensiienestar #onstituye tu e"perien#ia,Puedes a.ore#erlo o entorpe#erlo) pero la Sni#a #orriente *ue luye es una Corriente desalud) abundan#ia) #laridad y todas las #osas benei#iosas *ue deseas,/ ahora re#uerdas *ue no e"iste un interruptor de os#uridad no e"iste una :uente de'maldad2 ni una :uente de enermedad o es#ase%, Puedes a#eptar o resistirte a tu>ienestar) pero todo #uan-to te o#urra se debe a ti mismo,

Hay algo que desee mejorar?

(i tu .ida a#tual te satisa#e en todos los aspe#tos) es posible *ue no ne#esites seguirleyendo este libro, Pero si hay algSn aspe#to de tu .ida *ue desees mejorar Talgo *ue tealta y te gustar+a in#luir) o algo desagradable *ue *uerr+as eliminarT los siguientespro#esos te sern e"traordinariamente Stiles,7u #ostumbre de #entrarte en pensamientos resistentes es lo Sni#o *ue te impide al#an%arlo *ue deseas, / aun*ue no has desarrollado inten#ionadamente esos es*uemas deresisten#ia) los has ad*uirido a lo largo de tu traye#toria +si#a) po#o a po#o y e"perien#iatras e"perien#ia, Pero una #osa est muy #laraG si no ha#es algo para generar .ibra#ionesdierentes) nada #ambiar en tu e"perien#ia,

&os pro#esos *ue te proponemos en las siguientes pginas han sido diseados paraayudarte a liberarte progresi.amente de tus es*uemas de resisten#ia, Al igual *ue no hasdesarrollado todos tus es*uemas de resisten#ia de golpe) no podrs liberarte de todos

#


5/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -$-9

ellos de golpe) pero #onseguirs eliminarlos, Pro#eso a pro-#eso) juego a juegoQutili%amos la palabra 'juego2 de orma inter#ambiable #on 'pro#eso2 y d+a a d+a)aprenders progresi.a y sistemti#amente a .ol.er a ser una persona *ue permite *ue su>ienestar natural luya a tra.!s de ella,uienes te obser.an se asombrarn de las #osas *ue presen#ian en tu e"perien#ia y laalegr+a *ue irradias, / tS les e"pli#ars) #on la seguridad y el #on.en#imiento #on *ue

na#isteG '5e halla-do la orma de permitir *ue mi >ienestar natural luya a tra.!s de m+,5e aprendido el Arte de Permitir2,

Un consejo para utilizar estos procesos

7e ore#emos #on enorme entusiasmo y poderosas e"pe#tati.as los pro#esos *uedetallamos en las siguientes pginas, Cuando dispongas de tiempo) te re#omendamos*ue leas detenidamente #ada pro#eso sin lle.ar a #abo la a##i


6/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -%-9

eja que tus emociones te gu!en

E"perimentas) sin e"#ep#iienestar e#on


7/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -&-9

obser.as algo en tu presente) #on#entras Energ+a, /a sea *ue pienses en el pasado) enel presente o en el uturo) #on#entras Energ+a) y tu punto de atra##i


8/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks --9

'a $reacin eliberada consiste en elegir pensamientos agradables

u#hos di#enG 'Cuando #ambien las #ir#unstan#ias) me sentir! mejor, Cuando tengadinero) me mudar! a una #asa ms #


9/98


Obser.ando) re#ordando) rele"ionando y #omentando has pra#ti#ado pensamientos *uehan dado paso a otros pensamientos o #riterios aSn ms poderosos) los #uales dominanahora tu punto de atra##i


10/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1'-9

! eres" en este momento" el creador de tu realidad

7S eres el #reador de tu propia e"perien#ia) tanto si eres #ons#iente de ello #omo si no,7u e"perien#ia .ital se desarrolla #omo una respuesta pre#isa a las .ibra#iones *ueirradian tus pensamientos) tanto si eres #ons#iente de ello #omo si no,&os pro#esos *ue te proponemos en estas pginas te ayudarn a transormarte de una

persona *ue #rea su realidad in#ons#ientemente o por dee#to) en una persona *ue #rea#on un prop


11/98


pra#ti#ar el '7orrente de apre#ia#i


12/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1!-9

(i al pra#ti#ar este juego no te sientes a gusto y no #ompruebas *ue tu estado de nimomejora al #entrarte en un pensamiento pla#entero tras otro) es de#ir) si este pro#eso tein#omoda en algSn sentido) deja de pra#ti#arlo y elige un pro#eso #on un nSmero su-perior,

Aun*ue no #omprendas nada sobre la &ey de Atra##i


13/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1"-9

)bra(am* contadme ms cosas sobre el Torrente de apreciacin

Cada .e% *ue apre#ias algo) #ada .e% *ue elogias algo) #ada .e% *ue algo te produ#e unasensa#iienestar depende de lo *ue haga ese indi.iduo y no puedes #ontrolarlo) nisabes d


14/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1#-9

No :+si#a) y la orma ms #il y rpida de ha#erlo es a tra.!s de la apre#ia#i


15/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1$-9

intera#tSan entre s+,,, Re#orta lo *ue te resulte pla#entero y depos+talo en tu 'Caja de#rea#i


16/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1%-9

Cuando visuali&as" asumes un control creativo total

Por ms *ue este pro#eso te pare%#a un tanto #urioso) es muy poderoso e intensii#ar tu#apa#idad de .isuali%ar, &a mayor+a de las personas emiten buena parte de sus.ibra#iones en respuesta a lo *ue obser.an) pero en eso no hay ningSn #ontrol #reati.o,(


17/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -1&-9

Proceso ,

El taller creativo

Cu%ndo debes utili&ar este proceso

W Cuando desees #entrarte en algo *ue sea muy importante para t+ personalmente,W Cuando desees ad*uirir un mayor #ontrol deliberado de los prin#ipales aspe#tos de tu.ida,W Cuando desees mejorar tu estado 'de permitir2 para ha#er *ue luyan ms #osasmara.illosas ha#ia tu e"perien#ia,W Cuando desees pra#ti#ar un punto de atra##i


18/98


... #orque es ms fcil peinarse con un buen corte de pelo.

... #orque si lu'co un buen corte de pelo, tardo menos tiempo en arreglarme.1eseo comprarme ropa nuea maraillosa...... #orque cuando me pongo algo nueo siempre me siento bien.... #orque me gusta ofrecer un buen aspecto.... #orque me gusta que la gente reaccione positiamente a m".

... #orque cuando renueo mi estuario adopto puntos de ista nueos.1eseo sentirme fuerte y sana...... #orque me encanta sentir que reboso italidad.... #orque me gusta tener la suficiente energ"a para hacer todo lo que quiero.... 2#orque es fantstico sentirse bien3

'El taller #reati.o2 te ayudar a #entrarte en los mbitos ms inmediatos e importantes detu e"perien#ia .ital, Cuando identii*ues los #uatro temas undamentales de tu .ida) seprodu#ir una #on#entra#i


19/98


1eseo instalar a'ulejos decorados en el ba4o...... #orque le darn un aspecto ms alegre.... #orque darn un toque de calidad a mi casa.... #orque as" ser ms fcil limpiar el ba4o.... #orque me gusta contemplar unos bonitos a'ulejos.

Reda#ta una bre.e lista de todos los deseos *ue te o#urran espontneamente) en estosmomentos) sobre tus rela#iones Qelige la rela#i


20/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!'-9

... #orque el trabajo constituye buena parte de mi ida y es importante que mesienta feli' haciendo lo que hago.... #orque me siento mejor si mi trabajo me interesa....#orque cuando me siento entusiasmado la jornada laboral pasamsrpidamente.... #orque me encanta sentirme bien.

1eseo sentirme a gusto entre mis colegas...

... #orque constituyen una parte importante de mi ida.

... #orque podemos sernos de gran ayuda mutuamente.

... #orque toda interacci$n encierra un magn"fico potencial.

... #orque me gusta alentar a los dems. ,1eseo sentirme ms motiado...,

... #orque quiero hacer cosas importantes.

... #orque me encanta que se me ocurra una idea y darle ueltas.... #orque me gusta que mi trabajo me llene.

... #orque me gusta que se me ocurra una idea genial.

Este pro#eso te ayudar a in#enti.arte y a #on#entrar tu Energ+a en los #uatro temasundamentales de tu e"perien#ia personal,7e re#omendamos *ue pra#ti*ues este juego una .e% a la semana durante un mes) y apartir de ah+ una .e% al mes,

No te esuer#es en anotar todo lo *ue deseas #on respe#to a esos #uatro temas, &im+tatea es#ribir las #osas *ue se te o#urran espontneamente,

Este sen#illo y agradable pro#eso te ser.ir para a#ti.ar las #osas *ue son msimportantes para ti, Empe%ars a obser.ar enseguida una mayor a#ti.idad en las#ir#unstan#ias y los a#onte#imientos aso#iados #on esos temas,

Abraham- Contadme m%s cosas sobre El taller creativo

Atraes) #omo un imn) pensamientos) personas) a#onte#imientos) estilos de .ida y todolo *ue ests e"perimentando, / #uando empie#es a .er las #osas #omo son) las atraersen mayor medida, Pero si .es las #osas #omo te gustar+a *ue ueran) las atraes #omo tegustar+a *ue ueran, Por este moti.o #uanto mejor te .aya) mejor te ir y #uanto peor te.aya) peor te ir, &a gente tiende a de-tenerse en el aspe#to global de las #osas,

El pro#eso de 'El taller #reati.o2 te ayudar a elegir el tipo de imn *ue deseas ser, 3eesta orma) dejars de estar sometido a lo *ue otros #reen) desean o .en por*ue te#on.ertirs en el poderoso Creador 3eliberado de tu persona y tu e"perien#ia,>ien.enido) pe*ueo) al planeta 7ierra B nos dirigi!ramos a ti el primer d+a de tue"perien#ia de .ida +si#a te habr+amos di#hoG

.ienvenido" pe(ue/o" al planeta ierra-

No hay nada *ue no puedas ser) ha#er o tener, Eres un #reador magn+i#o) y has .enidoa*u+ gra#ias a tu poderoso y deliberado deseo de estar a*u+, 5as apli#ado

espe#+i#amente la prodigiosa ley de la Crea#i


21/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!1-9

$e y atrae la e"perien#ia .ital *ue te ayude a de#idir *u! deseas, / #uando lo hayasde#idido) piensa s


22/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!!-9

7e proponemos un ejemplo ms generali%ado de tu '7aller #reati.o2G

e gusta estar a*u+) pues re#ono%#o el .alor y el poder de este momento, e siento muybien a*u+, Cuando me .eo) me .eo #omo un todo) *ue s! *ue y o mismo he #reado) *ueyo he elegido, e siento pi#t


23/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!"-9

Proceso 3

*a realidad virtual


W Cuando te sientas bien y desees pra#ti#ar la .ibra#i


24/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!#-9

han e"perimentado, Ahora bien) el juego de la 'Realidad .irtual2 modii#a esta situa#i


25/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!$-9

ayudar de dos ormas espe#+i#asG te a#ostumbrars a no e"perimentar resisten#ia) y#uando te #entres en un pensamiento resistente te per#atars enseguida y as+ te serposible abandonarlo #on mayor a#ilidad, / #ada .e% *ue te halles en un estado de noresisten#ia) la &ey de Atra##iienestar luya a tra.!s de ti, Por #on-siguiente) no puedes #rear una 'Realidad .irtual2en la *ue #onstruir+as una #asa nue.a #on un tejado #on goteras y luego lle.ar+as otraspersonas a tu 'Realidad .irtual2 para *ue repararan el teja-do, Como no #olo#ar+as un

papel eo en tus paredes y luego le pe-dir+as a alguien *ue lo sustituyera, 3ebes #rear tu'Realidad .irtual2 e"a#tamente #omo deseas *ue sea,No utili#es este pro#eso para mejorar una situa#iienestar no luya a tra.!s de tu e"perien#ia #on pre#isodetalle en respuesta a los deseos *ue has identii#ado) aparte del he#ho de *ue est!s demal humor) enojado o preo#upado por algo,

El ejer#i#io de la 'Realidad .irtual2 te ayudar a esor%arte en sentirte bien la mayor partedel tiempo, /) al igual *ue #uan-do ejer#itas un mSs#ulo) #uanto ms lo pra#ti*ues) mejorte sentirs,En #ierta o#asi


26/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!%-9

7e re#omendamos *ue pra#ti*ues este juego #uando #ondu%#as) #uando hagas #ola o#uanto est!s a#ostado en la #ama) o bien *ue dedi*ues unos momentos para pra#ti#arlo,ientras #reas esos es#enarios *ue te ha#en sentir bien) a#ti.as la .ibra#i


27/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!&-9

pensamiento negati.o no sabrs #


28/98


juego muy di.ertido *ue te ha#e sen-tir bien) tambi!n des#ubrirs *ue tu .ibra#i


29/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -!9-9

El ter#ero) I,,El #uarto) K,,

Cuando llegues al d+a ) deposita ,, Cuando llegues al d+a I) deposita I,,(i pra#ti#as este juego todos los d+as durante un ao) habrs depositado y gastado msde LL millones,

El benei#io de este pro#eso es *ue aumenta tu #apa#idad de imaginar, Es de#ir) #uandolle.es unas semanas pra#ti#ando este juego #omprobars *ue gastar esa #antidad dedinero re*uiere un esuer%o de #on#entra#i


30/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"'-9

.uestra .ida lamentndoos del neasto resultado,

'0Esto no ha salido bien1 is padres deber+an haber he#ho algo al respe#to2) 'lae#onom+a no .a por buen #amino2) '*u! in-justo es todo2 o 'me disgusta la orma en *ueesa persona ha re-suelto el tema2, Nosotros respondemosG '0Utili%a tu propia ar#illa16n.o#a la Energ+a a tra.!s del poder de tu deseo y mold!ala a tra.!s del poder de tu

imagina#i


31/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"1-9

al #ap+tulo del tomo B y #onsulta las #ategor+as indi#adas en la es#ala de la 9u+aEmo#ional,Cual*uier pensamiento en el *ue te #entras de orma persisten-te #onstituye una'#reen#ia2, u#has de tus #reen#ias te son muy StilesG los pensamientos *ue armoni%an#on el #ono#imiento de tu :uente y los pensamientos *ue #oin#iden #on tus deseos,,,Pero algunas de tus #reen#ias no te son StilesG los pensamientos sobre tu alta de m!ritos

personales o tu indignidad son #laros ejemplos,Ahora bien) si #omprendes las leyes del Uni.erso y te esuer%as en elegirdeliberadamente tus pensamientos) al #abo del tiempo podrs sustituir las #reen#ias *uete perjudi#an por #reen#ias *ue te den .ida e"iste un pro#eso *ue te propor#ionar unbenei#io inmediato al modii#ar tus #reen#ias en un pla%o de tiempo mu#ho menor, Estepro#eso se denomina 'edita#i


32/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"!-9

el aire Qen este ejer#i#io tu #omodidad personal es muy importante,Cuando tu mente #omien#e a di.agar) lib!rate sua.emente de #ual*uier pensamiento o almenos no lo omentes dndole .ueltas) y #on#!ntrate en tu respira#i


33/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -""-9

enseguida sabrs si te ests #on#entrando en algo *ue pro.o#a una resisten#ia en t+,A .e#es la gente nos preguntaG 'Abraham) Des normal *ue mi .ida sura una uertesa#udida #uando #omien%o a pra#ti#ar el pro#eso de Yedita#i


34/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"#-9

En esos momentos dirs a tu :uente de Energ+a) a tu (er 6nterior) a tu 36O( Qo #omo*uieras llamarloG 'A*u+ me tienes) en un estado de YpermitirY, Permito *ue mi :uente deEnerg+a luya puramente a tra.!s de m+2,uin#e minutos de ese esuer%o te #ambiar la .ida por*ue permitir *ue tu Energ+anatural luya a tra.!s de t+, En esos momentos te sentirs mejor) y #uando salgas del

estado de medita#i


35/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"$-9

tra.!s de tiNo te proponemos unos saltos #ualitati.os tan tremendos) pues son un tanto in#


36/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"%-9

al #ap+tulo del tomo B y #onsulta las #ategor+as indi#adas en la es#ala de la 9u+aEmo#ional,

A*uello en lo *ue piensas y lo *ue se maniiesta en tu e"perien#ia .ital siempre guardanuna #orresponden#ia .ibratoria) del mismo modo *ue a*uello en lo *ue piensas y lo *uese maniiesta en tus sueos siempre guardan una #orresponden#ia .ibratoria,

7us pensamientos dominantes siempre #oin#iden #on tus maniesta#iones) de orma *ue#uando #omprendas la absoluta #orrela#i


37/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"&-9

' DC


38/98


5a#e mu#hos aos) 8erry y Esther se rela#ionaban por moti.os proesionales) pero aSnno eran pareja, (e apre#iaban) pero no e"perimentaban un sentimiento romnti#o mutuopor*ue ninguno de los dos *uer+a #ompli#arse la .ida,Ninguno de los dos) debido a determinadas #ir#unstan#ias y #reen#ias) no pensaba niremota-mente *ue a#abar+a enamorndose del otro,Una no#he Esther so< *ue 8erry Qlo .io #on toda #laridad se arrodillaba junto a su #ama

y la besaba en la mejilla) #omo en los #uentos de hadas *ue le hab+an #ontado #uandoera nia, Cuando los labios de 8erry le ro%aron la mejilla) una e"traordinaria sensa#i


39/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -"9-9

Proceso 8

El libro de los aspectos positivos

Cu%ndo utili&ar este proceso

W Cuando te embargue una emo#i


40/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#'-9

bre.e des#rip#i


41/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#1-9

senten#ia de muerte, No obstante) buena parte de su #uerpo) ms del no.enta por #iento)es #omo esa #iudad mgi#a) un#iona pere#tamente, 7odas las arterias del tri#oun#ionan bien, Pero debido a la aten#i


42/98


43/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#"-9

e"perien#ia .ital,W Cuando *uieras di.ertirte identii#ando y anotando las #osas *ue deseas e"perimentar) yluego #omprobar *ue el Uni.erso te ore#e los detalles *ue has des#rito,W Cuando desees e"perimentar #ons#ientemente el poder de tu pensamiento #entrado enun determinado tema,

u actual Punto Fijo Emocional

El pro#eso de 'Es#ribir el gui


44/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -##-9

(i pra#ti#as este juego a menudo) y disrutas pra#ti#ndolo) empe%ars a obser.arpruebas asombrosas de su poder, &as #osas *ue has es#rito empe%arn a produ#irse entu e"perien#ia) #omo si estu.ieras dirigiendo una obra teatral, / #uando alguien #on *uienests intera#tuando diga las palabras *ue tS has es#rito) go%ars re#ono#iendo el poderde tu .oluntad,7S eres el guionista de tu .ida y todos los dems en el Uni.erso desempean el papel *ue

les has asignado, Puedes es#ribir el gui


45/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#$-9

Proceso #>

El proceso del tapete


W Cuando desees utili%ar ms ei#a%mente a tu 9erente Uni-.ersal,W Cuando desees #rear tu propia realidad mediante el lujo de t Energ+a,W Cuando te sientas agobiado por el trabajo,W Cuando desees disponer de ms tiempo para ha#er las #osas *ue te gustan,


El pro#eso del '7apete2 te ser muy Stil si tu Punto :ijo Emo#ionalos#ila a#tualmente entreG

Q Pasi


46/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#%-9

ep+grae 'Cosas *ue me gustar+a *ue hi#iera el Uni.erso2,Esther re.is< la lista y sele##ion< unas #uantas #osas *ue se propon+a ha#er ese d+a y lasanot< en el lado del tapete *ue le #orrespond+a a ella, A #ontinua#i


47/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#&-9

tanto si es pre#iso reali%arlas hoy) dentro de un ao o dentro de die% aos) Esther lasanota en el lado dere#ho de la lista y deja *ue el Uni.erso se en#argue de lle.arlas a#abo,Un d+a) al salir de un restaurante) 8erry pregunt


48/98


QK E"pe#tati.as Positi.asCreen#ia yQBB Agobio

Q(i no ests seguro de d


49/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -#9-9

positi.as en#ajarn pere#tamente en !l) de orma *ue habrs preparado la #on.ersa#i


50/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -$'-9

*ue deseas,No obstante) los segmentos son tan ei#a#es por*ue aun*ue haya mu#has #osas *ue*uieras tener en #uenta) #uando tratas de pensar en todas ellas a un tiempo) te sientesabrumado y #onundido, &a utilidad de *ue proye#tes #ada segmento es *ue de estemodo no tratas de abar#ar demasiado, Preguntas, ' Du! es lo *ue deseo ahora2(i deseas mu#has #osas al mismo tiempo) te sentirs #onundido, Pero si te #on#entras

tan s


51/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -$1-9

Cuando suene el tel!ono) re#ono#e *ue te dispones a penetrar en un segmento nue.o,Cuando atiendas la llamada) identii#a a tu interlo#utor y maniiesta #on #laridad tuinten#i


52/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -$!-9

QK E"pe#tati.as Positi.asCreen#ia y

QBL 3esnimo



53/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -$"-9

lo habr+a #onseguido2, 3e este modo #ontradi#es tu deseo, 7e mantienes en esa.ibra#i


54/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -$#-9

Proceso #,

:@u pensamiento hace (ue te sientas mejor

?ele+ar en el +erente


W Cuando te sientas agobiado por tu trabajo,W Cuando desees disponer de ms tiempo para disrutar de las #osas *ue tegustan,

W Cuando desees #on.ertirte en el potente #reador *ue ests destinado a ser,


El pro#eso denominado '3elegar en el gerente2 te ser muy Stil si tu Punto :ijoEmo#ional os#ila a#tualmente entreG

QB :rustra#i


82/98


limitara a preguntarteG ' D3esea algo de m+2 / tS #ontestarasG 'No) no, e #onormo#on pagarte para *ue seas mi gerente2,ientras tS te o#upas de todas las tareas) del trabajo administrati.o) de las obras de#onstru##i


83/98




84/98


W Esta sensa#iienestar luya a tra.!s de ellos) in#lusodespu!s de *ue su #uerpe#ito est! ormado) !ste podr+a regenerarse y re#obrar+an lasalud,Es natural *ue go#es de salud, Es natural *ue go#es de abundan#ia, Es natural *ue tesientas bien, Es natural *ue sientas la #laridad, No es natural *ue sientas #onusi


85/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -$-9

me lo impide) de modo *ue he #reado una resisten#ia en mi #uerpo2, &a solu#iienestar,Cuando no permites *ue luya el >ienestar) se maniiestan en tu .ida sombras *ue#onstituyen las enermedades *ue pade#en tu #uerpo) y la in#apa#idad de obtener lo *uedeseas, Al #abo del tiempo) te #on.en#es de *ue e"iste un origen siniestro, / a#umulasmontaas de inorma#i


86/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -%-9

El dolor +si#o no es ms *ue una e"tensi


87/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -&-9

7e ore#emos una regla *ue te ayudarG (i #rees *ue algo es bueno y lo ha#es) tebenei#ia, (i #rees *ue algo es malo y lo ha#es) ests ante una e"perien#ia muyperjudi#ial, No hay nada *ue te perjudi*ue ms *ue el *ue hagas algo *ue #reas *ue estmal) de modo *ue pro#ura tomar tus de#isiones #on alegr+a y #laridad) por*ue tus#ontradi##iones pro.o#an la mayor+a de #ontradi##iones en tus .ibra#iones,7oma una de#isi


88/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks --9

me-nos *ue ore%#as algSn tipo de resisten#ia) eres el re#eptor de ella) y tus emo#ioneste ayudan a #omprender en *u! medida permites o impides *ue luya ha#ia ti esaCorriente, 3i#ho de otro modo) #uanto mejor te sientes) menos resisten#ia ore#es#uanto peor te sientes) ms resisten#ia ore#es,

El pro#eso de 'As#ender por la Es#ala Emo#ional2 te ayudar) al margen de la situa#i


89/98


7e ore#emos una lista de emo#iones bsi#as Q*ue hallars tambi!n en el #ap+tulo )#omen%ando #on las *ue #ontienen una menor resisten#ia) hasta llegar a las *ue#ontienen una mayor resisten#ia,Cuando distintas emo#iones poseen .ibra#iones semejantes) las indi#amos en la mismal+nea, Estas emo#iones abar#an desde el e"tremo de permitir *ue tu :uente de Energ+a

luya plenamente a tra.!s de ti) hasta el de impedirlo en!rgi#amente) y estn indi#adas#on palabras #omo 'Poder Personal2 o 'Alegr+a2) en un e"tremo de la es#ala) hasta'3epresi?. Brustraci$n C rritaci$n C mpaciencia

>>. Agobio

>D. 1ecepci$n

>. 1udas

>F. nquietud

>G. ulpabilidad

>H. 1esnimo>I. ra

>J. engan'a

>K. *dioC. nseguridad C


90/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -9'-9

7eniendo en #uenta los dos e"tremos de esta es#ala emo#ional) pregSntateG ' Desiento poderoso o impotente2 Aun*ue es posible *ue no sientas ninguna de esas dosemo#iones #on e"a#titud) te dars #uenta de ha#ia *u! e"tremo de la es#ala se in#lina tuestado de nimo a#tual, As+ pues) siguiendo este ejemplo) si tu respuesta es'impotente2) redu#e la gama emo#ional *ue #ontemplas y pregSntateG ' D(ientoimpoten#ia o rustra#i


91/98


Por supuesto) siempre es preerible al#an%ar deliberadamente un mejor estado de nimo,Pero in#luso) #omo en este #aso en *ue las emo#iones mejoradas ueron des#ubiertasde modo natural e in#ons#iente) #ada mejor+a te da a##eso a un estado de nimo mejor*ue el anterior,Cuando hayas #omprobado *ue la ira y la #ulpabilidad te propor#ionan una sensa#i


92/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -9!-9

reo que ella lo sab"a y no quer"a que yo estuiera presente./ra0

Administr$ a mi padre una dosis mayor de lo necesario para no tener quepreocuparse de !l./ulpabilidad0

*jala hubiera podido despedirme de !l./1ecepci$n0

&ay muchos detalles que hay que tener en cuenta, y no me siento con nimos paranada. /Agobio0

&e descuidado muchas cosas en mi idaO necesito serenarme y organi'arme./Agobio0

Los profesionales sanitarios se muestran insensibles a las familias de las personas

enfermas y moribundas./Brustraci$n0

Les preocupa ms recoger las botellas de o8"geno que mis senti(mientos./rritaci$n0

Me sentar bien pasar ms tiempo con mi familia./Esperan'a0

Me conendr"a retomar el ritmo normal de mi trabajo./E8pectatias #ositias0

9! que dentro de un tiempo me sentir! mejor./E8pectatias #ositias0

)o s! si oler! a sentirme como me sent"a antes, pero s" que con el tiempo mesentir! mejor./E8pectatias #ositias0

&ay muchas cosas que hacer, muchas cosas que deseo hacer./E8pectatias #ositias0

engo ganas de sonre"r sinceramente y de re"rme a gusto./E8pectatias #ositias0

Aprecio mucho a mi marido. Me ha ayudado en muchos aspectos./Apreciaci$n0

Aprecio a todas las personas que han atendido a mi padre y a mi madre./Apreciaci$n0

Aprecio a mis hermanas. odas queremos a nuestros padres, y nos queremosnosotras./Apreciaci$n0 /Amor0

@ien pensado, hemos iido y iimos idas maraillosas.

9!


93/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -9"-9

/Apreciaci$n0 /Amor0

La muerte forma parte de la ida./onocimiento0

#uesto que somos 9eres Eternos, la 6muerte7 no e8iste.

/onocimiento0

#ap no ha muerto, porque la muerte no e8iste./onocimiento0

Mi padre est en un lugar donde no e8iste la triste'a./onocimiento0

Es un lugar marailloso./Alegr"a0

Me encanta saber que mi padre est en un lugar en el que reina la alegr"a y lacomprensi$n./Alegr"a0

Adoro esta gloriosa e8periencia en la ierra./Alegr"a0

Me encanta saber que todo encaja./Alegr"a0

Me encanta haber tenido a un hombre tan marailloso como padre./Alegr"a0

&a sido una e8periencia magn"fica./Alegr"a0

Es una e8periencia magn"fica./Alegr"a0

Re#uerda *ue no tienes a##eso a las emo#iones *ue est!n ale-jadas de tu presentesitua#i


94/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -9#-9

resisten#ia *ue has a#umulado sin darte #uenta) #omen%ars a e"perimentar numerosasmejoras en tu e"perien#ia .ital) en todos los mbitos de tu .ida *ue te preo#upaban,

$na apostilla

7omaos esto #on #alma, 7end!is a tomaros la .ida demasiado en serio, 3eb!isplantearos la .ida #on alegr+a,Cuando os obser.amos #reando .uestras .idas) sentimos amor ha#ia .osotros yapre#ia#i


95/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -9$-9

$orriente de Energ!aG El lujo de la #orriente el!#tri#a en la *ue se basa todo lo *uee"iste,

$reacin deliberadaG Con#entrarse en lo *ue uno desea al tiempo *ue es #ons#iente desu estado .ibratorio y de su #one"i


96/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -9%-9

El )rte de 6ermitirG El pro#eso pra#ti#ado de elegir deliberada-mente los temas a los *ueprestas aten#iienestar *ue se e"pande eternamente y del *uemana todo lo *ue e"iste,

8uerza :italG &a Con#ien#ia Eterna #on#entrada espe#+i#a-mente,

8uerza :ital $reati%aG &a #orriente el!#tri#a en la *ue se basa todo lo *ue e"iste,

;u!a EmocionalG Cono#imiento de tu estado de atra##i


97/98

CUADERNO E TRABAJO PIDE Y SE TE DAR- Esteher y Jerry Hicks -9&-9

6ermitir4El estado de alinea#iienestar *ue luye de la :uente El he#ho de#on#entrar tu aten#i


98/98


;obre los autores

Entusiasmados #on la #laridad y la utilidad de la palabra tradu#ida de los (eres *ue seautodenominan Abraham) 8erry y Esther 5i#;s #omen%aron a re.elar su asombrosae"perien#ia #on Abraham a un puado de #olaboradores +ntimos en BHML,

Al re#ono#er los resultados pr#ti#os *ue ellos mismos obten+an) as+ #omo las personas*ue ormulaban interesantes preguntas sobre su situa#i

2 cuaderno de trabajo pide y se te dara

Documents