EDUCACIÓN FÍSICA

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Práctica

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Supuestos prácticos

Muestra de

un ejercicio práctico

de la preparación

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2 Usted trabaja en un CEIP de 27 Unidades, localizado en una zona que dispone de montaña.

Planifique una sesión donde trabaje la coordinación dinámica general en 3º curso de Educación Primaria, indicando los elementos curriculares en que se basa.

RESPUESTAVoy a intentar dar respuesta a lo que se me pide en este supuesto, es decir, a la planificación de una se-sión donde se trabaje la coordinación dinámica general en el tercer curso de Educación Primaria.

Entiendo, que por las características específicas de este Centro, lo que se exige es que utilice los recursos naturales de que dispone (montaña) para llevar a cabo esta sesión, y por tanto desarrolle las actividades en el medio natural, aprovechando como he apuntado las posibilidades del Centro.

Además, para la resolución de este supuesto he tenido en cuenta los temas que hacen referencia, respec-tivamente, a las capacidades físicas básicas, a la coordinación y el equilibrio y al tratamiento de los juegos y deportes en el medio natural.

De forma genérica, la coordinación motriz se puede definir como la «organización de acciones motoras ordenadas hacia un objetivo determinado» (Schnabel y Meinel, 1988).

La coordinación está basada en el procesamiento y control de los estímulos que proceden de las infor-maciones que los analizadores asumen -táctil, visual, estático/dinámico, acústico y kinestésico-, y permi-ten el desarrollo de capacidades relativas a la organización y control del movimiento. En particular, según Blume, se distinguen los siguientes factores:

� Número de grupos musculares implicados.

� Capacidad de orientación espacio-temporal. Permite modificar la posición y el movimiento del cuerpo en el espacio y en el tiempo, con referencia a un campo de acción definido. El acento principal recae, sobre todo, en el movimiento del cuerpo en su totalidad.

� Edad. Las capacidades coordinativas tienen su desarrollo más intensivo hasta el inicio de la pubertad, aproximadamente los 11/12 años; con mayor edad, disminuye la disposición para el aprendizaje motriz espontáneo.

� Velocidad requerida en su ejecución.

� Grado de condición física del sujeto.

� Fatiga nerviosa.

� Zona del cuerpo que realice el movimiento: ley próximo-distal y céfalo-caudal.

Después de definir qué entendemos por coordinación y cuáles son los factores que en ella intervienen, quiero remarcar la idea de que la naturaleza se convierte en un espacio idóneo para la realización de diferentes actividades educativas, entre ellas las referentes al área de Educación Física: en este caso, para trabajar este contenido, la coordinación.

He de explicar también que las actividades físicas en el medio natural se clasifican de muchas y diferentes maneras, en función de variados criterios.

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Si aludo a Programación, unidades didácticas y sesiones, me estoy refiriendo al 3º nivel de concreción curricular, y es competencia del docente, al igual que las Adaptaciones curriculares (significativas o no) que requiera el alumnado para alcanzar los objetivos establecidos en dicha Programación.

A su vez, esta Programación, que va a incluir la unidad didáctica requerida por el supuesto, es produc-to de la concreción del 2º nivel, es decir, del Proyecto Educativo de Centro (PEC) que, como su propio nombre indica, es elaborado por el Centro Educativo, y de la Programación General Anual, emitida por el Equipo docente del curso.

Por último, el 2º nivel de concreción ha de ser coherente con lo que se dictamine a nivel legal formando el primer nivel de concreción curricular que en nuestra Comunidad Autónoma es regulado por el Decreto 89/2014, de 24 de julio, por el que se establece para aquella el currículo de Educación Primaria. Este, a su vez, desarrolla en el citado territorio el currículo básico fijado por el Estado en el Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, dentro del marco normativo de la Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación (LOE).

La importancia de las actividades en el medio natural viene remarcada en dicha norma curricular, donde es un criterio de evaluación importante (junto con los correspondientes estándares de aprendizaje):

«10. Manifestar respeto hacia el entorno y el medio natural en los juegos y actividades al aire libre, identificando y realizando acciones concretas dirigidas a su preservación».

10.1. Se hace responsable de la eliminación de los residuos que se genera en las actividades en el medio natural.

10.2. Utiliza los espacios naturales respetando la flora y la fauna del lugar.

Las características psicoevolutivas que por edad deberé tener en cuenta serán las siguientes:

XX Cognitivas

� Se asienta el pensamiento lógico-concreto, que se caracteriza por ser flexible y capaz de captar transformaciones.

� Ha superado el animismo.

XX Afectivas y sociales

� La vida y el trabajo en grupo adquieren gran importancia, porque gracias a las actividades competitivas y cooperativas que desarrolla, va incorporando su rol social.

XX Motrices

� Alrededor de los 9 años alcanza la maduración nerviosa. Los movimientos se hacen más ar-mónicos, precisos y seguros (progresos en el control motor grueso y fino).

� El desarrollo cardiovascular se encuentra en plena evolución: ello debe ser tenido en cuenta en el diseño de ejercicios físicos de intensidad, pues pueden producirse taquicardias.

� Es capaz de hacer factibles los lanzamientos con precisión, saltos eficaces y resistir en esfuer-zos de larga duración.

Antes de relacionar qué actividades realizaría, quiero explicar que, previamente a realizar una salida (en este caso, a la montaña), tendremos en cuenta los siguientes requisitos obligatorios a nivel formal y legal:

a) Salida aprobada por el Consejo Escolar del Centro (normalmente las actividades comple-mentarias y extraescolares están incluidas en la Programación General Anual y deben ser aprobadas por el Consejo Escolar del Centro).

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b) Autorización a participar en la actividad firmada por los padres/madres.

c) Trabajo de coordinación en el equipo equipo docente para ver qué profesores/as del Centro y de qué áreas de conocimiento van a participar también en la actividad.

d) Realización de actividades de motivación para participar en la salida.

Las actividades que se vayan a realizar deben estar perfectamente preparadas y coordinadas, además de conceder la debida importancia a los criterios de seguridad y prevención de accidentes.

Deben ser actividades que fomenten la participación de todos los alumnos/as, de forma que se facilite el control del grupo.

Se solicitará al Centro apoyo extraordinario para las actividades a realizar fuera del Centro.

En caso de no poder contar con recursos humanos del propio centro, se puede solicitar la colaboración organizada por parte de los padres y madres de alumnos/as.

Al ser un espacio abierto, es importante remarcar a los alumnos/as la zona donde se va a desarrollar la actividad, ayudándonos si es preciso de material alternativo para señalar dichas zonas.

Nos pide el supuesto una sesión de actividades en el medio natural para el desarrollo de la coordinación dinámica general en un colegio público que, como sabemos, dispone de zona montañosa.

En este caso, la sesión se desarrolla de una unidad didáctica llamada «Somos hábiles», la cual está tem-poralizada en el mes de mayo por razones de tiempo atmosférico y así poder disfrutar esta salida.

Valoraremos también que, si participan otros profesores del centro, habrá de coordinarse las actividades, de forma que las que sean más físicas (como ésta) se realicen en las mejores condiciones de temperatura posibles, sin fatiga y con una adecuada alimentación.

La sesión que desarrollaré transcurre durante todo un día escolar, aunque se explicará más detallada-mente la sesión tipo en la que trabajaré la coordinación dinámica general a través de actividades lúdicas que impliquen movimiento.

La jornada empieza con el desplazamiento hacia el paraje natural, el cual durará una hora, llegando a nues-tro punto de destino sobre las 10:15 horas. Se ha planificado una ruta de cuatro kilómetros, donde los alum-nos/as deberán escuchar atentamente las explicaciones del maestro de Ciencias de la naturaleza, anotán-dolas en un cuaderno de campo. Con todo ello fomentaremos la lectura, así como la comprensión lectora.

La ruta durará unas dos horas, y llegaremos a una explanada donde permitiremos un pequeño tiempo de descanso (30 minutos) para que los alumnos/as puedan beber agua, e iniciaremos la sesión en esta explanada, que durará 60 minutos, acabando sobre las 14:00 horas. Se reservarán 60 minutos para comer, y nos dispondremos para volver al Centro.

Curso: Tercero

Sesión: 1

� Material: pañuelo, pelotas de tenis.

� Instalación: la montaña.

� Objetivos

− Experimentar con diferentes formas de desplazamiento.

− Experimentar diferentes formas de salto.

− Desarrollar una correcta coordinación dinámica general.

− Fomentar el gusto por la naturaleza y el cuidado de la misma.

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� Contenidos

− Las carreras.

− La coordinación dinámica general.

− Realización de actividades lúdicas, poniendo en práctica una correcta coordinación.

� Competencias

Competencias sociales y cívicas, ya que vamos a transmitir una serie de valores que deberán trabajar por el respeto al medio ambiente y la conservación y mejora del mismo.

TIEMPO PARTE DE LA SESIÓN

10´ Parte inicial:

Robar colas: en un espacio delimitado, cada alumno/a con una cuerda enganchada por detrás. A la señal, debe intentar robar el mayor número de colas a los demás sin que le roben la suya.La sentada: uno «la queda» y para salvarse debe tocar a otro compañero/a. Para evitar ser tocados, hay que sentarse en el suelo.

30` Parte principal:

Cara o cruz. Los alumnos/as, repartidos en dos equipos colocados uno enfrente del otro. El profesor lanza una moneda al aire. Si sale cara, el grupo de la derecha sale corriendo hacia la orilla a su refu-gio y los del otro equipo intentan cogerlos. Si sale cruz, es al revés.Relevos: cada subgrupo se coloca en fila y organizamos la sesión en relevos con diferentes formas de desplazamientos (llegar a la orilla y volver 10 m):- Carreras.- Pata coja.- De espaldas.- Salto de la rana (cuclillas).Desplazamientos en carrera colectiva de cada subgrupo, cogidos de la mano.Pisar la sombra: por parejas. Uno corre y el otro intenta pisar su sombra el mayor número de veces posible. Cambio de rol.El pañuelo: dos grupos, uno enfrente del otro. Cada uno tiene asignado un número. El profesor, en el medio con un pañuelo en la mano, exclama un número. Gana el primero en coger el pañuelo y cruzar su campo sin que el otro le pille.

10´ Vuelta a la calma

La danza de los números: sentados en círculo y numerados con un alumno/a dentro. El profesor nombra dos números, que se han de intercambiar las posiciones. El que paga trata de aprovecharse para ocupar el hueco, y el que se queda sin sitio pasa al centro. Masaje por parejas con pelotas de tenis.Paseo por la orilla.Intercambio de impresiones entre los alumnos/as y mías como profesor.

Como conclusión, añadiré que el medio natural nos brinda la oportunidad de trabajar los mismos con-tenidos que los desarrollados en el patio o en el gimnasio pero, además, nos permite disfrutar de la naturaleza. Por ello, siempre que podamos, como es en este caso, hay que aprovechar esta circunstancia.

En palabras de Hébert: «La naturaleza, que es sabia, nos permite formar una cultura de vida, de entendi-miento de las relaciones personales, de la formación del individuo y hay que aprovecharlo.

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BIBLIOGRAFÍAACUÑA DELGADO, A. (1991). Manual didáctico de actividades en la naturaleza. Sevilla. Wanceulen Editorial Deportiva.

HUIZINGA, J. (1972). Esencia y significación del medio natural. Madrid. Alianza.

NAVARRETA MORALES, G Y DOMINGO BLANCO, L. (2002). Las actividades físicas en el medio natural como propuesta integrada en el currículum de Educación Física. Revista digital. Nº 47.

XX Referencias legislativas

Ley Orgánica 2/2006, de 3 de mayo, de Educación (LOE).

Real Decreto 126/2014, de 28 de febrero, por el que se establece el currículo básico de la Educación Primaria.

Decreto 89/2014, de 24 de julio, por el que se establece para la Comunidad de Madrid el currículo de Educación Primaria.