1. guía elaborar monografía 2015 2016

DIRECCIÓN: Sector Huachi Chico, Barrio La Florida. Calles: Gaspar de Villarroel entre Ernesto Alvarado y Pareja Diezcanseco. Telf. 032586317 ext. 102

DR. JOSÉ FREIRE R./2015

UNIDAD EDUCATIVA PCEI

TUNGURAHUA

I

GUIA PARA ELABORAR LA

MONOGRAFIA

DR. JOSÉ FREIRE R. DPTO. VICERRECTORADO.



UNIDAD EDUCATIVA P.C.E.I. TUNGURAHUA

NOMBRE FIGURA PROFESIONAL: CIENCIAS

MONOGRAFIA PREVIA A LA OBTENCION DEL TITULO DE:

BACHILLER EN: CIENCIAS

NOMBRE DEL TEMA:

ESTUDIANTES:

DIRECTOR O DIRECTORA:

Ambato - Ecuador

2016



CERTIFICACIÓN

Ing. Juan Pueblo

DOCENTE DIRECTOR DE MONOGRAFIA

CERTIFICA:

Que, el trabajo monográfico presentado como requisito para obtener el

Título de Bachiller de la República ha sido revisado prolijamente y cumple

con las normas reglamentarias, por lo consiguiente autorizo presentarlo,

haciéndose acreedor a la calificación de ----------------------(sobre 10/10

puntos)

-----------------------------

Ing. Juan Pueblo

Ambato, Marzo 15 del 2016



AUTORIA:

El texto, las ideas, y los resultados expuestos

en este trabajo de investigación son de responsabilidad

del autor/s.

Las Autoras



AGRADECIMIENTO

Agradezco a los Docentes de la Unidad Educativa PCEI Tungurahua, por

haberme brindado los conocimientos, científicos necesarios, así como el

compendio adecuado del manejo de valores para ser personas útiles a la

sociedad y cumplir con las metas propuestas.



DEDICATORIA

Dedico el presente trabajo de investigación a mis padres por su esfuerzo y

el sacrificio brindado durante mi vida estudiantil----------------------------------

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---------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------

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Anabel Pacheco Navarrete

DEDICATORIA

Dedico el presente trabajo de investigación a mis padres por su esfuerzo y

el sacrificio brindado durante mi vida estudiantil----------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Rosa Verónica Vicente Ojeda

NOTA: (EN CASO DE SER UNA SOLA VA UNA DEDICATORIA)



RESUMEN

Comprende la reducción de la monografía. El resumen favorece la

comprensión del tema, facilita entender mejor el texto y favorece la

atención. En él prevalecen las ideas principales del tema escogido;

identificando los elementos esenciales e importantes, No debe exceder

de 300 palabras, escrito a renglón seguido y sin punto a parte.

TABLA DE CONTENIDOS O INDICE GENERAL

Certificación II



Autoría III

Agradecimiento IV

Dedicatoria V

Resumen VI

Introducción 1

CAPITULO I

EL ESTRÉS LABORAL

1.1. Historia del stress 5

1.3. Definición y Generalidades del estrés 6

1.4.El estrés laboral y las características individuales 8

1.5. Causas del estrés laboral 9

1.6. Principales efectos del estrés laboral 10

1.7. Tipos de estrés laboral 11

CAPITULO II

SALUD DEL TRABAJADOR

2.1. Marco normativo 13

2.2. Peligros y riesgos laborales 14

2.3.Trabajos, trabajadores y colectivos 16

2.4. Daños a la salud 17

2.5. Informes, datos y estadísticas en salud laboral 18

CAPITULO III

PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS

3.1. Principales efectos del estrés laboral 20

3.2. El estrés en el hombre moderno 22



3.3. Estrés positivo y estrés negativo 24

3.4 Indicaciones generales para prevenir el estrés 27

3.5. Buena nutrición para prevenir el estrés 32

3.6. Métodos de relajación para prevenir el estrés 35

3.7. Prevención y manejo del estrés laboral 37

CAPITULO IV (En caso de haber)

3. Trabajo de Campo 38

3.1 Análisis e interpretación de datos, 40

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

Conclusiones 42

Recomendaciones 43

Bibliografía 45

Referencias bibliográficas. 47

INTRODUCCIÓN



La introducción es una extensión de dos o tres páginas, su objetivo es

orientar de manera general sobre los contenidos en el documento.

En la introducción se plantea el tema la problemática de exponer y su

relevancia los objetivos generales y específicos.

También se puede mencionar a manera de síntesis las secciones o capitulo

como una guía para el lector y se puede destacar algunos autores citados

en el texto.

Como último paso dentro de la introducción es importante describir los

métodos utilizados para llevar a cabo la indagación del problema.

Se escribe una vez que se redactó el cuerpo (marco teórico) y las

conclusiones.

CUERPO DE TRABAJO O MARCO TEÓRICO

En esta parte de la monografía o proyecto se incluye toda la información

recopilada, se la presenta de una manera organizada, sea en capítulos o

secciones, deben llevar un orden preciso y bien redactado de manera



coherente, se debe poner en prácticas las reglas prácticas de redacción y

estilos.

Para una adecuada presentación del trabajo de investigación, es

importante tomar en cuenta las normas de uso internacional.

EXTENSION. La monografía o proyecto debe tener una extensión de

máxima de 30 páginas y mínima de 20 páginas, incluyendo los

preliminares, escrito en papel bond tamaño A4.

TIPO DE LETRA. Time New Román- Tamaño 12 para textos y -14 para

Capítulos, temas y subtemas

ESPACIOS. Debe tener escrito a 1.5cm. interlineado

SANGRÍAS.-La sangría al inicio de cada párrafo será de 5 espacios al

margen izquierdo.

TITULOS.-El título de cada capítulo se escribirá centrado, en mayúsculas

y con negrillas. Ejemplo.

CAPITULO I

TIPOS DE ESTRÉS

Los subtítulos deberán escribirse:

El primer Subtítulo.- Al centro de la página con letra normal y con

negritas, respetando las reglas ortográficas la primera con mayúscula

Ejemplo:

El Estrés a Nivel Psíquico

EL Segundo subtítulo.-Igual que al anterior; pero subrayado al margen

izquierdo ejemplo.



Efectos del Estrés Laboral sobre la Organización.

NUMERACIÓN.- Todas las páginas irán numeradas con números arábigos

desde la introducción en la parte inferior preferentemente a la derecha.

MARGENES.- Margen superior 3 cm

Margen izquierdo 4.cm Margen Derecho 3cm

Margen inferior 3 cm

CITAS O REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.

En el texto de la monografía se deberían emplear citas acerca del trabajo

de otros autores, por lo que el material tomado será textual o contextual,

donde se establece las fuentes de origen del mismo, deben incluir

información sobre el autor y año de publicación y páginas.

Existen diferentes formas para citar, de ella hemos tomado como aspectos

normativos las siguientes:

Las citas directas o literales.- suceden cuando se extraen fragmentos o

ideas textuales. Las palabras omitidas se reemplan por puntos suspensivos

(………). En este caso es necesario el apellido del autor, el año de

publicación y la página del texto extraído.

Cita textual corta.-, Cuando la cita tiene menos de 40 palabras se escribe

inmersa en el texto y entre comillas.



Ejemplo:

Según Doval et al 2004, Efectos negativos del estés en el trabajador

respecto al estrés las respuestas de éste son excesivamente intensas,

frecuentes y duraderas pueden producirse diversos trastornos en el

organismo. “----------”

Cita textual larga.- La cita textual larga es la que tiene más de 40 palabras,

se escribe aparte del texto con sangrías de 5 espacios al margen del lado

izquierdo y derecho respectivamente, a renglón seguido y no llevan

comillas, pueden escribirse con negrillas y un punto menor al tamaño de la

letra.

Ejemplo:

Doval, Moleiro y Rodríguez 2004, al indicar sobre las causas del estrés

laboral dice lo siguiente:

El estrés laboral aparece cuando por la intensidad de las demandas laborales o por problemas de índole organizacional, el trabajador comienza a experimentar vivencias negativas asociadas al contexto laboral. (pag. 25)

CONCLUSIONES:

Las conclusiones comprende el resumir los puntos más destacados de la monografía las ideas principales tratadas en el trabajo y se agregan las reflexiones del investigador (ESTUDIANTE) quien emite su análisis del tema tratado, expresan los resultados que se obtuvieron de los objetivos planteados al inicio.

RECOMENDACIONES:

Se relaciona con las conclusiones. Aquí se manifiesta la perspectiva del investigador para lograr resultados óptimos.

BIBLIOGRAFIA:



Se enlistan todas las fuentes bibliográficas de información utilizadas en el

desarrollo del trabajo monográfico. Hay que tomar en cuenta el autor o

editor, el título y los datos de publicación, siempre en orden alfabético.

Ejemplo de un autor:

De un autor.

CANO VIDAL, Antonio. Estrés Laboral.Primera Edición. Editorial Kapeluz.

Buenos Aires-Argentina.2010

De dos autores

Paredes G, & Paredes, N. Acción en la Investigación. Segunda Edición.

Editores Rija. Barcelona-España. 2008

De revistas y periódicos

De revista:

Tagle, P. Deporte y Ecología. La Revista. Pág. 45 del 21 de julio del 2013

De periódico:

Febres Cordero, F. El estrés un enemigo silencioso. Sección B, pág. 8 del

15 de Marzo del 2014.

LINCOGRAFÍA (Direcciones electrónicas)

WWW. nascía. com. causas del estrés laboral.

Referencias bibliográficas.

Se enlistan las citas bibliográficas textuales cortas y largas indicando la

página de la monografía donde se encuentra ubicada.

ANEXOS:

Es preciso manifestar que no siempre se debe considerar en una

monografía o proyecto, sin embargo son materiales de apoyo que sirven



para entender mejor el tema investigado, tiene la función de

conceptualizar temas relacionados indirectamente con la investigación,

estos pueden ser tablas, cuadros estadísticos, gráficos, mapas,

reglamentos, fichas de encuestas, entrevistas de observación entre otros.

Continua



CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES DEL DESARROLLO DEL PROYECTO O MONOGRAFÍA

N°

SEPTIEMBRE OCTUBRE NOVIEMBRE DICIEMBRE ENERO FEBRERO MARZO

1 Selección y delimitación del tema

x

2 Elaboración del temario

x

3 Búsqueda y Recolección de Información

x x x

4 Desarrollo de capítulos

x x x

5 Elaboración del borrador

x x x

6 Corrección del proyecto o monografía

x

7 Elaboración Final de la monografía

x

8

Presentación y sustentación del proyecto(monografía)

x



INDICACIONES GENERALES.

Presentar la monografía y proyectos 4 anillados ( 1 para estudiante y 3 miembros tribunal)

Grabado en CD ( PDF )

1. guía elaborar monografía 2015 2016

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