Pintxoa

Egilea Yanire

OSAGAIAK

ogi xerra zati bat letxuga tomate olibak atun olioa

nola egiten da

Ogi zerra gainean letxuga zati bat jartzen duzu.

Gero tomate xerra bat gainean.

Ondoren olibak eta atun zati bat jartzen dituzu eta ezkenik olioa.

ELIKAGAIAK:

KARBOHIDRATOAK:ogi xerraPROTEINAK:atunaKOIPEAK:OlioaBITAMINAK:Tomate eta letxuga