plenainclusioncyl.orgplenainclusioncyl.org/uploads/guia_didactica.pdf · situaciones de riesgo se...

Tienes ante ti, un proyecto fruto del trabajo de un equipo de

profesionales de distintas asociaciones de la Comunicad Autónoma de Castilla

y León, apoyados por la Federación de Asociaciones en favor de las personas

con discapacidad intelectual-FEAPS Castilla y León y la Consejería de

Economía y Empleo de la Junta de Castilla y León.

Un proyecto que se enmarca en uno de los grandes ámbitos de

intervención de FEAPS: el empleo de las personas con discapacidad

intelectual; y que se presenta para atender una necesidad de primer orden

en el ámbito de la formación laboral: la prevención de riesgos laborales.

Desde nuestras organizaciones trabajamos para garantizar la calidad

de vida de las personas con discapacidad intelectual, lo que pasa, entre otros

aspectos, por la atención de dos dimensiones íntimamente interrelacionadas

y fundamentales de cara a favorecer la tan defendida autonomía de las

personas con discapacidad intelectual: el trabajo y la salud.

El trabajo nos permite satisfacer muchas de nuestras necesidades

personales. Sin embargo, dependiendo de las condiciones en que se realice

puede presentar un peligro para nuestra salud. Buena parte de las

situaciones de riesgo se podrían controlar adoptando conductas seguras en

el desempeño de nuestras tareas y desarrollando actitudes de

responsabilidad y respeto a las normas de prevención de riesgos laborales.

En suma, es necesario crear una cultura preventiva entre nuestros

trabajadores, a través de acciones de sensibilización, información y formación

como la que pretendemos llevar a cabo con este proyecto.

ADALID pretende ser, como su propio nombre indica, una guía, una

herramienta que pueda aconsejar, conducir y orientar en la formación de

prevención de riesgos laborales dirigida a trabajadores con discapacidad

intelectual.

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A1 INTRODUCCIÓN

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Las personas con discapacidad intelectual son, ante todo y en primerlugar, personas. La presencia de determinadas limitaciones funcionales nodebe ocultar ni sus potencialidades o capacidades laborales, ni sus derechos,ni las necesidades comunes, que comparten con el resto de la sociedad.

La discapacidad la entendemos, no como un rasgo de los individuos,sino como el producto de la interacción entre las capacidades de las perso-nas y los entornos en los que participan.

Es por ello, que, desde este proyecto, la intervención con las personasestá orientada a su formación para la identificación de los riesgos presentesen su entorno, para que, desde la toma de conciencia y el análisis de éstos,se propongan medidas preventivas que se ajusten a sus capacidades.

ADALID es un soporte que pretende ofrecer apoyos e instrumentospara la formación en Prevención de Riesgos Laborales. Así, construiremosentornos más seguros para que los trabajadores fomenten su bienestar, ten-gan oportunidades y promuevan una mayor calidad en el trabajo.

Nuestra actuación tiene su punto de partida en que las personas tienenla capacidad de opinar y decidir sobre las cuestiones que afectan a su vida ya su trabajo, por lo que este proyecto intenta responder a las necesidades,expectativas e intereses en materia de seguridad laboral que las personaspudieran tener, con el fin de conseguir aquellos resultados esperados por ellas.

A continuación, vamos a ir señalando algunas premisas desde lasque poder planificar la formación en Prevención de Riesgos Laborales:

1 Las personas utilizan sus capacidades en el desempeño de las dife-rentes tareas en el centro laboral:

● Aprendiendo de la experiencia.

● Solucionando pequeños problemas.

● Utilizando una variedad amplia de sus habilidades y destrezas.

2 Las personas eligen y realizan sus metas personales como traba-jadores, ejerciendo sus derechos y cumpliendo sus deberes:

● Participando en la toma de decisiones.

● Apoyándose en las oportunidades necesarias para garantizarsu desarrollo personal y laboral.

● Ejerciendo y protegiendo sus deberes y derechos como traba-jadores.

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A 2 ADALID EN EL MARCO DE LA PERSONACON DISCAPACIDAD INTELECTUAL

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ADALID EN EL MARCO DE LA PERSONA CON DISCAPACIDAD INTELECTUAL

3 Las personas mantienen relaciones sociales satisfactorias y unbuen nivel de inclusión social en un marco de participación:

● Desarrollando el trabajo en equipo y la colaboración.

● Asegurando la igualdad de oportunidades.

● Aumentando las responsabilidades laborales.

4 Las personas tienen unas buenas condiciones laborales con res-pecto a la salud y seguridad en el trabajo:

● Realizando ejercicios prácticos sobre el modo de asegurar ymejorar la seguridad en el trabajo.

● Formándose en mejorar las condiciones del entorno laboralpara minimizar los riesgos de salud y seguridad.

● Realizando las adaptaciones y modificaciones necesarias en elpuesto de trabajo para asegurar condiciones de seguridad dela persona.

Como resumen, podemos afirmar que nuestro modelo de funciona-miento con las personas con discapacidad intelectual incluye los contextos enlos cuales las personas funcionan e interactúan a diferentes niveles, expo-niendo un enfoque multidimensional y ecológico que refleja la interacción de lapersona con sus ambientes, así como con los resultados referidos a la per-sona en esa interacción.

LíNEAS DE BUENA PRÁCTICA CON LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD INTELECTUAL

● Valorar los pequeños éxitos y logros.

● Secuenciar las tareas, con los pasos y las ayudas necesarias paraalcanzar lo esperado.

● Proponer estrategias alternativas a las dificultades.

● Mantener interacciones que no estén relacionadas exclusivamente conlas tareas, sino con sus intereses y preocupaciones.

● Respetar y apoyar el estilo, ritmo y estrategias que tiene cada opera-rio para resolver las tareas.

● Resaltar y destacar las posibilidades de cada persona.

● Incentivar la participación de todos en las diferentes actividades.

● Informar individualmente sobre su propia evolución.

● Formar a la persona en los ámbitos personal, laboral y social, atendiendo a sus capacidades, a sus demandas y a sus relaciones.

GUÍA DIDÁCTICA: Una documentación esencial para el formador donde

podrás encontrar no sólo las líneas pedagógicas que fundamentan este tra-

bajo, sino también los contenidos más importantes en materia de prevención

de riesgos laborales.

CARPETA DE TRABAJO DEL ALUMNO: Es propiamente el documento del

trabajador con discapacidad intelectual. Es el material que va a consultar y con

el que se va a formar realizando las fichas de trabajo.

Tiene en cuenta los apoyos necesarios en cuanto a modelo y tamaño de

letra legible y adecuado, formatos atractivos, imágenes reales y dibujos que

clasifican los textos.

CD-ROM: Apostamos por la tecnología multimedia, y es por ello, que para

facilitar tu labor docente, te presentamos en un CD todo el material ADALID

para tu mayor comodidad y consulta.

VÍDEO:

Muestra el método de análisis y los resultados generales de un estudio

ergonómico realizado por el Instituto de Biomecánica de Valencia-IBV en 37

puestos de trabajo de la red de Centros Especiales de Empleo de FEAPS Cas-

tilla y León.

Constituye una muestra de los riesgos ergonómicos más habituales,

planteando las necesidades de mejora de las condiciones de trabajo con las

que garantizar la salud de las personas con discapacidad intelectual emplea-

das en los citados Centros Especiales de Empleo.

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A 3 ESTRUCTURA

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DOCUMENTOS COMPLEMENTARIOS

● Primeros Auxilios: guía informativa que pretende ser una ayuda

para reconocer y valorar las situaciones habituales de accidentes en

el trabajo, así como las medidas que se deben adoptar en cada

caso.

● Medidas de Emergencia: una recopilación sobre las características

de las situaciones de emergencia y las nociones básicas de cómo

debemos actuar para protegernos y no sufrir daños.

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ESTRUCTURA

Será labor del equipo de profesionales que ejecuten este proyecto,

conocer las capacidades de los trabajadores y las condiciones del puesto

de trabajo que desempeñan para diseñar el programa formativo que habi-

lite a los trabajadores en la identificación de los riesgos a que se encuen-

tran expuestos; y en la aplicación de las medidas preventivas a adoptar.

Nuestro planteamiento de objetivos, hace referencia a las capacidades

que queremos potenciar en la persona con discapacidad intelectual, adaptán-

donos a su realidad con el fin de conseguir un resultado de acuerdo con las bases

implícitas de cada uno y su proceso de aprendizaje.

Los objetivos que propone ADALID son:

● Formar en materia de seguridad e higiene para conocer, iden-

tificar y prevenir los riesgos para la salud procedentes de la rea-

lización del trabajo.

● Capacitar e implicar en el establecimiento de medidas preventi-

vas, especialmente en las relativas a normas de trabajo.

● Reforzar la seguridad e higiene dentro de los procedimientos

diarios de operación en el puesto de trabajo.

● Sensibilizar hacia la prevención de riesgos laborales y crear cul-

tura preventiva.

● Conocer las prácticas personales y grupales que tiendan a con-

seguir la seguridad en el trabajo, respetando a los demás, acep-

tando la responsabilidad en las decisiones y desarrollando las

propias capacidades laborales.

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A 4 DEFINICIÓN DE OBJETIVOS¿QUÉ PRETENDEMOS?

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La selección y estructuración de los contenidos del proyecto se ha rea-lizado teniendo en cuenta, fundamentalmente, y de manera interactiva, pro-cesos de discusión y debate y criterios epistemológicos, psicopedagógicos ysociológicos.

Acogiéndonos a las teorías de Merrill y utilizándolas como un instru-mento de referencia y análisis, hemos distinguido contenidos conceptuales,procedimentales y actitudinales.

CONTENIDOS CONCEPTUALES

1. Conceptos básicos

● Salud ● Accidente de trabajo

● Trabajo ● Enfermedad profesional

● Salud laboral ● Prevención

● Condiciones de trabajo ● Mutua

● Peligro y riesgo ● Equipos de protección

● Riesgo laboral ● Seguridad en el trabajo

● Equipo de trabajo ● Higiene en el trabajo

● Daños derivados del trabajo ● Ergonomía

2. Marco normativo

● Ley de Prevención de Riesgos Laborales

● Reglamento de los servicios de Prevención

● Papel de la empresa en materia de Prevención

● Derechos y deberes de los trabajadores

3. Siniestralidad laboral

● Análisis de accidentes

4. Identificación de riesgos

● Condiciones de trabajo

● Definición del puesto de trabajo

● Factores de riesgo

■ Medio ambiente

■ Carga física

■ Carga mental

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A5 DEFINICIÓN DE CONTENIDOS¿QUÉ HAY QUE ENSEÑAR?

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■ Aspectos socio-laborales

■ Condiciones de seguridad

● Medidas preventivas

CONTENIDOS PROCEDIMENTALES

1 Elaboración y realización de índices de siniestralidad y cuestionariosrelacionados con la prevención de riesgos.

2 Participación en conversaciones y puestas en común, respetandoturnos de palabra.

3 Recogida e interpretación de información para el análisis de los pun-tos más significativos sobre la acción preventiva.

4 Comprensión y análisis de textos escritos.

5 Realización de fichas individuales de trabajo.

6 Uso de medios audiovisuales y recursos sociales del entorno, esen-ciales sobre todo, en la adquisición de conceptos y actitudes.

CONTENIDOS ACTITUDINALES

1 Reconocimiento y valoración de la utilidad de la acción preventivapara conocer y resolver diferentes situaciones relativas al entornode prevención de riesgos.

2 Sensibilización ante los procesos de seguridad y prevención expues-tos en el proyecto.

3 Interés y gusto por la descripción precisa de métodos y técnicasrelacionadas con la prevención de riesgos laborales.

4 Curiosidad e interés por investigar y participar en todos los proce-sos propuestos.

5 Confianza en las propias capacidades para percibir y resolver pro-blemas.

6 Perseverancia y flexibilidad en la búsqueda y mejora de soluciones.

7 Interés y respeto por las estrategias y soluciones a problemas dis-tintos de los propios.

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DEFINICIÓN DE CONTENIDOS¿QUÉ HAY QUE ENSEÑAR?

Actualmente, en una dimensión democrática y abierta, el concepto demétodo es forzosamente cambiante. Es por ello, que no proponemos ni unafórmula mágica, ni un método ideal, ya que, en cada situación se da la posi-bilidad de estructurar de un modo u otro las tareas educativas.

Nuestra metodología debe subordinarse a las condiciones psicológicasde la persona con discapacidad intelectual y tiene por objeto llevar a éstas aredescubrir y analizar por sí mismas los conocimientos del entorno en dondese desenvuelven.

Es por ello que nuestro método está basado en el principio de indivi-dualización. Tenemos en cuenta las peculiaridades y los ritmos de aprendiza-je de cada trabajador, para adaptar las actividades y fichas de trabajo a lasdiferentes situaciones, haciendo uso, indistintamente, del lenguaje oral y dellenguaje escrito.

Es importante que el aprendizaje en el aula y en el puesto de trabajotenga una secuencia ordenada que permita trabajar simultáneamente losdiversos contenidos y que no estén compartimentados ni sean arbitrarios.

Por tanto, la secuencia de aprendizaje ha de ser flexible y acercarse alos siguientes principios psicopedagógicos:

● Motivación

● Contextualización

● Fuentes de información

● Ejercicios individuales y colectivos

● Conclusiones

● Generalización

● Memorización comprensiva

● Expresión

● Evaluación

● Nuevos conocimientos

La persona con discapacidad asume con calidad, individual y colectiva-mente un papel protagonista en su aprendizaje, ya que relaciona y estructurael conocimiento, posibilitando la construcción de estructuras cognoscitivas quele permitirán la adquisición de nuevos conocimientos.

El proceso es cíclico: los contenidos aprendidos sirven para iniciar unanueva secuencia de aprendizaje. El conjunto de secuencias junto con nuestrafilosofía es lo que va a formar nuestro método de enseñanza-aprendizaje.

El ritmo de aprendizaje, y de consolidación y generalización de las habilida-des adquiridas, por parte de las personas con discapacidad intelectual, plantea

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A6 REFLEXIONES SOBREEL MÉTODO PEDAGÓGICO

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la necesidad de adoptar determinados modelos de formación, caracterizados,entre otros aspectos, por su mayor duración y refuerzo continuo; así comopor la búsqueda de entornos naturales de aprendizaje.

El trabajo realizado durante los últimos años en el ámbito de la forma-ción profesional ha puesto de manifiesto la necesidad de una formación con-tinua en los puestos de trabajo que garantice el mantenimiento de habilidadessociolaborales en estas personas y les prevenga frente a los daños de saludque puedan sufrir como consecuencia de las condiciones de su trabajo.

Por todo ello, te animamos a reconsiderar la metodología utilizada hastaahora, apostando por la formación en el lugar de trabajo, sin dejar de refor-zar estas intervenciones con el trabajo en aula.

Asimismo te proponemos un “guión de trabajo”, que puede orientar tu prác-tica docente:

1 Nos situamos: si no tenemos formación básica en materia de Pre-vención de Riesgos Laborales se puede empezar por consultar laparte introductoria de la Guía Didáctica para tener claros algunosconceptos y aprender lo suficiente como para impartir formación eneste ámbito.

2 Mira a tu alrededor: es imprescindible que conozcamos las condi-ciones de trabajo de las personas a las que va dirigida la formación.Para ello puedes utilizar los soportes anexos:

● Aplica el Cuestionario de identificación de riesgos “Mira a tualrededor” que te proponemos en el Anexo I (pág. 19).

Puedes utilizar este mismo cuestionario como punto de partidadel programa con los trabajadores, completándolo con ellosmediante la recogida de datos en los puestos, haciendo fotos,grabándoles en vídeo, etc.

● A continuación, te recomendamos consultar los cuadros des-criptivos de los riesgos, factores desencadenantes y daños quepueden ocasionar del Anexo II (pág. 25).

● A partir de ese análisis, puedes seleccionar los riesgos a losque se encuentran expuestos los trabajadores y recogerlos amodo de mapa Anexo III: Mapa de Riesgos (pág. 29).

● Llegados a este punto, puedes realizar la evaluación de los riesgosidentificados utilizando el método del Instituto Nacional de Seguri-dad e Higiene recogido en esta guía y en el Anexo IV (pág. 30).

● Puedes comparar tu evaluación con el Cuadro Guía-Anexo V(pág. 33) en el que se recogen los principales riesgos por sec-tores de actividad. De manera que, puedes comprobar si estáso no en sintonía con las pautas técnicas generales.

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REFLEXIONES SOBREEL MÉTODO PEDAGÓGICO

● Finalmente, revisa la Evaluación de Riesgos que ha elaborado tuempresa y compárala con la que tú has realizado, con el fin deno entrar en contradicciones con la misma a la hora de impar-tir la formación a los trabajadores.

3 Diseñamos el Programa: A partir de la evaluación de riesgos rea-lizada puedes ver cuáles son los riesgos de mayor relevancia, aque-llos a los que debes dar prioridad en la formación.

A través del cuadro resumen de actividades recogido en el AnexoVI (pág. 34), en el que se detalla qué actividades corresponden acada riesgo, tú como educador, puedes seleccionar aquellas quemás te interesa trabajar, estableciendo un calendario, secuencia,ámbitos de aprendizaje, medios a utilizar, sistema de evaluación, etc.

4 Implantamos:

● Tareas introductorias para motivar a los trabajadores y des-pertar su interés por la Prevención de Riesgos Laborales(“Vamos a empezar”, de la Carpeta del Alumno).

● Identificar los riesgos con los trabajadores.

● Elaborar el mapa de riesgos con ellos y evaluarlos.

● Realizar las actividades relacionadas con los riesgos más rele-vantes (importantes y moderados) (“Riesgo a Riesgo”, de laCarpeta del Alumno).

5 Seguimiento y evaluación: puedes utilizar las escalas de valoraciónque te presentamos para no perder de vista nuestros objetivos ini-ciales y conocer la marcha de tu programa y de los trabajadores.Anexo VII (pág. 35).

El método propuesto desde ADALID tiene tres principios fundamentales:

● La valoración de la capacidad funcional: donde tendremos encuenta las capacidades cognitivas, psicomotrices, de comuni-cación , de integración social, su escala de valores, sus rasgosde personalidad y su estilo de aprendizaje con el fin de deter-minar la aptitud y actitud de la persona con discapacidad parael trabajo.

● El análisis de las demandas del trabajo: donde se detallaráncuales son las capacidades necesarias para poder realizar eltrabajo, con garantía no sólo de una eliminación de riesgos através de una cultura preventiva, sino de una satisfacción per-sonal y de calidad final.

● El análisis, evaluación y control de los riesgos: donde se valo-rarán las principales condiciones de seguridad, el medioambiente de trabajo y las condiciones de trabajo.

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REFLEXIONES SOBREEL MÉTODO PEDAGÓGICO

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7 QUÉ ACTIVIDADESVAMOS A REALIZAR

Podemos afirmar que las actividades propuestas en este proyecto, cum-plen los siguientes principios:

● Son coherentes con las capacidades que pretendemosdesarrollar.

● Son significativas y agradables para la persona con discapacidad,al igual que adecuadas a su desarrollo personal.

● Son polivalentes pudiendo dar diversos resultados.

● Son fruto de una selección en virtud de su aplicabilidad a la viday de la importancia que tienen para el desarrollo de la personaen su medio laboral y social.

● Obedecen a una reflexión y un análisis basado en el siguienteesquema.

ACTIVIDADES DE… PARA...

Despertar el interés en cuanto al Introducción-motivación aspecto de la realidad que hay que

conocer.

Conocer las ideas, opiniones,

Conocimientos previos aciertos o errores conceptualesy procedimentales sobre los contenidos.

Desarrollo y comprensión Conocer los conceptos,procedimientos o actitudes nuevas.

Consolidación Convenir nuevas ideas y aplicar losnuevos aprendizajes.

Refuerzo Mayor diversificación decontenidos.

Opinión y ampliación Continuar construyendoconocimientos nuevos.

Formar trabajadores másInformación e investigación competentes y vinculados a la

realidad.

Experimentación e independencia Comprobar la generalización de loaprendido en su realidad.

En el Anexo VI (pág. 34) encontrarás un cuadro resumen de las fichas de trabajoque contienen las diversas actividades con que se pretende formar al trabajador.

Están ordenadas por riesgos, de manera que sea posible seleccionar únicamen-te las correspondientes al mapa de riesgos al que se haya llegado conforme alapartado “Mira a tu alrededor”.

Cuantificar la eficacia de la formación no es una tarea fácil, especialmente

cuando el objetivo final es lograr la generalización del aprendizaje mediante la

aplicación práctica de los contenidos de la enseñanza en las tareas cotidianas.

Algo que en el caso de la prevención de riesgos pasa, no sólo por la compren-

sión de determinados conceptos, sino por un cambio de actitudes frente a los

riesgos y la adquisición de nuevos hábitos de trabajo para evitarlos.

El proyecto ADALID considera que la eficacia del programa formativo

que se ponga en marcha debe analizarse desde dos perspectivas:

1 Las adquisiciones realizadas por el trabajador con discapacidad inte-

lectual a lo largo del proceso.

2 La utilidad del desarrollo de todo el proyecto para obtener informa-

ción sobre las orientaciones didácticas y del aprendizaje.

De manera que te proponemos llevar a cabo una doble evaluación:

● Individualizada: con una ficha por cada alumno, para la que te

ofrecemos algunos cuestionarios generales con los que puedes

valorar el grado de interiorización y generalización de los apren-

dizajes alcanzado por cada trabajador.

● General: de la marcha del programa, que puedes realizar

mediante la revisión de ciertos indicadores.

En cuanto al momento en que debe realizarse la evaluación, entendemos

que dependerá de la extensión del programa y de la temporalización del

mismo, no obstante, recomendamos que al menos se realice al inicio, a mitad

del proceso y al final. Todo ello sin perjuicio de llevar a cabo un seguimiento

continuo que nos permita introducir las modificaciones oportunas a lo largo del

desarrollo del proyecto; garantizando la calidad del mismo, adaptándolo en

todo momento a las necesidades de los trabajadores.

Entendemos además, que los trabajadores deben tener la oportunidad

de evaluar el programa formativo. Los resultados de dicha evaluación nos ser-

virán como punto de referencia para la mejora del mismo, así como en la orga-

nización de posteriores cursos.

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A8 EVALUACIÓN Y SEGUIMIENTO

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En el Anexo VII (pág. 35) te proponemos el siguiente material de evaluación:

● Ficha de seguimiento para cada alumno: datos personales,

cuestionarios generales, cuestionarios específicos.

● Hojas de seguimiento del programa.

● Escalas de evaluación del programa para su cumplimentación

por los trabajadores.

● Cuadro resumen de resultados de la evaluación.

Tú mismo puedes elaborar otras herramientas que se ajusten de mane-

ra más precisa al programa formativo que hayas llevado a cabo.

Por último, no podemos olvidarnos de valorar la oportunidad y utilidad

del proyecto ADALID. Proponemos un cuestionario que te agradeceríamos que

remitieras a la dirección que se especifica para establecer canales directos

de comunicación entre las distintas organizaciones y poder establecer líneas

de mejora para el futuro:

Organización/Empresa:FEAPS CASTILLA Y LEÓN

Departamento:UCRE (Unidad de Coordinación Regional para el Empleo)

Persona de contacto:LAURA LÓPEZ-NAVA MUÑOZ

Cargo:TÉCNICO EN PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

Domicilio:C/. DEL PRADO, 7. 47003 VALLADOLID

Teléfono:983 32 01 16 - 983 32 03 48

Fax:983 25 89 65

Correo electrónico:[email protected]

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EVALUACIÓN Y SEGUIMIENTO

¿CREES QUE HAY PELIGROS EN TU PUESTO DE TRABAJO?

● Escribe las tres tareas más importantes que realizas

Lee con atención el siguiente cuestionario y responde sinceramentemarcando con una cruz las afirmaciones con las que te sientas identificado.

Cuando trabajo...

1. ❏ Siempre tengo que usar la fuerza física.

2. ❏ Estiro alguna parte de mi cuerpo (brazos, tronco, piernas, cuello, etc.).

3. ❏ Fuerzo posturas.

4. ❏ Tengo que coger y trasladar pesos con frecuencia.

5. ❏ Realizo movimientos repetitivos con manos, brazos, cabeza, etc.

6. ❏ Estoy continuamente de pie.

7. ❏ Ando mucho.

8. ❏ Apenas cambio de postura a lo largo de la jornada.

9. ❏ Trabajo en altura, con escaleras o andamios.

10. ❏ A veces levanto hasta 25 kg de peso.

11. ❏ A menudo tengo las manos húmedas y sucias cuando manipulo herra-mientas o materiales

12. ❏ Tengo que estar muy atento y concentrado.

13. ❏ Tomo decisiones ante imprevistos, asumiendo la responsabilidad.

14. ❏ Si falta un compañero hago su trabajo además del mío.

15. ❏ Trabajo muy deprisa y a veces me equivoco.

16. ❏ Me llevo bien con mis compañeros y el encargado.

17. ❏ Tengo un buen horario.

18. ❏ El encargado me felicita cuando hago bien mi trabajo.

19. ❏ Estoy contento con mi salario.

20. ❏ Los compañeros me echan una mano si lo necesito.

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ANEXO 1� Cuestionario de identificación de riesgosANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO

MIRA A TU ALREDEDOR Y DIME

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ANEXO I� Cuestionario de identificación de riesgosANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO

LUGARES DE TRABAJO

AHORA VAMOS A DETENERNOS EN LAS CONDICIONES DE LOS LUGARES DE TRABAJO

Contesta sí o no a las siguientes preguntas sobre el lugar donde trabajas

21. ¿El espacio para trabajar es justo?, ¿hay poco sitio libre? SÍ NO

22. ¿Las estanterías se podrían llegar a caer? SÍ NO

23. ¿Hay tanto ruido que no oyes bien a tus compañeros cuando SÍ NOte hablan?

24. ¿Hay altas torres de cajas y palets con material? SÍ NO

25. ¿Los pasillos son estrechos? SÍ NO

26. ¿El suelo está en malas condiciones: baldosas sueltas, SÍ NOgrietas, etc.?

27. ¿Hay cables por el suelo, de cualquier forma? SÍ NO

28. ¿Hay buena luz? SÍ NO

29. ¿Has visto algún enchufe roto o cable pelado? SÍ NO

30. ¿Se puede fumar en cualquier sitio? SÍ NO

31. Los productos inflamables (como pinturas y gasolina) SÍ NO¿se guardan en un almacén especial?

32. ¿Hay sistema de detección de incendios? SÍ NO

33. ¿Molesta el sol que entra por las ventanas? SÍ NO

34. ¿La calefacción es de gas ó gasóleo? SÍ NO

35. Cuando usas productos tóxicos ¿puedes ventilar la zona? SÍ NO

36. ¿Hace mucho calor en verano y/o mucho frío en invierno? SÍ NO

37. ¿El suelo es resbaladizo? SÍ NO

38. ¿Los peldaños de las escaleras son altos y/o estrechos? SÍ NO

39. En alguna ocasión ¿tienes cerca animales (perros, caballos, SÍ NOinsectos, etc)?

40. En el recinto ¿entran y salen camiones o carretillas elevadoras SÍ NOpor cualquier sitio y en cualquier momento?

¿QUÉ EQUIPOS DE TRABAJO UTILIZAS HABITUALMENTE?

● Márcalos con una cruz

❏ Herramienta manual

❏ Maquinaria industrial

❏ Maquinaria eléctrica

❏ Uso de maquinaria de corte: sierras de carpintería, radial, cortasetos, desbrozadora etc.

❏ Equipo de soldadura

❏ Mobiliario

❏ Estanterías industriales

❏ Vehículos

❏ Vehículos de transporte interno: carretillas, traspaleta, carros, etc.

❏ Aparatos de Rayos X

❏ Horno microondas

❏ Hornos, cocinas, planchasTúnel de planchadoCualquier maquina que acumule calor

❏ Ordenadores

❏ Escaleras, andamios, plataformas

❏ Cámaras de refrigeración o congelación

¿Y PRODUCTOS o MATERIALES?

❏ Productos nocivos o tóxicos

❏ Elementos de cierto peso

❏ Objetos húmedos o grasientos

❏ Ropa sucia

❏ Basura

❏ Papel y sus derivados

❏ Elementos metálicos o plásticos con bordes cortantes/punzantes

❏ Plantas

❏ Alimentos

❏ Trabajo con animales

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EQUIPOS Y MATERIALES DE TRABAJO

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REFLEXIONA

Finalmente, reflexiona sobre el Nivel de Satisfacción con TuTrabajo

ASPECTOS SOCIO-LABORALES 1 2 3 4 5

● Autonomía: puedo hacer mi tarea sin preguntar al encargado

● Comunicación: el encargado me informa de todo lo que necesito saber para hacer mi trabajo

● Descansos: son suficientes

● Iniciativa: se me ocurren cambios paramejorar mi trabajo

● Reconocimiento: el encargado me felicita cuando hago algo bien

● Cooperación: trabajamos en equipo

● Jornada: continua/partida

● Trabajo a turnos (mañana, tarde, noche)

● Formación/información: tengo la necesaria para hacer bien mi trabajo

● Supervisión: el encargado siempre revisa mi trabajo

● Apoyo y seguimiento: tengo el que necesito

ANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO

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ANEXO I� Cuestionario de identificación de riesgos

CORRECCIÓN DEL CUESTIONARIO

Por lo que se refiere a las cuestiones enumeradas de la 1 a la 40, fíjateen la siguien te plantilla de corrección. Si lo recogido en la columna “Respuesta”,coincide con lo que has marcado en tu cuestionario, deberás subrayar el riesgoasociado, que más adelante recogerás en el Mapa de Riesgos (Anexo III)

RESPUESTA RIESGO ASOCIADO RESPUESTA RIESGO ASOCIADO

1. � Carga Física. Esfuerzo 21. SÍChoques contra objetos móviles/inmóviles

2. � Carga Física. Postura de trabajo 22. SÍDesplome de objetosCaída de objetos desprendidos

3. � Carga Física. Postura de trabajo 23. SÍ Exposición a ruido

Carga Física. Manipulación Caída de objetos desprendidos4. � manual de cargas 24. SÍ Desplome de objetos

Sobreesfuerzo

Golpes con vehículos5. � Carga Física. Esfuerzo 25. SÍ Choques con objetos

móviles/inmóviles

Caídas al mismo nivel6. � Carga Física. Postura de trabajo 26. SÍ Atrapamiento por vuelco de

máquinas y vehículos

7. � Carga Física. Desplazamiento 27. SÍContactos eléctricosCaídas al mismo nivel

Caídas8. � Carga Física. Postura de trabajo 28. NO Choques contra objetos

Defectos de iluminación

9. � Caídas a distinto nivel 29. SÍContactos eléctricosIncendio

10. � Sobreesfuerzos 30. SÍ Incendio/ explosiones

11. � Caída de objetos en manipulación 31. NO Incendio/ explosiones

12. � Carga Mental/ Estrés 32. NO Incendio/ explosiones

13. � Carga Mental/ Estrés 33. SÍRiesgos de seguridad Defectos de iluminación

14. � Sobreesfuerzo 34. SÍ Explosiones/incendios

15. �Riesgos de seguridad

35. NOExposición a productos

Carga Mental peligrosos

16. � Insatisfacción 36. SÍExposición a temperaturas extremas

17. � Insatisfacción 37. SÍ Caída al mismo nivel

18. � Insatisfacción 38. SÍ Caída a distinto nivel

19. � Insatisfacción 39. SÍAccidentes causadospor seres vivos

20. � Insatisfacción 40. SÍChoque contra objetos móvilesAtropellos o golpes con vehículos

Presta especial atención a las cuestiones para las que existe riesgo asociado cuando lashas dejado en blanco, sin marcar, como son: 16,17,18,19 y 20

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EQUIPOS Y MATERIALES

Subraya aquellos equipos de trabajo que utilices y marca con un rotu-lador fluorescente los riesgos derivados de su uso.

EQUIPOS DE TRABAJO RIESGOS DERIVADOS DE SU USO

Herramienta manual Golpes. Cortes. Caída de objetos en manipulaciónCarga física por posición y esfuerzo

Maquinaria industrial Atrapamiento por o entre objetosExposición a ruido. Exposición a vibraciones

Maquinaria eléctrica Contactos eléctricosMaquinaria de corte Proyección de fragmentos o partículas. Cortes

Exposición a contaminantes químicosEquipo de soldadura Incendios/explosiones. Exposición a radiaciones

Proyección de fragmentos y partículas. Quemaduras

Mobiliario Choque contra objetos inmóvilesCarga física. Postura de trabajo

Estanterías industriales Caída de objetos desprendidosVehículos Atropellos o golpes con vehículos

Atropellos o golpes con vehículosVehículos de transporte interno Atrapamiento por vuelco de máquinas o vehículoscarretillas, traspaleta, carros, etc. Choque contra objetos móviles

Exposición a vibraciones (si se conducen)Aparatos de rayos Exposición a radiacionesHorno microondas Exposición a radiacionesHornos, Cocinas, planchasTúnel de planchado Contactos térmicosCualquier maquina que acumule calor

Ordenadores Contactos eléctricos. Carga Física. Carga MentalPuesto de trabajo con Pantallas de Visualización de Datos

Escaleras, andamios, plataformas Caídas a distinto nivelCámaras de refrigeración o congelación Exposición a temperaturas ambientales extremas

Haz lo mismo en relación con los materiales

MATERIALES MANEJADOS RIESGOS DERIVADOS DE SU USO

Productos químicos Exposición a productos peligrosos

Elementos de cierto peso Carga física. Manipulación manual de cargasSobreesfuerzo

Objetos húmedos o grasientos Caída de objetos en manipulaciónRopa sucia Exposición a contaminantes biológicosBasura Exposición a contaminantes biológicosPapel y sus derivados CortesElementos metálicos o plásticos Cortescon bordes cortantes/ punzantes Pisadas sobre objetosPlantas Exposición a contaminantes biológicosComida Exposición a contaminantes biológicos

Trabajo con animales Accidentes causados por seres vivosExposición a contaminantes biológicos

ESCALA DE SATISFACCIÓNSuma los puntos obtenidos en función del modo en que hayas evaluado

cada uno de los factores considerados (1 a 5).

Si la puntuación total es inferior a 22 puntos, podemos pensar en la exis-tencia de un riesgo de insatisfacción laboral.

En este caso, marca este riesgo en el Mapa de Riesgos (Anexo III, pág. 29).


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25

ANEXO II� Cuadros de análisis de riesgos

RELACIÓN DE FACTORES DE RIESGO

Revisa estos cuadros y subraya aquellas fuentes de riesgo que se denen el lugar de trabajo de las personas a las que quieres formar. A continua-ción marca los riesgos en los que aparecen dichos factores y recógelos en tumapa de riesgos.

FACTOR DE RIESGO Daños para la salud Fuentes de Riesgo

● Pérdida de capacidad visual – Nivel de iluminación inadecuado a

ILUMINACIÓN● Deslumbramientos, brillos, reflejos la precisión requerida para una ● Cansancio visual determinada tarea● Dolores de cabeza

Ambientes fríos: malestar general, – Trabajos al aire libredisminución de la destreza manual – Tratamientos térmicose intelectual; congelación de – Lavanderías industrialesmiembros; muerte por parada

TEMPERATURA cardiacaAmbientes calurosos: calambres; agotamiento o deficiencia circulatoria; deshidratación; golpe de calor; erupciones, quemaduras.

RUIDO ● Hipoacusia o sordera – Motores, Maquinaria y ● Hipertensión herramientas● Dolor de cabeza, náuseas, vómitos – Escapes de aire comprimido● Aumento de la acidez estomacal – Rozamiento e impactos de partes ● Pérdida de control muscular metálicas● Nerviosismo – Prensas, telares, cizallas● Irritabilidad – Público● Falta de concentración● Insomnio● Alteraciones del estado de ánimo

● Trastornos en el sistema nervioso – Maquinaria, Motores y Vehículoscentral – Herramientas manuales:

● Síntomas neurológicos moledoras, pulidoras, lijadoras, VIBRACIONES ● Mareos y vómitos motosierras, martillos picadores,

● Trastornos de visión por resonancia rompe hormigones● Lumbalgias, hernias y lumbociáticas● Trastornos osteoarticulares● Enfermedades de estómago

Radiación ultravioleta: quemaduras – Microondassuperficiales, pérdidas de elasticidad – Secaderos industrialesde la piel, procesos de potenciación – Soldadurade cáncer de piel. – Fusión de metales y/o vidrioRadiación visible: fatiga ocular, – Corte por láser

RADIACIONES deslumbramientos, menor agudeza NO IONIZANTES visual

Microondas y radiofrecuencias: aumento de la temperatura corporalRadiación láser: lesiones en la retina y quemaduras en la pielRadiación infrarroja: quemaduras y lesiones en la córnea

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26

ANEXO II� Cuadros de análisis de riesgosANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO



Sistema sanguíneo: pérdida de – Diagnóstico médico radiológicoleucocitos, disminución del nº de – Radioterapiaplaquetas, alteraciones del sistema – Centrales nuclearesinmunológicoAparato digestivo: lesiones en el revestimiento gástrico, pérdida de la función de líquidos y electrolitos

RADIACIONES Piel: inflamaciones, eritemas, IONIZANTES descamación

Sistema reproductor: alteración en los ciclos fertilidad-esterilidadOjos: lesiones en cristalino, cataratasSistema cardiovascular: daños funcionales, inflamación de la membrana que recubre el corazónSistema urinario: fibrosis renal, hipertensión, fallos, renalesHígado: hepatitis por radiación, cirrosis, necrosis

AGENTES ● Corrosivos: destrucción de tejidos – Pintura industrialQUÍMICOS ● Irritantes: inflamación de tejidos o – Limpieza de instalaciones

Sólidos: polvo, mucosas. Alteración pulmonar – Fabricación da abonoshumos de combustión ● Asfixiantes: impiden la normal – Fabricación de plásticoso metálicos; y partículas transferencia de oxígeno a las – Recubrimiento de superficies

Líquidos: células metálicasnieblas y aerosoles ● Anestésicos y narcóticos:

Gases y favorecen la depresión del vapores sistema nervioso central

● Sensibilizantes: asma, dermatitis● Cancerígeno y mutágenos● Sistémicos: alteración de órganos

o sistemas específicos donde actúa

AGENTES ● Hepatitis vírica – Industria farmacéuticaBIOLÓGICOS ● Zoonosis: brucelosis, ántrax, rabia – HospitalesOrganismos ● Dermatosis – Agricultura y ganadería

vivos ● Trastornos alérgicos, respiratorios – Industria alimentariaDerivados y en la piel – Industria del curtidoanimales ● Sida – Industria del algodónDerivados ● Tuberculosis – Producción de abonosvegetales – Tratamiento de aguas residuales

– Limpieza urbana

CO

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ANEXO II� Cuadros de análisis de riesgos



TRANSPORTE ● Lumbalgia aguda – Manipulación inadecuadaMANUAL ● Ciática

DE CARGAS ● Hernia discal● Encajamiento discal

● Golpes – Carretillas de mano● Atropellos – Cintas transportadoras

TRANSPORTE ● Electrocución – TraspaletasMECÁNICO ● Atrapamientos con órganos móviles – Carretillas elevadorasDE CARGAS ● Caídas de la carga sobre el – Falta de espacios delimitados para

personal operaciones de manipulación de ● Caídas por resbalamiento cargas

Efectos Directos – Defectos en las instalaciones● Quemaduras – Trabajos eléctricos en tensión● Electrocución – Uso de herramientas no aisladas ● Contracción muscular, asfixia, en trabajos eléctricos

paro respiratorio, excitación – Trabajos en las proximidades de nerviosa torres eléctricas

ELECTRICIDAD Efectos indirectos● Caídas de altura● Golpes contra objetos● Proyección de materiales● Arco eléctrico: quemaduras,

deslumbramiento, combustión de la ropa

● Golpes – Contacto directo con partes móviles● Cortes sin proteger de una máquina● Electrocución – Acceso a partes calientes● Daños relacionados con el ruido, – Trabajo en proceso (trozos de

las vibraciones y radiaciones de madera lanzados hacia atrás por las máquinas una sierra o partículas metálicas

MAQUINARIA● Atrapamientos con órganos móviles que saltan de las herramientas)● Proyección de fragmentos – Fallo eléctrico● Quemaduras – Fallo del operario por distracción,● Daños relacionados con la preocupación, ansiedad, fatiga, etc.

emanación de polvo y gases – Aparatos a presión fuera de control ● Incendios y explosiones – Ruido y vibraciones de las máquinas

● Atropellos – Mala distribución de espacios ● Caídas al mismo nivel y/o espacio insuficiente● Caídas a distinto nivel – Zonas de paso y puertas estrechos● Golpes – Escaleras fijas o rampas mal ● Atropamientos diseñadas● Incendios y explosiones – Falta de ventilación

– Falta de delimitación de zonas acceso, almacén, carga y descarga, etc.

LUGAR DE – Trabajos en alturaTRABAJO – Almacenamiento de sustancias

inflamables– Zanjas/desniveles no señalizados,

sin barandillas– Falta de vías y salidas de evacuación– Defectos estructurales– Malas condiciones de protección

contra incendios– Trabajo en espacios confinados– Peligros sin señalizar

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ANEXO II� Cuadros de análisis de riesgosANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO



● Tendinitis – Mantener la misma postura CARGA FÍSICA ● Trastornos osteo-musculares mucho tiempo

● Problemas circulatorios – Largos y frecuentes desplazamientos– Posturas forzadas– Movimientos repetitivos– Manipulación manual de cargas

● Fatiga muscular: menor – Apremio de tiemporendimiento, cansancio, – Complejidad de la tareamovimientos más torpes, – Nivel de atención alto y mantenida

CARGA insatisfacción y malestar – Minuciosidad de la tareaMENTAL ● Fatiga psíquica: menor atención – Demanda alta de memorización

y bloqueo. de datos, procesos, etc.● Síndrome del quemado

● Depresión – Trabajo sin objetivos● Baja autoestima – Monotonía● Falta de confianza – Estructura jerarquizada

– Falta de control sobre el propio INSATISFACCIÓN trabajo

LABORAL – Salario bajo– Sin posibilidades de promoción– Falta de reconocimiento– Malas relaciones interpersonales

● Boca y garganta secas – Sobrecarga: urgencias de tiempo, ● Tensión muscular, lumbalgia, responsabilidad excesiva, falta de

dolor cervical, cefaleas apoyo, expectativas excesivas de ● Indigestión, diarrea o estreñimiento nosotros mismos y de los que nos ● Tics rodean● Insomnio – Inestabilidad laboral● Enfermedades cardiovasculares – Malas relaciones personales● Alergias – Ambigüedad de rol

ESTRÉS● Preocupación excesiva, ansiedad – Infracarga: subestimación de ● Falta de confianza en uno mismo nuestros procesos mentales o ● Labilidad emocional emocionales● Falta de concentración – Monotonía● Irritabilidad, agresividad – Ritmo de trabajo marcado por ● Retraimiento social la máquina● Falta de concentración y memoria – Falta de participación

– Control externo muy rígido– Exceso de ratios profesional-

usuarios

CO

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S


Una vez cumplimentado el cuestionario “MIRA A TU ALREDEDOR” y revi-sados los cuadros recogidos en las páginas anteriores, estás en condicionesde elaborar un mapa de riesgos. Se trata de que selecciones únicamente losriesgos presentes en tu trabajo y suprimas el resto. Para ello rodéalos con uncírculo y dirige una flecha hacia las manos del trabajador.

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ANEXO III�Mapa de riesgos

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30

ANEXO IV� Evaluación de los riesgos identificadosANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO

MÉTODO DEL INSHT (INSTITUTO NACIONAL DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO)

Método recomendado por el INSHT en su documento divulgativo Eva-luación de Riesgos Laborales publicado en junio de 1996, con objeto de quesea una herramienta de ayuda para cumplir con la normativa vigente en mate-ria de Prevención de Riesgos Laborales en la que se recoge la Evaluación deRiesgos como punto de partida de toda actividad preventiva.

Este método está basado en la estimación del riesgo para cada peligro,determinando la potencial severidad del daño (consecuencias) y la probabilidadde que ocurra el hecho.

La evaluación se lleva a cabo por puestos de trabajo, teniendo en cuen-ta las tareas que incluye, los equipos utilizados, los lugares donde se llevan acabo y otros aspectos recogidos en el documento previo de Identificación deRiesgos.

Severidad del daño: se determina atendiendo a las partes del cuerpo quepueden verse afectadas y a su gravedad, obteniendo así tres niveles:

– Ligeramente dañino

● Daños superficiales como cortes y magulladuras pequeñas, irri-tación de los ojos por polvo.

● Molestias e irritación, como dolor de cabeza o disconfort.

– Dañino

● Laceraciones, quemaduras, conmociones, torceduras impor-tantes, fracturas menores.

● Sordera, dermatitis, asma, trastornos músculo-esqueléticos,enfermedad que conduce a una incapacidad menor.

– Extremadamente dañino

● Amputaciones, fracturas mayores, intoxicaciones, lesiones múl-tiples, lesiones fatales.

● Cáncer y otras enfermedades crónicas que acorten severa-mente la vida.

Probabilidad de que ocurra el daño

– Alta: sucederá siempre o casi siempre

– Media: en algunas ocasiones

– Baja: rara vez

Cruzando las dos variables consideradas se obtiene una estimación delnivel de riesgo desde el que orientar el plan de medidas preventivas a adoptar:


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ANEXO IV� Evaluación de los riesgos identificados

MÉTODO DEL INSHT (INSTITUTO NACIONAL DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL TRABAJO)

SEVERIDAD DEL DAÑO

NIVEL DE RIESGOC

NR LIGERAMENTE EXTREMADAMENTEDAÑINO DAÑINO DAÑINO

LD D ED

BAJA RIESGO TRIVIAL RIESGO TOLERABLE RIESGO MODERADOB TR TO MO

PROBABILIDAD MEDIA RIESGO TOLERABLE RIESGO MODERADO RIESGO IMPORTANTEP M TO MO I

ALTA RIESGO MODERADO RIESGO IMPORTANTE RIESGO INTOLERABLEA MO I IN

Los niveles de riesgo forman la base para decidir si se requiere mejo-rar los controles existentes o implantar unos nuevos, así como la temporiza-ción de las acciones.

NIVEL DE RIESGO ACCIÓN Y TEMPORIZACIÓN

TRIVIAL No se requiere acción específica.

No se necesita mejorar la acción preventiva. Sin embargo se debenconsiderar soluciones más rentables o mejoras que no supongan una

TOLERABLE carga económica importante.Se requieren comprobaciones periódicas para asegurar que se mantienela eficacia de las medidas de control.

Se deben hacer esfuerzos para reducir el riesgo, determinando lasinversiones precisas. Las medidas para reducir el riesgo debenimplantarse en un período determinado.

MODERADO Cuando el riesgo moderado está asociado con consecuenciasextremadamente dañinas, se precisará una acción posterior paraestablecer con más precisión, la probabilidad de daño como base paradeterminar la necesidad de mejora de las medidas de control.

IMPORTANTE

No debe comenzarse el trabajo hasta que se haya reducido el riesgo.Puede que se precisen recursos considerables para controlarlo. Cuando elriesgo corresponda a un trabajo que se está realizando, debe remediarseel problema en un tiempo inferior al de los riesgos moderados.

INTOLERABLE No debe comenzar ni continuar el trabajo hasta que se reduzca el riesgo.Si no es posible, debe prohibirse el trabajo.

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32

ANEXO IV� Evaluación de los riesgos identificadosANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO

EVALUACIÓN DE LOS RIESGOS IDENTIFICADOS EN EL MAPA DE RIESGOS

A continuación recoge los riesgos identificados en tu mapa en la primeracolumna y evalúa cada uno de ellos utilizando el método que acabamos de des-cribir:

RIESGO PROBABILIDAD DAÑO NIVEL DE RIESGO

Contrasta tu evaluación con el cuadro general de riesgos por sectoresde actividad de la página siguiente para comprobar que estás en sintonía conlos principios técnicos generales. Es posible que no coincida exactamente. Note preocupes, ya que, como hemos dicho, cada situación de trabajo tiene suspropias condiciones y, como es lógico, sus propios riesgos. Se trata única-mente de tener una pauta.

Ahora estás en condiciones de programar la formación, seleccionandolos riesgos que hayas evaluado como intolerables, importantes y moderados.

Busca en la lista de actividades del anexo V (pág. 33) las que corres-pondan a dichos riesgos y selecciona las que desees utilizar.


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ANEXO V� Cuadro guía de evaluación de riesgos

RIESGOS POR SECTORES DE ACTIVIDAD

Caída al mismo nivel MO I MO MO MO MO MO TO TOCaída a distinto nivel TO I MO MODesplome de objetos TO I TOCaída de objetos manipulados MO MO MO MO MO MO MO MO TO TO MO TO TO TO TO MOCaída de objetos desprendidos TO I TOPisada sobre objetos TO MO TO TOChoque contra objetos inmóviles TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TO TOChoque contra objetos móviles TO TO TO TO TO TO TO TOGolpes/cortes por objetos o herramientas MO MO MO MO I MO TO MO TO MO MO TO TO TO MO I

Proyección de fragmentos o partículas NO TO MO TO TO MO TO TO IAtrapamiento por o entre objetos MO MO TO MO TO MO TO MO MO IAtrapamiento por vuelco de máquinas o vehículos MO TO TO TO

Sobreesfuerzo MO TO MO TO I TO TO MO MO MO MO TO MOContactos térmicos MO MO I TOContactos eléctricos directos MO TOContactos eléctricos indirectos TO TO TO TO MO TO TO TO TO TO MO TO TO TO TOExplosiones MOIncendio TO TO MOAccidentes causados por seres vivos TO TOAtropellos o golpes con vehículos MO TO MORuido TO TO MO TO TO TO TO IVibraciones TO TO MO TO TO TO IDefectos de iluminación TOExposición a temperaturas ambientales extremas MO MO TO MO MO MO

Exposición a productos peligrosos TO TO TO TO TO MO TO TO MO MO MOExposición a radiacionesExposición a contaminantes biológicos TO TO TO TO TOPuestos de trabajo con Pantallas deVisualización de Datos-PVD TO MO

Carga física. Postura de trabajo MO TO MO MO MO TO MO MO MO MO MO MO TO TO MO MOCarga física. Desplazamiento MO MO MO MO TO TOCarga física. Esfuerzo MO TO TO TO MO TO MO MO MO MO TO TO TO MOCarga física. Manipulación manualde cargas MO TO TO TO MO TO TO MO TO MO MO TO TO TO MO

Carga mental TO MO MOInsatisfacción MO MO TOEstrés TO TO

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Text

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Sectores de actividad

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ANEXO VI� Relación de actividades ANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO

ACTIVIDADES DISEÑADAS PARA LA FORMACIÓNR

IESG

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UR

IDA

DR

IESG

OS H

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NIC

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RIESGO Nº DE FICHA

Caída al mismo nivel 1

Caída a distinto nivel 2

Desplome de objetos 3

Caída de objetos manipulados 4

Caída de objetos desprendidos 5

Pisada sobre objetos 6

Choque contra objetos inmóviles 7

Choque contra objetos móviles 8

Golpes/cortes por objetos o herramientas 9

Proyección de fragmentos o partículas 10

Atrapamiento por o entre objetos 11

Atrapamiento por vuelco de máquinas o vehículos 12

Sobreesfuerzos 13

Contactos térmicos 14

Contactos eléctricos 15

Explosiones 16

Incendio 17

Accidentes causados por seres vivos 18

Atropellos o golpes con vehículos 19

Ruido 20

Vibraciones 21

Defectos de iluminación 22

Exposición a temperaturas ambientales extremas 23

Exposición a productos peligrosos 24

Exposición a radiaciones 25

Exposición a contaminantes biológicos 26

Puestos de trabajo con Pantallas de Visualización de Datos 27

Carga física 28

Carga física: postura de trabajo 29

Carga física: desplazamiento 30

Carga física: esfuerzo 31

Carga física: manipulación manual de cargas 32

Carga mental 33

Insatisfacción laboral 34

Estrés laboral 35


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ANEXO VII� Cuestionarios de evaluación

FICHA DE SEGUIMIENTO DEL ALUMNO

NOMBRE Y APELLIDOS _____________________________________________________________

CENTRO DE TRABAJO ______________________________________________________________

SECTOR DE ACTIVIDAD _____________________________________________________________

PUESTO QUE OCUPA _______________________________________________________________

ANTIGÜEDAD EN EL PUESTO________________________________________________________

CURSO QUE REALIZA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES____________________________________________________________________

Fecha de inicio Fecha de finalización Duración (endel curso _______________ _______________________________ número de horas) ____________

Fecha de evaluación ________

PRIMERA PARTE: EVALUACIÓN GENERAL

Valora cada ítem del 1 al 4 teniendo en cuenta la siguiente escala:1: Rara vez 2: A veces 3: A menudo 4: Regularmente

CONOCIMIENTOS GENERALES 1 2 3 4

1 Se preocupa por su salud y la de los demás2 Es capaz de identificar los riesgos a que se encuentra expuesto3 Conoce los daños derivados del trabajo (enfermedades profesionales

y accidentes)4 Quiere evitar los riesgos5 Comprende que la prevención es el conjunto de medidas elementales

para evitar/disminuir riesgos laborales6 Es consciente de que si nos protegemos sufriremos menos daños7 Conoce el modo en que debe realizar su trabajo en condiciones de

seguridad8 Realiza el trabajo según ciertas normas básicas de seguridad9 Utiliza los equipos de protección individual que le han sido asignados

10 Informa a los compañeros y encargado de las situaciones de riesgo que detecta

11 Conoce las señales de peligro12 Respeta las señales de prohibición13 Cumple las señales de obligación14 Sabe cómo salir del centro en caso de evacuación15 Antes de empezar un trabajo comprueba que dispone de todo

lo necesario 16 Revisa periódicamente el estado de las herramientas/máquinas

que utiliza17 Mantiene el orden y la limpieza en el lugar de trabajo18 No realiza tareas para las que no ha sido autorizado19 Mantiene en todo momento la atención en su trabajo20 Respeta y utiliza correctamente los sistemas de protección

colectivaPUNTUACIÓN TOTAL: sumar los puntos otorgados a cada ítem

ERGONOMÍA 1 2 3 46 Cuando coge peso lo hace correctamente:

7 Antes de empezar a trabajar dispone los materiales y herramientas cerca del puesto

8 Cuando trabaja sentado:● Ajusta la altura de la silla● Se acerca a la mesa para trabajar● Mantiene la espalda recta

9 Cuando trabaja de pie:● Relaja los hombros● Mantiene las muñecas rectas y

alineadas con el antebrazo● Su columna permanece recta

10 Sabe cómo actuar ante situaciones de estrés

PUNTUACIÓN TOTAL*

SEÑALIZACIÓN 1 2 3 41 Conoce y distingue a nivel general el

color y significado de las señales2 Asocia el color rojo a prohibición,

peligro y material contra incendios3 Asocia el color amarillo o anaranjado

a precaución, advertencia y atención

4 Asocia el color azul a obligación

5 Asocia el color verde como señal de salvamento, auxilio y seguridad

PUNTUACIÓN TOTAL*

Valora cada ítem del 1 al 4 teniendo en cuenta la siguiente escala:1: Rara vez 2: A veces 3: A menudo 4: Regularmente

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ANEXO VII� Cuestionarios de evaluación ANEXOS AL GUIÓN DE TRABAJO

SEGUNDA PARTE: EVALUACIÓN ESPECÍFICA

* sumar los puntos otorgados a cada ítem

PRIMEROS AUXILIOS 1 2 3 416 Reacciona adecuadamente, manteniendo

la calma, ante un accidente17 Reconoce el material básico de un botiquín

18 Sabe utilizarlo

19 Conoce y aplica las normas básicas en cada situación (heridas, quemaduras, traumatismos)

20 Avisa inmediatamente a sus responsables ante un accidente

PUNTUACIÓN TOTAL*

ORDEN Y LIMPIEZA 1 2 3 411 Deja sus materiales y útiles en lugares

seguros donde no estorban12 Guarda ordenadamente los materiales y

herramientas13 Reserva un sitio para cada cosa de forma

ordenada14 Limpia y ordena su puesto de trabajo

después de terminada su tarea

15 Apila materiales de forma segura y ordenada

PUNTUACIÓN TOTAL*

MEDIDAS DE EMERGENCIA 1 2 3 426 Es consciente de que a pequeñas

imprudencias… ¡grandes catástrofes!, por lo que cumple con las normas de protección contraincendios

27 Mantiene la calma y el orden ante situaciones de emergencia

28 Si detecta cualquier anomalía que puede afectar a la seguridad del centro, avisa a sus responsables

29 Cuando no sabe actuar se mantiene al margen, dispuesto a ayudar cuando así lo precisen

30 Muestra responsabilidad a la hora de generalizar lo aprendido en situaciones reales

PUNTUACIÓN TOTAL*

SEGURIDAD E HIGIENE 1 2 3 421 Entiende y aplica los conceptos de

seguridad e higiene en su puesto de trabajo

22 Relaciona el riesgo de cada situación con la consecuencia correspondiente

23 Conoce los distintos elementos de riesgo que hay en su puesto de trabajo

24 Conoce las distintas precauciones que debetomar para evitar situaciones de riesgo

25 Es capaz de utilizar el extintor adecuado en caso de incendio

PUNTUACIÓN TOTAL*

RECOGE LOS RESULTADOS EN ESTE CUADRO

ÁREA PUNTUACIÓNSEÑALIZACIÓNERGONOMÍAORDEN Y LIMPIEZAPRIMEROS AUXILIOSSEGURIDAD E HIGIENEMEDIDAS DE EMERGENCIAEQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL

TOTAL

EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL 1 2 3 431 Conoce los que debe utilizar en cada caso

(guantes, botas de seguridad, mascarillas,etc.)

32 Los utiliza adecuadamente33 Es responsable del mantenimiento de los

que se le entregan34 Cuando detecta necesidades de reposición

se lo notifica a su encargado35 Cuando deja de utilizarlos, los coloca en el

lugar indicado para elloPUNTUACIÓN TOTAL*

A CUMPLIMENTAR POR EL PROFESOR

Valora los siguientes apartados del 1 al 4 teniendo en cuenta la siguienteescala:

1: Inadecuado/a 2: Poco 3: Bastante 4: Totalmente adecuado/a Adecuado/a adecuado/a

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HOJA DE SEGUIMIENTO DEL PROGRAMA

ORGANIZACIÓN 1 2 3 41 Horario2 Calendario3 Duración del curso4 Lugar de celebración (aula y/o taller)5 Medios audiovisuales utilizados6 Otros medios

PUNTUACIÓN OBTENIDA*

ASISTENTE AL CURSO 1 2 3 41 Selección de participantes2 Número de participantes3 Homogeneidad del grupo4 Heterogeneidad del grupo5 Nivel de asistencia6 Interés y participación de los asistentes7 Relación entre los asistentes8 Relación con el profesor


DESARROLLO DEL CURSO 1 2 31 Ajuste de los contenido a las necesidades formativas de los trabajadores2 Adecuación de los contenidos a las capacidades de aprendizaje de los trabajadores3 Aplicación práctica de los contenidos4 Nivel de logro de los objetivos del programa5 Adecuación de las actividades a los objetivos del programa6 Nivel de participación de los trabajadores7 Ajuste de las actividades a las características de los trabajadores (capacidades e intereses)8 Necesidades de adaptación de las actividades para su puesta en marcha9 Eficacia de la metodología


Continúa con nuevos apartados, pero ahora hazlo del 1 al 3 teniendo encuenta la siguiente escala:

1: BAJO 2: MEDIO 3: ALTO

OBSERVACIONES

*sumar los puntos otorgados a cada ítem


ÁREA PUNTUACIÓNASISTENTES AL CURSOORGANIZACIÓNDESARROLLO DEL CURSOTOTAL

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ESCALAS DE EVALUACIÓN DEL PROGRAMA POR LOS TRABAJADORES

Nos gustaría conocer tu opinión acerca de este curso, para poderhacerlo mejor la próxima vez, por eso te pedimos que contestes a lassiguientes preguntas.

No tienes que poner tu nombre, así que contesta con toda sinceridad.

Gracias por tu colaboración.

1 He realizado este curso porque� Mejora mi formación � Ocupa mi tiempo � Otros:__________

� Mejoro en mi trabajo � Me han buscado

2 El material que me han entregado para aprender ha sido� Muy Bueno � Bueno � Regular

� Difícil � Fácil � Comprensible

3 Las aulas y talleres donde me han dado el curso me han parecido� Muy Buenas � Buenas � Regulares

4 Los profesores y encargados� Explican bien � Me cuesta entenderles� Contestan a todas mis

preguntas

5 Las clases prácticas que hicimos fueron� Muy Buenas � Buenas � Regulares

� Difíciles � Fáciles � Hacen falta más prácticas

6 El curso ha sido� Largo � Corto � Necesito más tiempo

� Me ha dado tiempo a aprender bien para mejorar

7 Lo que he aprendido me sirve en mi trabajo� Mucho � Poco � Nada

8 He aprendido cosas nuevas� Muchas � Pocas � Ninguna

9 Mi relación con los compañeros ha sido� Muy buena � Buena � Regular

Mi valoración global del curso es

Muy Bastante Pocopositiva positiva

Positivapositiva

¿Quieres decir algo más?


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CORRECCIÓN DEL CUESTIONARIO DEL ALUMNO

1 He realizado este curso porque: pregunta para iniciar el cuestionario,meramente informativa, no puntúa.� Mejora mi formación � Ocupa mi tiempo � Otros:__________

� Mejoro en mi trabajo � Me han buscado

A continuación se marca en cada recuadro la puntuación que se ledebe otorgar al ítem en función de la respuesta marcada por el alumno

2 El material que me han entregado para aprender ha sidoA�3� Muy Bueno 2� Bueno 1� RegularB�1� Difícil 3� Fácil 2� Comprensible

3 Las aulas y talleres donde me han dado el curso me han parecido3� Muy Buenas 2� Buenas 1� Regulares

4 Los profesores y encargados3� Explican bien 2� Me cuesta entenderles 3� Contestan a todas mis

preguntas5 Las clases prácticas que hicimos fueronA�3� Muy Buenas 2� Buenas 1� RegularesB�1� Difíciles 3� Fáciles 1� Hacen falta más prácticas

6 El curso ha sidoA�1� Demasiado Largo 1� Demasiado Corto 3� De una duración adecuadaB�3� Me ha dado tiempo a aprender bien 1� Necesito más tiempo

para mejorar7 Lo que he aprendido me sirve en mi trabajo3� Mucho 2� Poco 1� Nada

8 He aprendido cosas nuevas3� Muchas 2� Pocas 1� Ninguna

9 Mi relación con los compañeros ha sido3� Muy buena 2� Buena 1� Regular

4 3 2 1Mi valoración global del curso es Muy Bastante Poco

positiva positivaPositiva

positiva


ÍTEM PUNTUACIÓN

2: A+B34

5: A+B6: A+B

789

Mi valoración globalTOTAL

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RESUMEN DE RESULTADOS DE LA EVALUACIÓN

Fecha de evaluación _______________________________

Evaluación de los trabajadores

TRABAJADORESRESULTADOS

Evaluación General Evaluación específica TOTAL NIVEL(1)

TOTALMedia: Total/nº trabajadores

(1) Interpretación de resultados

PUNTUACIONESNIVEL ALCANZADO POR EL ALUMNO

Evaluación General Evaluación específica TOTALBAJO 20 a 30 35 a 53 55 a 83MEDIO 31 a 50 54 a 90 84 a 140MEDIO ALTO 51 a 70 91 a113 141 a 183ALTO Más de 70 Más de 114 Más de 184

A partir de las puntuaciones obtenidas se puede representar gráfica-mente la evolución del trabajador o grupo de trabajadores a lo largo del pro-ceso de aprendizaje.

BAJO MEDIO MEDIO ALTO ALTO

0

2

4

6

8

10

12

Seguimiento del trabajador/grupo detrabajadores

Seguimiento de los trabajadores

0

0,5

1

1,5

2

2,5

3

3,5

4

4,5

Evaluación Inicial EvaluaciónIntermedia

Evaluación Final

Media Grupo A

B CD E

F GH IJ

Para ello basta con indicar en eleje de las x la fecha de evaluación y mar-car con un punto el nivel alcanzado y final-mente unir con una línea los puntosobtenidos en los distintos momentos deevaluación, como vemos en el ejemplo,donde A, B, C, etc., son los trabajadores.

Con esta misma gráfica se puede llegar a comparar la marcha de untrabajador con la de su grupo.


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RESUMEN DE RESULTADOS DE LA EVALUACIÓN

Seguimiento del programa

CRITERIO DE EVALUACIÓN RESULTADOS NIVEL (2)Asistentes al cursoOrganización Desarrollo del cursoTOTAL


NIVEL DE AJUSTE DEL PROGRAMA Asistentes Organización Desarrollo TOTALBAJO 8 a 12 6 a 9 9 A 13 23 a 34MEDIO 13 a 20 10 a 15 14 a 18 35 a 53MEDIO ALTO 21 a 28 16 a 21 19 a 23 54 a 72ALTO Más de 28 Más de 21 Más de 23 Más de 72

Evaluación del curso por los alumnos

TRABAJADORRESULTADO DE SU VALORACIÓN

DEL CURSONIVEL OTORGADO (3)

TOTALMEDIA: TOTAL/Nº TRABAJADORES


Valoración del curso por los alumnos RESULTADOSBAJO 11 a 17MEDIO 18 a 24MEDIO ALTO 25 a 31ALTO Más de 31

CUADRO RESUMEN

ÁREA DE VALORACIÓN NIVEL MEDIO ALCANZADOEvaluación de los trabajadoresSEGUIMIENTO del programaEvaluación realizada por los trabajadores

Como en el resto de puntos de la evaluación es aconsejable recurrir alas gráficas para disponer de toda la información de un golpe de vista y facili-tar el análisis del programa. Veamos un ejemplo:

REMITIR AL EDITOR PARA SU ANÁLISIS:

Organización/Empresa: FEAPS CASTILLA Y LEÓNDepartamento: UCRE (Unidad de Coordinación Regional para el Empleo)Persona de contacto: LAURA LÓPEZ-NAVA MUÑOZCargo: TÉCNICO EN PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALESDomicilio: C/. DEL PRADO, 7. 47003 VALLADOLIDTeléfono: 983 32 01 16 - 983 32 03 48Fax: 983 25 89 65Correo electrónico: [email protected]

DATOS DE IDENTIFICACIÓN

ORGANIZACIÓN/EMPRESA _________________________________________________________

PERSONA QUE REALIZA EL CUESTIONARIO __________________________________________

______________________________________ CARGO_____________________________________

DOMICILIO ____________________________ TELÉFONO__________________________________

FAX ________________________ CORREO ELECTRÓNICO _______________________________

PROBLACIÓN _________________________ PROVINCIA _________________________________

FECHA _______________________________

Teniendo en cuenta su grado de ajuste a las características de las per-sonas a las que se dirige este proyecto, trabajadores con discapacidad inte-lectual, valora en una escala del 1 al 4 los siguientes aspectos:

1 Inadecuado 2 Poco Adecuado 3 Bastante Adecuado 4 Muy Adecuado

Objetivos 1 2 3 4 Las “Orientaciones en 1 2 3 4

Contenidos 1 2 3 4 materia de prevención”

Pautas metodológicas 1 2 3 4 La Carpeta de trabajo 1 2 3 4

Evaluación del proyecto 1 2 3 4 Los recursos audiovisuales 1 2 3 4

Contenido de la guía 1 2 3 4 Las actividades propuestas 1 2 3 4didáctica Los dossieres 1 2 3 4

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EVALUACIÓN DEL PROYECTO ADALID:


A continuación, danos a conocer la utilidad del proyecto contestan-do al siguiente cuestionario:

1 ADALID favorece el trabajo en equipo y la participación de los trabajadores

SÍ NO

2 Motiva a los trabajadores para crear una cultura preventiva SÍ NO

3 Enseña a los trabajadores a hacer un mapa de riesgos adaptado a su entorno laboral

SÍ NO

4 Contribuye a que se cumplan las normas de seguridad en el trabajo SÍ NO

5 Fomenta actitudes positivas hacia los planes de mejora en materiade seguridad

SÍ NO

6 Permite a los trabajadores darse cuenta de que sus ideas pueden modificarse y les anima al diálogo

SÍ NO

7 Contribuye a formar personas más responsables y participantes SÍ NO

Mi valoración global del proyecto es

Muy Bastante Pocopositiva positiva

Positivapositiva

OBSERVACIONES/COMENTARIOS

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1. A MODO DE INTRODUCCIÓN ..................................................... 461.A Conceptos Básicos ...................................................................... 46

■ Salud ■ Daños derivados del trabajo■ Trabajo ■ Accidente de trabajo■ Salud laboral ■ Enfermedad profesional■ Condiciones de trabajo ■ Prevención■ Peligro y riesgo ■ Técnicas de prevención de riesgos ■ Riesgos laborales laborales■ Riesgo grave e inminente ■ Mutua■ Procesos, actividades, operaciones, ■ Equipos de protección

equipos o productos potencialmente ■ Seguridad en el trabajopeligrosos ■ Higiene en el trabajo

■ Equipo de trabajo ■ Ergonomía

1.B Marco Normativo ........................................................................ 50■ Legislación de aplicación ■ La formación■ El papel de la empresa ■ Organismos públicos relacionados ■ Derechos y deberes de con la seguridad y salud en el trabajo

los trabajadores ■ Responsabilidades■ La participación

1.C Siniestralidad Laboral ................................................................. 59■ Análisis de accidentes■ Estadística de accidentes

1.D Organización del Trabajo Preventivo.......................................... 61■ Premisas generales■ Seleccionar un modelo de organización

2. ACTUACIÓN PREVENTIVA ........................................................... 632.A Evaluación de los riesgos que no podemos evitar:

el punto de partida de la actividad preventiva ......................... 63■ Qué es la evaluación de riesgos■ Cuándo hay que llevar a cabo la evaluación de riesgos■ Tipos de evaluaciones de riesgos. MÉTODO ERGO DIS/IBV■ Evaluación en las instalaciones industriales y seguridad de máquinas■ Legislación específica de aplicación■ Cómo llevar a cabo la evaluación de riesgos

2.B Identificación de los riesgos a los que estamos expuestos, cómo los percibimos y valoramos .............................................. 69

■ Recogida de información básica: condiciones de trabajo y definición de tareas■ Relación de los riesgos más significativos■ Método de evaluación general más utilizado

2.C Medidas preventivas a adoptar: ................................................ 77■ Actuaciones frente a los riesgos■ Por parte del trabajador■ Por parte de la empresa

3. ANEXOS: ........................................................................................... 80I. Normas de seguridad en el trabajo............................................ 82II. Listado de enfermedades profesionales ..................................102

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ORIENTACIÓN EN MATERIADE PREVENCIÓN

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ÍNDICE

1.A CONCEPTOS BÁSICOS

SALUD: “Es el estado de completo bienestar físico, psíquico y social, yno sólo la ausencia de la enfermedad” (Organización Mundial de la Salud, 1977).

Es un derecho humano fundamental. El logro del grado más alto posiblede salud es un objetivo social sumamente importante en todo el mundo, cuyarealización exige la intervención de muchos otros sectores sociales y econó-micos, además del de la salud.

TRABAJO: Tradicionalmente realizado por esclavos y clases socialesbajas. Era una actividad poco valorada, sólo interesaba el servicio o productoque se deriva de él y no se prestaba atención a la persona que lo realizaba.Lo más importante era el resultado, no el proceso. Esto ha cambiado y hoy esuno de los principales valores de nuestra sociedad. Además de su fin produc-tivo se ha convertido en un punto fundamental en el desarrollo personal. Todogira en torno al trabajo, como vía de realización del hombre, es el vehículo paraalcanzar una vida adulta normalizada, para formar parte de la sociedad. Eneste marco, empiezan a valorarse las consecuencias del trabajo sobre el hom-bre, analizando, entre otros aspectos su SALUD.

SALUD LABORAL: Estado completo de bienestar físico, psíquico ysocial y no sólo como ausencia de enfermedad de los trabajadores como con-secuencia de la protección frente al riesgo. A mediados del siglo XX se empie-za a considerar que todos los factores relacionados con el trabajo puedencausar enfermedades, lesiones o alteraciones de la salud, incluida la malaadaptación laboral. De este modo, se empiezan a estudiar todas las condicio-nes de trabajo: físicas, psíquicas y sociales. Y a desarrollar técnicas de pre-vención para conseguir una mejor calidad de vida y de trabajo.

CONDICIONES DE TRABAJO: Conjunto de variables que definen larealización de una tarea concreta y el entorno en que ésta se realiza, y quedeterminan la salud del trabajador. Incluye:

● Condiciones físicas ambientales: ruido, polvo, calor…

● Exigencias impuestas por la máquina o los procesos: posturas,ritmo, horario…

● Aspectos organizativos: distribución de tiempos, salarios, vacacio-nes, líneas de mando, promoción.

● Entorno de la empresa.

PELIGRO: Todo aquello que puede producir un daño o deterioro en lacalidad de vida.

RIESGO: Probabilidad de que ante un determinado peligro se produzcaun cierto daño. Requiere proximidad al peligro.

RIESGO LABORAL: Posibilidad de que un trabajador sufra un deter-minado daño derivado del trabajo, de las condiciones de ese trabajo.

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A 1 A MODO DE INTRODUCCIÓN

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A MODO DE INTRODUCCIÓN

Ej: caída de unaescalera, limpiandocristales

TIPO DE DAÑO

INESPECÍFICOESPECÍFICO

Existe una relación directa entre las condi-ciones de trabajo y las lesiones o alteracionesfuncionales del trabajador

Influido por el trabajo, pero no determi-nado por él

ENFERMEDADPROFESIONAL ENFERMEDAD DEL TRABAJO

ACCIDENTE DETRABAJO

Origen súbito, violen-to, imprevisto y deorigen externo al tra-bajador

Instalación lenta, gra-dual y previsible con-secuencia de laexposición a undeterminado conta-minante

Alteraciones psico-funcionales que seagravan por el trabajo, pero en su desa-rrollo intervienen condiciones persona-les y del entorno no laboral

Ej.: lumbalgia en una persona que yatenía problemas de espalda

Ej.: silicosis de losmineros

RIESGO GRAVE E INMINENTE: Aquel que resulta probable racional-mente que se materialice en un futuro inmediato y pueda suponer un dañograve para la salud de los trabajadores.

PROCESOS, ACTIVIDADES, OPERACIONES, EQUIPOS O PRODUC-TOS POTENCIALMENTE PELIGROSOS: Aquellos que en ausencia de medi-das preventivas específicas, originen riesgos para la seguridad y salud de lostrabajadores que los desarrollan o utilizan.

EQUIPO DE TRABAJO: Cualquier máquina, aparato, instrumento oinstalación utilizada en el trabajo.

DAÑOS DERIVADOS DEL TRABAJO: Enfermedades, patologías olesiones sufridas con motivo u ocasión del trabajo

● Se produce una LESIÓN CORPORAL: heridas externas, dolen-cias internas, trastornos físológicos o funcionales y/o lesionespsicosomáticas.

● Existe una RELACIÓN CAUSAL entre la lesión y el trabajo.

● AJENEIDAD: trabajador por cuenta ajena.

DAÑOS FORMA DE CAUSA TIPO DE RESTRICCIÓN ESPECÍFICOS PRODUCIRSE LESIÓN LEGAL

ACCIDENTE DE Súbito Agente material Traumática NingunaTRABAJO o energía fuera

de control

ENFERMEDAD Desarrollo Condiciones Orgánica/ Incluida enPROFESIONAL progresivo Ambientales Funcional una norma

(Ver Anexo II: Enfermedades Profesionales).

ACCIDENTE DE TRABAJO

Toda lesión corporal que el trabajador sufra con ocasión y comoconsecuencia del trabajo que ejecute por cuenta ajena:

● Durante el tiempo y en el lugar de trabajo.

● Al ir o al volver del lugar de trabajo: Accidente In itínere.

● En el desempeño de cargos electivos de carácter sindical.

● Los acaecidos en tareas de emergencia en relación con el tra-bajo.

● Las enfermedades no reconocidas legalmente como Enferme-dades Profesionales, que contraiga con motivo de la realizaciónde su trabajo, siempre que se pruebe que se debe únicamentea la ejecución del mismo.

● Las enfermedades o defectos, padecidos con anterioridad, quese agraven como consecuencia de la lesión del accidente.

● Lesiones o enfermedades derivadas del proceso patológicodeterminado por el accidente.

NO SON Accidentes de Trabajo:

● Los que sean debidos a una fuerza mayor extraña al trabajo.

● Los que sean debidos a dolo o imprudencia temeraria del tra-bajador accidentado.

ENFERMEDAD PROFESIONAL: La contraída a consecuencia del tra-bajo ejecutado por cuenta ajena en las actividades que se especifiquen en elcuadro que se apruebe por las disposiciones de aplicación y desarrollo de laley y que esté provocada por la acción de los elementos o sustancias que endicho cuadro se indiquen para cada enfermedad profesional (Anexo II: Listadode enfermedades profesionales (pág. 102).

PREVENCIÓN: Es, por definición, anticiparse, actuar antes de que algosuceda con el fin de impedirlo o para evitar sus efectos. En salud laboral, serefiere al conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todaslas fases de actividad de la empresa con el fin de evitar o disminuir los ries-gos derivados del trabajo.

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TÉCNICAS DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES: Conjuntode normas, procedimientos y recursos cuya finalidad es evitar o reducir los 3tipos de daño derivados del trabajo.

MUTUA: Asociación sin ánimo de lucro que colabora con la SeguridadSocial en la gestión de las bajas que sufren los trabajadores como conse-cuencia de un accidente de trabajo o enfermedad profesional. Cuenta con losmedios técnicos y humanos adecuados (centros sanitarios, personal médico,personal administrativo, etc.) y está sujeta al control y vigilancia del Estado,para asegurar la calidad de los servicios que presta.

EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL: Cualquier equipo destinadoa ser llevado o sujetado por el trabajador para que le proteja de uno o variosriesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo, así comocualquier complemento o accesorio destinado a tal fin.

SEGURIDAD EN EL TRABAJO: Técnica que tiene por objeto la pre-vención de los accidentes de trabajo.

HIGIENE EN EL TRABAJO: Técnica que tiene por objeto evitar lasenfermedades profesionales.

ERGONOMÍA: Ciencia interdisciplinar que estudia las relaciones entreel hombre y su puesto de trabajo.

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1.B MARCO NORMATIVO

LEGISLACIÓN DE APLICACIÓN

LEY DE PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES 31/1995, DE 8 DE NOVIEMBRE

Objetivo: Promover la seguridad y la salud de los trabajadores median-te la aplicación de medidas y actividades necesarias para la prevención deriesgos laborales.

Sus fines son:

● Protección de la seguridad y la salud

● La eliminación o disminución de los riesgos laborales

● La formación e información de los trabajadores en materia pre-ventiva

● La consulta y la participación de los trabajadores

Además de esta Ley, existen otras normas que desarrollan ampliamen-te algunos temas de prevención de riesgos laborales, como por ejemplo:

● Reglamento de los Servicios de Prevención: Real Decreto39/1997, de 17 de enero.

● Real decreto 773/1997 sobre equipos de protección individual.

● Real Decreeto 486/1995 sobre Lugares de Trabajo.

● Real Decreto 487/1995 sobre Manipulación Manual de Cargas.

Principios de la acción preventiva:

■ Evitar los riesgos.

■ Evaluar los riesgos que no se pueden evitar.

■ Combatir los riesgos en su origen.

■ Adaptar el trabajo a la persona.

■ Tener en cuenta la evolución de la técnica.

■ Sustituir lo peligroso por lo que entrañe poco o ningún peligro.

■ Planificar la prevención.

■ Adoptar medidas que antepongan la protección colectiva a laindividual.

■ Adoptar medidas para garantizar que sólo los trabajadores for-mados puedan acceder a las zonas de riesgo grave y específico.

■ Información, formación, participación.

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REGLAMENTO DE LOS SERVICIOS DE PREVENCIÓN. R.D. 39/1997, DE 17 DE ENERO DE 1997

Considera la P.R.L. como una actuación a desarrollar en el seno de lasempresas, INTEGRADA en el conjunto de sus actividades y decisiones; tantoen los procesos técnicos, como en la organización del trabajo y las condicio-nes en que éste se preste, como en la línea jerárquica de la empresa, inclui-dos todos los niveles de la misma.

Esta norma, plantea distintos modelos de organización en función de lascaracterísticas de cada empresa: tamaño, tipo de organización, actividad prin-cipal, riesgos detectados y evaluados, etc.

Modalidades

● El propio empresario:

Los empresarios pueden desarrollar la actividad preventiva perso-nalmente, excepto la relativa a la vigilancia de la salud de los traba-jadores, cuando se den las siguientes condiciones:

■ Que la plantilla de la empresa sea inferior a seis trabajadoresy además que no se desarrolle ninguna actividad peligrosa enla misma.

■ Que los empresarios, desarrollen su actividad laboral de formahabitual en el centro de trabajo, y tengan la capacidad sufi-ciente para desempeñar las funciones preventivas.

● Asignación de trabajadores:

El empresario designará a uno o varios trabajadores para ocuparsede la actividad preventiva, excepto cuando el empresario haya asu-mido personalmente esta labor, o haya recurrido a un servicio de pre-vención propio o ajeno. Estos trabajadores deberán recibir formaciónespecializada para asumir las tareas preventivas.

● Servicio de prevención propio:

Es el conjunto de medios humanos y materiales pertenecientes a lapropia empresa, necesarios para realizar las actividades preventivas,a fin de garantizar la adecuada protección de la seguridad y salud delos trabajadores, asesoramiento y asistiendo para ello, al empresa-rio, a los trabajadores y a sus representantes y a los órganos derepresentación especializados.

Los empresarios deben constituir un Servicio de Prevención Propiocuando sucedan algunos de estos supuestos:

■ Que la empresa tenga una plantilla con más de 500 trabajadores.

■ Que la empresa cuente con una plantilla de entre 250 y 500trabajadores, y realice actividades peligrosas.

■ Cuando lo decida la Autoridad Laboral, en función de la peli-grosidad de la actividad que se realice en la empresa o de lafrecuencia o gravedad de la siniestralidad en la misma, salvoque se opte por concertar un servicio de prevención ajena.

En el caso de constituir un Servicio de Prevención Propio, la empre-sa tiene que someter su sistema de prevención a una Auditoría o Eva-luación Externa cada cinco años, o cuando se lo requiera la AutoridadLaboral.

El Servicio de Prevención Propio asumirá al menos dos de las siguien-tes actividades o disciplinas preventivas: medicina del trabajo, segu-ridad en el trabajo, higiene industrial y ergonomía. De estasactividades, las que no sean asumidas deberán ser concertadas conServicios de Prevención Ajenos. De cada actividad se encargará unespecialista en la materia.

● Servicio de prevención ajeno:

Aquel prestado por una entidad especializada en materia de preven-ción que concierta con la empresa la realización de actividades deprevención, asesoramiento y apoyo que precise en función de lostipos de riesgos. Estos Servicios deben estar acreditados por laAdministración Laboral.

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EL PAPEL DE LA EMPRESA

Deberes

Evitar los riesgos

Procediendo a la eliminación de todos aquellos riesgos que sean evita-bles.

Evaluar los riesgos que no se puedan evitar: para identificar los ele-mentos de riesgo y las medidas que deben adoptarse.

La evaluación deberá tener en cuenta:

1 Las características del local y las instalaciones.

2 Los equipos de trabajo, así como los agentes químicos, físicosy biológicos que se vayan a utilizar.

3 La organización y ordenación del trabajo, en la medida que influ-yen en la magnitud de los riesgos.

4 Las características del trabajador y las de su puesto de trabajo.

Planificar y aplicar adecuadamente las medidas de prevención,incluyendo:

1 Los medios humanos y materiales necesarios, así como la asig-nación de los recursos económicos precisos.

2 Las medidas de emergencia.

3 La vigilancia de la salud.

4 La información y formación de los trabajadores en materia deprevención.

5 La coordinación de todas esas medidas.

■ Asegurar la salud y la seguridad de los trabajadores.

■ Cumplir las obligaciones de esta Ley.

■ Llevar a cabo las medidas necesarias para la protecciónde la seguridad y salud de los trabajadores.

Derechos

● Exigir a los trabajadores el cumplimiento de sus deberes enmateria preventiva.

● Exigir a los trabajadores el cumplimiento de la normativa deseguridad.

● Formar parte del Comité de Seguridad y Salud.

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DERECHOS Y DEBERES DE LOS TRABAJADORES

Deberes

1 Velar por su propia seguridad y salud y por la de terceros.

2 Utilizar adecuadamente máquinas, herramientas, sustanciaspeligrosas, equipos, etc.

3 Usar los equipos y medios de protección siguiendo las instruc-ciones recibidas.

4 Emplear correctamente los dispositivos de seguridad de losmedios y lugares de trabajo.

5 Informar inmediatamente acerca de cualquier situación deriesgo.

6 Cooperar con el empresario en la eliminación de los riesgos.

Derechos

1 Ser consultado y participar en materia preventiva.

2 Ser informado directamente de los riesgos y de las medidas deprevención aplicables.

3 Recibir una formación teórica y práctica en materia preventiva.

4 Una vigilancia periódica de su salud en función de los riesgosinherentes a su trabajo.

5 Medidas de protección específicas a sus características per-sonales.

6 Paralizar el trabajo en caso de riesgo grave.

7 Gratuidad de las medidas relativas a la seguridad y salud.

8 Ocupar puestos de trabajo adecuados a las características per-sonales, estado biológico o discapacidades tanto físicas comopsíquicas o sensoriales, debidamente reconocidas del trabaja-dor, evitando así poner en situación de peligro a otras personasy a sí mismo.

9 Elegir a un trabajador para que ejerza las competencias deDelegado de Prevención.

10 La normativa vigente recoge además la protección a los traba-jadores especialmente sensibles entre los que se encuentranmujeres embarazadas o en periodo de lactancia, jóvenes y per-sonas con discapacidad.

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LA PARTICIPACIÓN

La normativa recoge el derecho de los trabajadores a participar en lagestión de la prevención de riesgos laborales en su empresa. Para ello esta-rán representados por los Delegados de Prevención y el Comité de Seguridady Salud:

Delegados de Prevención:

Son los representantes de los trabajadores con funciones especificas enmateria de prevención de riesgos en el trabajo; con carácter general, son ele-gidos por y entre los representantes, es decir, los Delegados de Personal.

El número de Delegados de Prevención varía con el de trabajadores

Nº trabajadores Delegados de Prevención

Menos de 50 1

De 50 a 100 2

De 101 a 500 3

De 501 a 1000 4

De 1001 a 2000 5

De 2001 a 3000 6

De 3001 a 4000 7

De 4001 en adelante 8

Competencias:

1 Colaborar con la dirección de la empresa en la mejora de laacción preventiva.

2 Promover y fomentar la cooperación de los trabajadorespara cumplir con la normativa sobre Pevención de Riesgoslaborales.

3 Ser consultado por el empresario, con carácter previo en laejecución de las actividades preventivas.

4 Ejercer una labor de vigilancia y control sobre el cumplimientode la normativa de Pevención de Riesgos laborales.

5 Asumir las funciones del Comité de Seguridad y Salud, cuandoéste no exista.

Comité de Seguridad y Salud:

Órgano encargado de la consulta regular y periódica de las actuacionesde la empresa en materia de prevención de riesgos. Está formado por elempresario y/o representantes y, en igual número, por los Delegados de Pre-vención. Su constitución es obligatoria en todas las empresas o centros de tra-bajo de más de 50 trabajadores.

Competencias

● Participar en la elaboración, puesta en práctica y evaluación deplanes y programas de Prevención de Riesgos Laborales en laempresa, debatiendo la incidencia en la Prevención de Riesgosde algunas cuestiones como:

■ Los proyectos en materia de planificación, organizacióndel trabajo e introducción de nuevas tecnologías.

■ La organización y desarrollo de las actividades de pro-tección y prevención.

■ Proyecto y organización de la formación.

● Promover iniciativas sobre métodos y procedimientos para laefectiva prevención de riesgos, proponiendo a la empresa lamejora de las condiciones o la corrección de las deficienciasexistentes.

LA FORMACIÓN

La empresa debe garantizar que cada trabajador recibe formación enmateria preventiva, centrada en el puesto de cada uno:

● En el momento de la contratación.

● Cuando se produzcan cambios en las funciones del trabajador.

● Cuando se introduzcan nuevas tecnologías o cambios en losequipos de trabajo.

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ORGANISMOS PÚBLICOS RELACIONADOS CON LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

● I.N.S.H.T.: INSTITUTO NACIONAL DE SEGURIDAD E HIGIENE ENEL TRABAJO

Órgano científico-técnico especializado de la Administración Generaldel Estado que tiene como misión el análisis y estudio de las condi-ciones de seguridad y salud en el trabajo, así como la prevención yapoyo a la mejora de las mismas:

■ Asesoramiento técnico.

■ Formación, información, investigación, estudio y divulgación.

■ Apoyo técnico y colaboración con la Inspección de Trabajo.

■ Colaboración internacional.

En las autonomías donde se han llevado a cabo las transferencias enmateria laboral, asumen estas funciones unidades técnicas propias.

Así, en Castilla y León, dentro de la Delegación Territorial de Trabajo,tenemos la Unidad de Seguridad y Salud Laboral.

● INSPECCIÓN DE TRABAJO Y SEGURIDAD SOCIAL

■ Asesorar e informar a las empresas y trabajadores.

■ Vigilar y hacer cumplir las leyes/sancionar.

● ADMINISTRACIONES PÚBLICAS GENERALES, AUTONÓMICAS Y LOCALES

■ Dotación: medios de evaluación y control.

■ Investigación, estudios.

■ Acreditación de Servicios de prevención.

■ Formación de técnicos.

● DE MANERA MÁS ESPECÍFICA

Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales

■ Seguridad e Higiene en el trabajo.

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Ministerio de Sanidad y Consumo

■ Instituto Nacional de Medicina y Seguridad en el Trabajo.

Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación

■ Seguridad de maquinaria agrícola.

Ministerio de Industria y Energía

■ Seguridad en el diseño de máquinas industriales.

Ministerio de Fomento

■ Seguridad de edificios.

● COMISIÓN NACIONAL DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

■ Asesoramiento en política de Prevención de RiesgosLaborales, a la Administración Autónoma y/o General,Empresarios y Sindicatos.

● OTROS

■ Sindicatos.

■ Servicios de Prevención/Mutuas.

■ OIT Organización Internacional del Trabajo.

RESPONSABILIDADES

El incumplimiento de los empresarios de sus obligaciones en esta mate-ria dará lugar a responsabilidades administrativas, penales y/o civiles por losdaños y perjuicios que puedan derivarse de dicho incumplimiento

Ese incumplimiento se califica de infracción que puede ser leve, grave omuy grave en función del deber infringido y la entidad del afectado.

Cada infracción va acompañada de las sanciones correspondientes.

Será la Inspección de Trabajo quien supervise el cumplimiento de lanormativa vigente en Prevención de Riesgos Laborales y quien, en su caso,establezca las infracciones cometidas y la sanción que se le deba aplicar.

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1.C SINIESTRALIDAD LABORAL

ANÁLISIS DE ACCIDENTES

Analizar los accidentes que se producen es una vía para identificar agen-tes causales, analizarlos y establecer mejoras con las que evitar que vuelvana repetirse. De ahí la importancia de recoger datos de manera sistemática yllevar a cabo una investigación rigurosa de las condiciones en que se ha pro-ducido un accidente.

CAUSAS DE LOS ACCIDENTES

FACTOR HUMANO FACTOR explica el 85% de los accidentes TÉCNICO

ACTOS INSEGUROS CAUSAS CAUSAS SOCIALES CONDICIONES Violación de un PERSONALES Externas al INSEGURAS

procedimiento que Inherentes al trabajador motivadas Forma parte delse considera trabajador por el ambiente objeto ligado al

seguro social donde vive, accidente y podría trabaja y se haber sido protegidadesenvuelve o evitada

● Realizar una operación ● Desconocimiento del ● Problemas familiares ● Falta de medidas desin autorización trabajo ● Problemas socio- prevención y protección

● Trabajar a una ● Defectos físicos económicos ● Deficiencias develocidad insegura ● Imprudencias ● Consumo de alcohol señalización

● Usar equipos ● Distracciones y drogas ● Condiciones ambientalesinadecuados ● Hábitos inseguros inadecuadas

● Adoptar posturas/ ● Inestabilidad psíquica ● Falta de organizaciónposiciones peligrosas ● Medicación ● Equipos inadecuados

● No realizar el mantenimiento preventivo de los equipos

● No aplicar las medidas preventivas y de protección

CONSECUENCIAS DE LOS ACCIDENTES

DAÑOS COSTES

INDIRECTOS O NOASEGURADOS

● Daños a la propiedad,equipos, materiales

DIRECTOS O y al producto

EN LAS PERSONASEN LAS ASEGURADOS ● Interrupciones y

INSTALACIONES Costes médicos demoras de la Compensación producción

● Contratar personaly entrenarlo,reemplazos,investigaciones

ESTADÍSTICA DE ACCIDENTES

Para poder establecer comparaciones de accidentabilidad entre distin-tos países, comunidades, actividades y empresas o para valorar el grado deseguridad, se emplean los siguientes Índices Estadísticos:

Índice de Frecuencia (If)

Relaciona el número de accidentes registrados en un período de tiem-po y el número de horas-hombre trabajadas en dicho período.

If=Nº total de accidentes

X 106

Nº total horas-hombre trabajadas

Representa el número de accidentes ocurridos en jornada de trabajo conbaja por cada millón de horas trabajadas por el colectivo expuesto al riesgo.

Índice de Gravedad (Ig)

Relaciona el número de jornadas perdidas por accidente durante unperíodo de tiempo y el total de horas-hombre trabajadas en dicho período.

Ig=Nº jornadas perdidas por accidente

X 103

Nº total horas-hombre trabajadas

Representa el número de jornadas perdidas por los accidentes de tra-bajo por cada mil horas trabajadas.

Índice de Incidencia (Ii)

Relaciona el número de accidentes registrados en un período de tiem-po y número medio de personas expuestas al riesgo considerado.

Ii=Nº total de accidentes

X 103

Nº medio de personas expuestas

Representa el número de accidentes en jornada de trabajo con baja porcada mil personas expuestas.

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Duración media de las bajas (DMB)

Relaciona las jornadas perdidas por incapacidad en un período de tiem-po y los accidentes en jornada de trabajo con baja ocurridos en dicho periodo.

DMB=Nº jornadas perdidas por accidente

Nº accidentes con baja

Representa el número medio de jornadas perdidas por cada accidentecon baja.

1.D ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO PREVENTIVO

PREMISAS GENERALES

● Definir la política preventiva de la Empresa

● Seleccionar un modelo de organización de la Prevención deRiesgos Laborales.

● Realizar las diversas actividades preventivas:

■ Identificación y evaluación de riesgos.

■ Planificación de la actividad preventiva.

■ Control de los equipos de trabajo y medios de protección.

■ Información y consulta a los trabajadores.

■ Formación a los trabajadores.

■ Confección de un Plan de Emergencia.

■ Gestión del control de la salud de los trabajadores.

■ Elaboración y archivo de la documentación generada.

■ Coordinación de actividades con otras empresas.

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REPRESENTACIÓN/PARTICIPACIÓN

Comité de Seguridad y salud

Órgano paritario y colegiado de participa-ción, destinado a la consulta regular yperiódica de las actuaciones de la empre-sa en materia de Prevención de RiesgosLaborales.

Se reunirá trimestralmente o a peticiónde alguno de sus miembros.

Debe adoptar sus propias normas de fun-cionamiento.

Competencias:

● Participar en la elaboración, puestaen práctica y evaluación de los pla-nes de medidas preventivas en laempresa.

● Promover iniciativas sobre medidasde Prevención de Riesgos Laborales

Facultades:

● Conocer directamente la situación.

● Conocer cuantos documentos einformes sean necesarios para elcumplimiento de sus funciones, asícomo los procedentes del serviciode prevención.

● Conocer y analizar los daños produ-cidos en la salud e integridad físicade los trabajadores (causas y posi-bles medidas preventivas).

● Conocer e informar la memoria yprogramación anual de servicios deprevención.

TÉCNICO

Servicio de PrevenciónConjunto de medios humanos y materialesnecesarios para realizar las actividadespreventivas.

Existen distintas modalidades en funcióndel tamaño de la empresa, tipo de organi-zación, actividad principal, riesgos detec-tados y evaluados, etc. La ley marca unoscriterios legales para optar por un modelou otro (ver página 51):

■ El propio empresario

■ Asignación de trabajadores

■ Servicio de prevención propio

■ Servicio de prevención ajeno

Funciones: proporcionar asesoramiento yapoyo en lo referente a:

● Diseño, aplicación, y coordinación delos planes y programas de actuaciónpreventiva.

● Evaluación de riesgos.

● Determinación de las prioridades enla adopción de medidas preventivasy la vigilancia de su eficacia.

● Información y formación a los traba-jadores.

● Prestación de primeros auxilios y pla-nes de emergencia.

● La vigilancia de la salud.

El servicio de prevención tendrá carácterinterdisciplinar, debiendo sus medios serapropiados para cumplir sus funciones.

SELECCIONAR UN MODELO DE ORGANIZACIÓN DE LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES

ÁMBITOS A CONSIDERAR

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A2 ACTUACIÓN PREVENTIVA

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2.A EVALUACIÓN DE LOS RIESGOS QUE NO PODEMOSEVITAR: punto de partida de la actuación preventiva

QUÉ ES LA EVALUACIÓN DE RIESGOS

Según la Comisión Europea se define como: “El proceso de valoracióndel riesgo que entraña para la salud y seguridad de los trabajadores, laposibilidad de que se verifique un determinado peligro en el lugar de tra-bajo”.

Es el proceso dirigido a estimar la magnitud de aquellos riesgos que nohayan podido evitarse, obteniendo la información necesaria para que el empre-sario esté en condiciones de tomar una decisión apropiada sobre la necesidadde adoptar medidas preventivas y, en tal caso, sobre el tipo de medidas quedeben adoptarse.

Al decir proceso, nos referimos a que implica una serie de pasos quede manera sistemática permiten examinar los peligros asociados a las condi-ciones de trabajo y establecer criterios para su tolerabilidad.

Para cumplir con el objetivo de protección y seguridad de nuestros tra-bajadores no basta con identificar los riesgos. Hay que conocerlos cualitativay cuantitativamente, y en esto consiste su evaluación. Sólo a partir de eseconocimiento estamos en condiciones de determinar cómo eliminarlos o redu-cir su probabilidad y el daño que pudieran llegar a ocasionar en caso de mate-rializarse. La evaluación no es un fin en sí misma, sino un medio para alcanzareste objetivo, el punto de partida de la planificación preventiva.

De manera que, los fines de la evaluación de riesgos son:

● Garantizar la seguridad y salud de los trabajadores en el trabajo.

● Adquirir un conocimiento necesario y riguroso para establecermedidas preventivas.

● Considerar mejor, la política de adquisiciones en equipos de tra-bajo y de protección individual y colectiva.

● Constatar que la medida de seguridad que se tiene aplicada esla adecuada al riesgo evaluado.

● Jerarquizar las actuaciones que deban tomarse.

● Controlar los riesgos presentes en el lugar de trabajo.

● Gestionar la actuación preventiva en la empresa.

CUÁNDO HAY QUE LLEVAR A CABO LA EVALUACIÓN DE RIESGOS

La evaluación de riesgos debe realizarse al iniciar una actividad y siem-pre que se produzca cualquier cambio significativo en la misma con el que varí-en las situaciones que dieron origen a la primera evaluación.

Así mismo, como ya hemos comentado, la evaluación dará lugar a lapuesta en marcha de medidas preventivas con las que eliminar o reducir elnivel de cada uno de los riesgos identificados. Habrá que comprobar la efica-cia de dichas medidas con una revisión periódica del nivel de riesgo, esto es,con una nueva evaluación.

TIPOS DE EVALUACIONES DE RIESGO

Impuesta por la legislación específica

● Legislación Industrial: hemos visto que algunos riesgos de lospuestos de trabajo derivan de las instalaciones y equipos. Elcumplimiento de la legislación de Seguridad Industrial por la quese autoriza la puesta en servicio de los centros de trabajo,supone el control de dichos riesgos, siempre y cuando se llevena cabo las revisiones periódicas y operaciones de manteni-miento. Es el caso de:

■ Reglamento Electrotécnico de Baja Tensión.

■ Reglamento de protección y prevención de incendios.

■ Almacenamiento y distribución de combustibles sólidos,líquidos y gaseosos.

■ Aparatos elevadores.

■ Calefacción y producción de agua caliente sanitaria.

■ Climatización y ventilación.

■ Transformación y distribución de energía eléctrica.

■ Aparatos a presión.

■ Instalaciones nucleares y radiactivas.

■ Máquinas.

■ Carretillas elevadoras.

■ Aparatos a gas.

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ACTUACIÓN PREVENTIVA

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● Prevención de Riesgos Laborales: algunas disposiciones esta-blecen procedimientos de evaluación y control de ciertos ries-gos como es el caso de:

■ El ruido: R.D. 1316/1989 de 27 de octubre.

■ Plomo: O.M. de 9 de abril de 1986.

■ Amianto: O.M. de 31 de octubre de 1984. Modificadapor O.M. de 26 de julio de 1993.

En estos casos habrá que seguir lo marcado por la legislación en lo querespecta a técnicas de medición, instrumentos de medida a utilizar, evaluacióny periodicidad de las mismas y métodos de control.

Sin legislación específica

En ausencia de legislación específica reglamentaria, podemos aplicar losdocumentos elaborados por la Asociación Española de Normalización y Certi-ficación que existan para lo que específicamente se desee valorar, o bien lasde carácter internacional asumidas por España, como es el caso de las Nor-mas ISO. Se trata de normas o guías técnicas que establecen procedimientosde evaluación e incluso, en algunos casos, los niveles máximos de exposiciónrecomendados.

MATERIA NORMA

Estrés térmico UNE EN 27243/95; UNE EN 27726/95

Confort térmico ISO 7730; UNE EN 27726

Vibraciones mano-brazo ENV 25349; UNE ENV 28041

Vibraciones cuerpo completo ISO 2631-1; UNE ENV 28041

Campos electromagnéticos ENV 50166 PARTES 1 y 2

Radiación óptica TLV’SS ACGIH 97

Radiación ultravioleta TLV’S ACGIH 97; IRPA/GUIDLINES 1985

Radiación óptica láser UNE EN 60825/93

Contaminantes Químicos TLV’S ACGIH (1997)

Valores Límite de Exposición profesional Directiva del Consejoen la Unión Europea 98/24/CE y NPT 525

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Que precisa métodos específicos de análisis:

Es el caso de riesgos de accidentes mayores o graves por incendiosy/o exposiciones o escapes de productos peligrosos, por un lado; y de los ries-gos ergonómicos, por otro.

Por lo que se refiere al estudio de los riesgos ergonómicos, existendiversos instrumentos de análisis que pretenden determinar el grado de ajus-te entre la persona y el puesto que ocupa. Se trata de identificar puntos demejora con los que evitar o reducir los riesgos derivados de factores talescomo: la postura, la manipulación de cargas, los movimientos repetitivos, lascondiciones ambientales (iluminación, temperatura, ventilación, etc.) o aspec-tos psicosociales (horario, ritmo de trabajo, relación entre los trabajadores,línea de mando, etc.).

Entre estos métodos quisiéramos destacar ERGO-DIS/IBV. Un método deadaptación ergonómica de puestos de trabajo para personas con discapacidadelaborado por el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV), que nos permite:

● Analizar las características del trabajo y de la persona que lodesempeña, con criterios y niveles de valoración similares, parafacilitar la comparación de la información y la interpretación delos resultados obtenidos. Dicho análisis incluye funciones físi-cas, sensoriales y psíquicas relacionadas con las tareas de tra-bajo, así como las condiciones de trabajo relevantes desde elpunto de vista ergonómico.

● Valorar el riesgo derivado de la actividad laboral.

● Implementar el método en un programa informático, facilitandoel procesamiento de los datos recogidos en el análisis e incor-porando una base de datos con recomendaciones sobre solu-ciones de adaptación.

Permite crear bases de datos de trabajos y trabajadores, conteniendoinformación que resulta útil por separado y que puede actualizarse según lasnecesidades de la empresa o de la persona con discapacidad.

Su principal utilidad deriva de la posibilidad de comparar trabajos contrabajadores, analizados mediante criterios y niveles de valoración similares,y obtener una serie de resultados en el contexto de un determinado caso tra-bajo-trabajador: adaptación de puestos, selección de personal.

General

Cualquier riesgo detectado y que no se encuentre entre los tres casosanteriores, se deberá evaluar mediante un sistema adecuado. La Ley de Pre-vención de Riesgos Laborales no especifica un método concreto de evaluación,lógico dada la diversidad de actividades que se desarrollan.

Este último tipo de evaluación es el que queremos dar a conocer en estaguía, ya que para el resto es necesaria una amplia formación técnica, así comoel uso de instrumentos de medida específicos, lo que queda fuera de nuestracompetencia y del objetivo de nuestra guía.

EVALUACIÓN EN LAS INSTALACIONES INDUSTRIALES Y SEGURIDAD DE MÁQUINAS

El empresario debe comprobar que se cumplen los requisitos estable-cidos en la legislación que sea de aplicación a las instalaciones y maquinariaque hay en la empresa. Para ello es necesario planificar una actuación:

● Contar con un listado de las instalaciones y maquinaria de laempresa.

● Conocer la legislación de aplicación y comprobar que se cumple.

● Asegurar la utilización, revisión y mantenimiento correcto de lasinstalaciones y las máquinas.

Se aconseja designar a un trabajador dentro de la empresa para asu-mir esta tarea. No obstante, cualquiera que identifique defectos en las insta-laciones o en la maquinaria deberá ponerlo en conocimiento de esta personapara evitar daños.

LEGISLACIÓN ESPECÍFICA DE APLICACIÓN

● R.D. 485/1997 de abril. Señalización de Seguridad y Salud enel Trabajo.

● R.D. 486/1997 de 14 de abril. Lugares de trabajo.

● R.D. 487/1997 de 14 de abril. Manipulación manual de cargas.

● R.D. 488/1997 de 14 de abril. Pantallas de Visualización.

● R.D. 664/1997 de 12 de mayo. Agentes Biológicos.

● R.D. 665/1997 de 12 de mayo. Agentes Cancerígenos.

● R.D. 773/1997 de 30 de mayo. Utilización de EPI’s (Equiposde Protección Individual).

● R.D. 1215/1997 de 18 de julio. Utilización de Equipos de Trabajo.

● R.D. 1216/1997 de 18 de julio. Buques de Pesca.

● R.D. 1627/1997 de 24 de octubre. Seguridad y Salud en lasobras de Contrucción.

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● R.D. 1495/1986 de 26 de mayo. Reglamento de Seguridaden Máquinas.

● D. 792/1961 de 13 de abril. Enfermedades Profesionales

● Ley 21/1992 de 16 julio. Industria

● O.M. de 31 octubre 1984. Reglamento sobre trabajos conriesgo de amianto.

● O.M. de 14 septiembre 1959. Benceno.

● O.M. de 9 abril 1986. Reglamento sobre trabajos con Clorurode Vinilo monómero.

● O.M. de 9 abril 1986. Reglamento sobre trabajos con Plomometálico y sus compuestos iónicos.

● R.D. 668/1980 de 8 de febrero. Almacenamiento de produc-tos químicos.

● R.D. 1316/1998, de 27 de octubre, sobre medidas de pro-tección de los trabajadores frente a los riesgos derivados de suexposición al ruido.

CÓMO LLEVAR A CABO LA EVALUACIÓN DE RIESGOS

Ya hemos visto que no existe un modelo estándar, sea como fuere,tendrá que comprender las siguientes etapas:

● Clasificación de las actividades de trabajo

● Análisis de riesgos

■ Identificación de Peligros

■ Estimación del Riesgo

■ Valoración de riesgos: decidir si son tolerables

Llegados a este punto, estaríamos en condiciones de preparar unplan de control de riesgos.

Veamos a continuación estas etapas.

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2.B IDENTIFICACIÓN DE LOS RIESGOS A LOS QUE ESTAMOSEXPUESTOS, CÓMO LOS PERCIBIMOS Y VALORAMOS

RECOGIDA DE INFORMACIÓN BÁSICA: CONDICIONES DE TRABAJO YDEFINICIÓN DE TAREAS

Este deber ser el punto de partida de la formación en materia de Pre-vención de Riesgos Laborales. Antes de hablar de cómo prevenir y proteger-nos frente a los riesgos, debemos conocerlos.

Así que, es fundamental que desarrollemos capacidades para identifi-carlos. Sobre todo teniendo en cuenta que la identificación y valoración de ries-gos que hacen los técnicos se refieren a un momento puntual de análisis. Lascircunstancias de trabajo pueden cambiar y el técnico no va a estar ahí paradecir si surgen o no nuevos riesgos. Debemos ser capaces de detectarlosnosotros mismos. Por otro lado, de nada sirve establecer pautas de trabajoseguras si las personas que deben aplicarlas no saben a qué se deben.

Para saber a qué riesgos nos encontramos expuestos es necesariomirar a nuestro alrededor y analizar las condiciones que nos rodean. Hay quepartir de una rigurosa recogida de datos mediante observación directa delpuesto de trabajo, entrevistándonos con las personas que lo ocupan, así comocon sus encargados y cualquier miembro de la empresa que pueda facilitar-nos información sobre alguno de los siguientes puntos:

● Tareas: qué se hace, duración y frecuencia

● Lugares de trabajo. Medio ambiente laboral (ruido, radiaciones,gases, etc.).

● Trabajadores que ocupan el puesto

● Otras personas con las que se interactúa

● Formación de los trabajadores

● Procedimientos escritos de trabajo y/o permisos de trabajo

● Instalaciones, maquinaria y equipos

● Herramientas manuales movidas a motor

● Instrucciones de fabricantes y suministradores: uso y manteni-miento de maquinas

● Materiales: tamaño, forma, superficie, agarre, peso

● Distancias

● Energías utilizadas

● Sustancias y productos: usados y generados

● Etiquetado

● Normativa específica de aplicación

● Medidas de control existentes

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● Datos reactivos de actuación: incidentes, accidentes,enfermedades

● Evaluaciones de riesgos existentes

● Organización del trabajo: métodos, procedimientos, comunica-ción, ritmos, etc.

Como vemos, son muchos los factores a tener en cuenta. Existen herra-mientas para sistematizar la recogida de datos, más o menos exhaustivas ymás o menos complejas en su aplicación, ya que se trata de un trabajo quehabitualmente realizan los técnicos de prevención de riesgos.

En el apartado anterior de esta guía (Presentación del Proyecto), te pro-ponemos un cuestionario sencillo para que conozcas las condiciones de lospuestos de trabajo de las personas a que se dirija el programa de formación:Mira a tu alrededor (Anexo I, pág. 19).

A partir de él puedes obtener información muy valiosa con la que llegara un mapa de riesgos desde cuya evaluación poder diseñar el programa de for-mación utilizando las herramientas que te ofrece este método.

Puedes utilizar este mismo cuestionario como punto de partida de la for-mación con los trabajadores, completándolo con ellos mediante la recogida dedatos en los puestos, haciendo fotos, grabándoles en vídeo, etc. (ver carpetadel alumno).

RELACIÓN DE LOS RIESGOS MÁS SIGNIFICATIVOS

A partir del análisis de las condiciones de trabajo, y teniendo en cuentalas diversas fuentes de peligro, presentamos un listado de los riesgos que seobservan con mayor frecuencia.

Pueden darse otros riesgos no recogidos en este listado, pero el carác-ter general de esta guía nos lleva a escoger los más representativos.

Presentamos a continuación la definición de cada riesgo junto a losagentes causales más frecuentes y los puestos de trabajo y/o sectores deactividad donde pueden aparecer.

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73

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75


MÉTODO DE EVALUACIÓN GENERAL MÁS UTILIZADO

Método del INSHT (Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo)

Método recomendado por el INSHT en su documento divulgativo Eva-luación de Riesgos Laborales publicado en junio de 1996, con objeto de quesea una herramienta de ayuda para cumplir con la normativa vigente en mate-ria de Prevención de Riesgos Laborales en la que se recoge la Evaluación deRiesgos como punto de partida de toda actividad preventiva.

Este método está basado en la estimación del riesgo para cada peligro,determinando la potencial severidad del daño (consecuencias) y la probabilidadde que ocurra el hecho.

La evaluación se lleva a cabo por puestos de trabajo, teniendo en cuen-ta las tareas que incluyen, los equipos utilizados, los lugares donde se llevana cabo y otros aspectos recogidos en el documento previo de Identificaciónde Riesgos.

Severidad del daño: se determina atendiendo a las partes del cuerpo quepueden verse afectadas y a su gravedad, obteniendo así tres niveles:

– Ligeramente dañino

● Daños superficiales, como cortes y magulladuras pequeñas,irritación de los ojos por polvo.

● Molestias e irritación, como dolor de cabeza o disconfort.

– Dañino

● Laceraciones, quemaduras, conmociones, torceduras impor-tantes, fracturas menores.

● Sordera, dermatitis, asma, trastornos músculo-esqueléticos,enfermedad que conduce a una incapacidad menor.

– Extremadamente dañino

● Amputaciones, fracturas mayores, intoxicaciones, lesiones múl-tiples, lesiones fatales.

● Cáncer y otras enfermedades crónicas que acorten severa-mente la vida.

Probabilidad de que ocurra el daño

– Alta: sucederá siempre o casi siempre

– Media: en algunas ocasiones

– Baja: rara vez

GU

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76


Cruzando las dos variables consideradas se obtiene una estimación delnivel de riesgo desde el que orientar el plan de medidas preventivas a adoptar:

SEVERIDAD DEL DAÑO

NIVEL DE RIESGOC

NR LIGERAMENTE EXTREMADAMENTEDAÑINO DAÑINO DAÑINO

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BAJA RIESGO TRIVIAL RIESGO TOLERABLE RIESGO MODERADOB TR TO MO

PROBABILIDAD MEDIA RIESGO TOLERABLE RIESGO MODERADO RIESGO IMPORTANTEP M TO MO I

ALTA RIESGO MODERADO RIESGO IMPORTANTE RIESGO INTOLERABLEA MO I IN

Los niveles de riesgo forman la base para decidir si se requiere mejo-rar los controles existentes o implantar unos nuevos, así como la temporiza-ción de las acciones.

NIVEL DE RIESGO ACCIÓN Y TEMPORIZACIÓN

TRIVIAL No se requiere acción específica.

No se necesita mejorar la acción preventiva. Sin embargo se debenconsiderar soluciones más rentables o mejoras que no supongan una

TOLERABLE carga económica importante.Se requieren comprobaciones periódicas para asegurar que se mantienela eficacia de las medidas de control.

Se deben hacer esfuerzos para reducir el riesgo, determinando lasinversiones precisas. Las medidas para reducir el riesgo debenimplantarse en un período determinado.

MODERADO Cuando el riesgo moderado está asociado con consecuenciasextremadamente dañinas, se precisará una acción posterior paraestablecer con más precisión, la probabilidad de daño como base paradeterminar la necesidad de mejora de las medidas de control.

IMPORTANTE

No debe comenzarse el trabajo hasta que se haya reducido el riesgo.Puede que se precisen recursos considerables para controlarlo. Cuando elriesgo corresponda a un trabajo que se está realizando, debe remediarseel problema en un tiempo inferior al de los riesgos moderados.

INTOLERALBLE No debe comenzar ni continuar el trabajo hasta que se reduzca el riesgo.Si no es posible, debe prohibirse el trabajo.

2C MEDIDAS PREVENTIVAS A ADOPTAR: Recomendaciones generales

A continuación, recogemos información acerca de las medidas preven-tivas que se derivan de las evaluaciones de riesgos para que tengas una ideade cómo prevenir los accidentes de trabajo y las enfermedades profesionales.Estas medidas son las que vas a trabajar con los alumnos a través del mate-rial que hemos elaborado.

ACTUACIONES FRENTE A LOS RIESGOS:

Ante:

● La generación: actuar sobre el origen, buscar soluciones desdela raíz.

● La emisión: realizar los procedimientos técnicos que impidenque el peligro afecte a los trabajadores.

● La transmisión: disminuir lo más posible un daño que no pode-mos evitar y hacer que afecte al mínimo número de trabajadores.

● La recepción: proporcionar a los trabajadores alguna forma deprotección.

POR PARTE DEL TRABAJADOR:

● Cumplir las normas de seguridad e higiene, entre las que seincluyen:

■ Pautas concretas de ejecución de las tareas y resoluciónde problemas.

■ Respeto de las señales.

■ Revisión periódica del estado de sus equipos y/o máqui-nas para proceder a su sustitución o reparación cuandosea necesario.

■ Correcto uso de Equipos de protección individual (EPI’s).

■ Notificar al inmediato superior cualquier situación de ries-go que identifique en las condiciones de trabajo.

GU

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77


POR PARTE DE LA EMPRESA

● Velar por el correcto estado de equipos e instalaciones confor-me a la normativa de aplicación, procediendo a las revisionesperiódicas oportunas.

● Disponer de los adecuados sistemas de detección y protecciónfrente a incendios.

● Recopilar los manuales de las máquinas y elaborar un plan demantenimiento preventivo de las mismas.

● Contar con las fichas de seguridad de los productos tóxicos uti-lizados, estableciendo las medidas de seguridad a adoptar parael uso de los mismos e informando de ello a los trabajadores.

● Señalización de peligros.

● Adaptación de los puestos de trabajo a las personas que losdesempeñan.

● Revisión periódica del estado de salud de los trabajadores.

● Sustitución de productos peligrosos por otros que cumplan lamisma función y no entrañen ningún peligro.

● Adquirir equipos que aporten soluciones técnicas a los riesgosidentificados:

■ Sistemas de ventilación.

■ Sistemas de extracción en zonas de barnizado.

■ Sistemas de aspiración en máquinas que generan polvo.

■ Cámara ignífuga para almacenar productos inflamables.

■ Andamios de seguridad para trabajos en altura.

■ Apantallamiento/aislamiento de áreas en las que existariesgo de exposición a contaminantes físicos (radiacio-nes, vibraciones o ruido), químicos o biológicos.

■ Dotar a los centros de equipos de manutención mecánica.

■ Dotar a las máquinas de los adecuados sistemas deseguridad si no los tuvieran.

■ Construir muelles de carga para facilitar esta tarea.

GU

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DI

DÁ

CT

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78


■ Colocar fuentes lavaojos en lugares próximos a zonas detrabajo con productos tóxicos, o donde exista el riesgo deproyección de fragmentos o partículas.

■ Construir vestíbulos/puertas ignífugas entre las naves/instalaciones para realizar sectores de incendio.

● Medidas organizacionales

■ Favorecer la rotación de puestos.

■ Establecer un correcto sistema de turnos y descansos.

■ Establecer tiempos máximos de realización de tareas deriesgo: tales como aquellas donde se puede sufrir cargafísica, sobreesfuerzo o en las que exista exposición a con-taminantes físicos, químicos o biológicos.

■ Ofrecer a los trabajadores oportunidades de ascenso.

■ Reconocer los logros de los trabajadores.

■ Definir claramente las funciones de cada trabajador en laempresa.

■ Adoptar una política de empresa que fomente la participación.

● Disponer de planes de actuación en situaciones de emergencia.

● Coordinarse con otras empresas en las que los trabajadoresprestan sus servicios.

● Realizar estudios específicos para determinar el nivel de riesgopor exposición a algunos contaminantes, interviniendo en cuan-to se superen los límites recomendados.

● Formar e informar a los trabajadores acerca de los riesgos aque se encuentran expuestos, así como las medidas preventi-vas a adoptar, velando por su cumplimiento.

La mayoría de los riesgos se podrían solucionar trabajando conformea ciertas pautas de seguridad. Por otro lado, las medidas que correspondenal empresario no siempre se pueden llevar a cabo y lo más que pueden hacerlos trabajadores al respecto es reclamarlas a través de los órganos de par-ticipación a que nos hemos referido en el capítulo introductorio (ver págs. 55y 56) de esta guía. De manera que, a la hora de hablar de medidas preven-tivas vamos a centrarnos en aquellas de las que el trabajador es el protago-nista, estas son: las normas de seguridad, el uso de Equipos de ProtecciónIndividual, el respeto de las señales y la identificación de peligros.

GU

ÍA

DI

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CT

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79


GU

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DÁ

CT

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A

ANEXOSANEXOS

Hemos visto que son muchos los factores que pueden generar riesgos

y estar en el origen de enfermedades profesionales y accidentes de trabajo.

Algunos de ellos se deben a defectos en las condiciones de los centros

de trabajo y su eliminación o control implica la modificación de dichas condi-

ciones. Esto es, llevar a cabo cambios en las instalaciones o la adquisición de

equipos de protección.

Sin embargo, otros están motivados por actos inseguros, es decir, por

ejecutar ciertas tareas sin las debidas precauciones. En estos casos depen-

de de cada trabajador evitarlos. Basta con conocer y llevar a la práctica cier-

tas normas de seguridad en la realización de tareas, cuyo cumplimiento nos

permite reducir la probabilidad de los riesgos.

A continuación te presentamos un dossier que recoge las principales

normas de seguridad que debemos conocer y llevar a la práctica para evitar

accidentes.

En las fichas de trabajo con los alumnos aparecerán estas mismas pau-

tas aunque no en el mismo orden, ya que lo que hemos pretendido ha sido tra-

bajar de manera individualizada cada factor de riesgo junto con las pautas de

control.

GU

ÍA

DI

DÁ

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IC

AANEXOS

81

GU

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CT

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A

ANEXO INORMAS DESEGURIDADE HIGIENE

EN EL TRABAJO

ANEXO INORMAS DESEGURIDADE HIGIENE

EN EL TRABAJO

1. Condiciones de los lugares de trabajo

2. Normas higiénicas básicas

3. Para evitar contactos eléctricos

4. Contra el incendio

5. Cuidado de la voz en el aula

1. Prevención de accidentes por atropellos, golpes, choques y/oatrapamiento de máquinas y vehículos

2. Manipulación de productos tóxicos

3. Manipulación manual de cargas

4. Trabajos en altura

5. Uso de maquinaria en condiciones de seguridad

6. Almacenamiento en condiciones de seguridad

7. Instalación, uso y mantenimiento de andamios

8. Instalación, uso y mantenimiento de escaleras de mano

9. Trabajos eléctricos en instalaciones de baja tensión

10. Correcta manipulación de herramientas manuales y materiales

11. Frente al riesgo de quemaduras

12. Uso de carretilla elevadora

13. Uso de Pantallas de Visualización de Datos (PVD)

14. Prevención de lesiones por carga física

15. Exposición a ruido en una carpintería

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ANEXO I� Normas de seguridad e higiene en el trabajo

NORMAS GENERALES

NORMAS ESPECÍFICAS

1 CONDICIONES DE LOS LUGARES DE TRABAJO

● Revisar las condiciones del lugar de trabajo antes de iniciar lastareas, identificando posibles fuentes de riesgo (desniveles, obs-táculos, defectos en las instalaciones, etc.) e informando de ello alas personas afectadas.

● Señalizar los peligros identificados que no se puedan evitar.

● Delimitar los espacios: accesos, zonas de paso y área de trabajo,procediendo a su señalización cuando se compartan instalacionescon otros trabajadores o clientes.

● Respetar las zonas de acceso restringido.

2 NORMAS HIGIÉNICAS BÁSICAS

● Utilizar siempre ropa de trabajo y mantenerla separada de la ropade calle.

● Asearse al terminar la jornada, antes de cambiarse de ropa.

● Lavarse cuando se vaya a comer, fumar y/o beber.

● No comer, ni fumar, ni beber en las zonas de trabajo.

● Si se moja la ropa, cambiarse lo antes posible.

● Utilizar guantes en las tareas de limpieza, especialmente en lugaresdonde puede haber restos de comida y otra basura, así como hecesu orina, en los que proliferan bacterias.

● Retirar anillos y otras joyas.

● Si se tienen cortes y heridas hay que cubrirlos con apósitos imper-meables, y las lesiones cutáneas con guantes.

● Respetar las normas higiénicas de conservación y manipulación dealimentos en las tareas de cafetería y cocina.

3 PARA EVITAR CONTACTOS ELÉCTRICOS

● Mantener las manos secas cuando se trabaje con maquinaria eléc-trica, sobre todo cuando se tenga que enchufar o desenchufar.

● No manipular cuadros eléctricos.

● Revisar periódicamente los cables y enchufes de la maquinaria eléc-trica que se utiliza.

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NORMAS GENERALES

4 CONTRA EL INCENDIO

● No fumar en el centro de trabajo.

● Mantener libre el acceso a extintores y bocas de incendios y revi-sarlos periódicamente.

● En las tareas de cocina y cafetería:

■ Evitar que se vierta grasa directamente sobre el fuego.

■ Utilizar estropajos y bayetas no inflamables en la limpieza de ele-mentos calientes.

■ Comprobar que están perfectamente apagadas las colillas quese retiran de los ceniceros.

● Guardar los productos inflamables como pinturas, barnices, etc., enun cuarto ignífugo, dejando fuera sólo el que vaya a utilizarse encada momento.

5 CUIDADO DE LA VOZ

● Alternar las exposiciones en el aula con tareas que no exijan el usocontinuo de la voz.

● Trabajar en aulas de pequeño tamaño, en las que no sea necesarioforzar la voz.

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NORMAS GENERALES

1 PREVENCIÓN DE ACCIDENTES POR ATROPELLOS,GOLPES, CHOQUES Y/O ATRAPAMIENTO DEMÁQUINAS Y VEHÍCULOS

Desplazamientos externos

● Cumplir las normas de seguridad vial en los desplazamientos:

■ Respetar los límites de velocidad.

■ No utilizar el teléfono móvil durante la conducción.

■ Ponerse el cinturón de seguridad.

■ Señalizar las maniobras.

■ Como peatón, cruzar por los pasos señalizados, respetando lossemáforos.

● Realizar las tareas de mantenimiento de los vehículos: agua, aceitey neumáticos.

● Cuando se trabaje ocupando la vía pública, señalizar de acuerdo conla normativa de aplicación y utilizar chalecos reflectantes.

Desplazamientos internos

● Utilizar en cada caso los medios materiales más adecuados para ladelimitación de las áreas de trabajo: cintas, vallas, etc.

● Respetar las zonas de acceso restringido para evitar interferencias,especialmente en el espacio de carga y descarga en la entrada delas naves.

● Mantener las zonas de paso libres de obstáculos.

● Utilizar ropa reflectante en operaciones de carga y descarga.

● Comprobar el correcto estado de los sistemas sonoros y luminososde señalización de la carretilla elevadora.

● Cuando se circula con carretillos, hacerlo por las zonas de paso deli-mitadas, revisar las condiciones del terreno, no sobrecargarlo ymantener la visibilidad en todo momento.

● Las operaciones de carga y descarga se llevarán a cabo en laszonas previstas y se señalizarán. En caso de que esto no sea posi-ble se realizarán entre varias personas, de manera que una de ellaspueda dirigir la operación y alertar ante posibles interferencias, evi-tando así accidentes.

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NORMAS ESPECÍFICAS

2 MANIPULACIÓN DE PRODUCTOS TÓXICOS

● Almacenamiento, conservación y uso de los productos químicos deacuerdo con las recomendaciones recogidas en sus respectivasfichas de datos de seguridad.

● Cuando haya que trasvasar productos, es decir, pasarlos de unagarrafa a una botella más pequeña:

■ Utilizar embudo para evitar salpicaduras y vertidos.

■ Ponerse los equipos de protección individual (guantes, gafas,mascarillas) recomendados por el fabricante.

■ Hacerlo en un lugar ventilado y bien iluminado, cerca de un lavabo.

■ Limpiar cualquier vertido accidental inmediatamente.

■ No fumar, comer, ni beber mientras se realiza esta tarea.

■ Identificar el nuevo envase con una etiqueta.

■ Guardar las garrafas vacías para su eliminación de acuerdo conla normativa medioambiental.

● No mezclar los productos, pueden generarse sustancias tóxicasaún más peligrosas.

● Notificar cualquier síntoma de malestar por el uso de estos pro-ductos: mareos, dolor de cabeza, trastornos digestivos, reaccionesalérgicas en la piel, problemas respiratorios, etc.

● Lavar las manos después de la manipulación y frecuentemente,pues el uso de guantes no exime de ello, particularmente antes delas comidas y al abandonar el trabajo.

● Guardar los envases alejados de las fuentes de calor, cerrados ycorrectamente etiquetados.

● Mantener el orden y la limpieza en donde se manipulen sustanciaspeligrosas.

● No retirar tapones con la boca o forzando los botes.

● Uso obligatorio de guantes cuando se utilizan productos tóxicos:productos de limpieza, pinturas, disolventes y barnices.

● Uso obligatorio de mascarilla cuando se realizan tareas de bar-nizado, pintura y lijado.

● Uso recomendado de mascarillas cuando se limpian elementos encaliente con productos tóxicos y cuando se trabaja en la carpinte-ría, donde se genera gran cantidad de polvo.

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NORMAS ESPECÍFICAS

3 MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS

● Utilizar las medidas mecánicas necesarias (carretillas, transpaleta,grúas...) si tenemos que llevar cargas pesadas (+ de 25 kg).

● Bajo ningún concepto se podrán cargar manualmente más de25 kg.

● Dejar espacios libres suficientes si utilizamos carretillas, transpale-tas para manejar mejor la carga y que no haya peligro de caída dela carga ni atropellos.

● Pedir ayuda a otras personas si el peso es excesivo (+ de 25 kg) yno puedes transportar la carga con medios mecánicos.

● Colocarse de forma que la carga quede lo más próxima al cuerpo,separando los pies ligeramente y colocando uno delante del otro. Asítendremos una posición equilibrada.

● Al coger un peso, doblar las piernas manteniendo la espalda derecha.

● Cuando se lleva carga, no girar la espalda, girar los pies moviendotodo el cuerpo.

● Evitar movimientos bruscos de la espalda.

● Sujetar firmemente la carga, usando ambas manos y pegándola alcuerpo.

4 TRABAJOS EN ALTURA

Cuando la superficie de trabajo se encuentra situada por encimadel hombro:

● Contar con la autorización expresa para la realización de estos tra-bajos.

● Comprobar el correcto estado de los equipos antes de su instala-ción y uso, y velar por su mantenimiento: escaleras de mano, anda-mios, plataformas elevadoras, etc.

● Delimitar y señalizar el área de trabajo.

ESTÁ TERMINANTEMENTE PROHIBIDO EL ACCESO A ZONAS ALTASPOR MEDIOS IMPROVISADOS COMO SILLAS, MESAS, CAJAS, ETC.

Cuando la altura máxima desde el suelo a la superficie detrabajo es menor a 2 m:

● Usaremos escaleras de mano.

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NORMAS ESPECÍFICAS

Cuando el trabajador se encuentra a más de 2 m del suelo:

● Siempre que sea posible, se trabajará con andamio, restringiendoel uso de la escalera a las zonas donde aquel no puede colocarse.

● Cuando tenga que utilizarse la escalera, se hará entre dos perso-nas, de manera que una la sujete en la base, mientras la otra rea-liza su tarea.

● Para el trabajo en zonas de difícil acceso en las que fuera necesa-rio asomarse sacando hasta medio cuerpo fuera del andamio, asícomo aquellas otras en las que se utiliza la escalera de mano paraacceder a zonas a más de 2 m del suelo, es obligatorio utilizar uncinturón de seguridad para cuyo anclaje se buscará un punto fijo queofrezca las máximas garantías de sujeción. De no ser posible, seharía uso de una plataforma elevadora.

En definitiva, mientras no quede garantizado el control del riesgo decaída no se procederá a la realización de trabajos en altura.

5 USO DE MAQUINARIA EN CONDICIONES DE SEGURIDAD

● Restringir el uso y mantenimiento de la maquinaria a personal espe-cíficamente autorizado.

● Disponer de los manuales de mantenimiento de la maquinaria.

● Facilitar copia de las normas de seguridad recogidas en los manua-les de la maquinaria al personal que vaya a manipularla.

● Señalizar en la maquina sus principales riesgos: atrapamiento, con-tacto eléctrico, contacto térmico, etc.

● Comprobar que la máquina está revisada, con los dispositivos deprotección y seguridad en perfectas condiciones; quedando prohi-bido modificarlos, sustituirlos o anularlos.

● Mantener el orden y limpieza en la ejecución de las tareas de máqui-na. Es importante delimitar zonas de entrada y salida de material,así como de deshechos.

● La máquina debe tener las aberturas despejadas para evitar sobre-calentamiento.

● Ubicar en un lugar próximo los equipos de protección individual quese deben utilizar: tapones, careta, guantes, etc.; y señalizar su usoobligatorio.

● Desconectar las máquinas para cualquier operación de manteni-miento o reparación.

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NORMAS ESPECÍFICAS

● Al termino de la tarea, la máquina debe quedar a punto para unnuevo uso:

■ Limpia.

■ Instalación eléctrica revisada (toma a tierra, cables y enchufes).

■ Elementos mecánicos en perfecto estado (engrasados).

■ Elementos cortantes afilados.

■ Resguardos y sistemas de seguridad operativos.

● Nunca apagar con agua un incendio en una máquina eléctrica.

● Retirar anillos, pulseras, collares, pañuelos, etc., que puedenengancharse con las partes móviles de la maquinaria y provocaraccidentes. Por esto mismo se prohíbe el uso de guantes en lasmáquinas de corte, así como de ropa que no quede totalmentepegada al cuerpo.

6 ALMACENAMIENTO EN CONDICIONES DE SEGURIDAD

● Delimitar y señalizar zonas: de acceso; de carga y descarga; pasi-llo; de depósito de materiales, productos, herramientas y maquina-ria; de productos no conformes, etc.

● Disponer de estanterías en las que poder ubicar los distintos ele-mentos.

● Respetar las condiciones de almacenamiento de los distintos ele-mentos (temperatura, luz, grado de humedad, etc.).

● Identificar y señalizar los productos peligrosos.

● Disponer de un adecuado sistema de ventilación e iluminación (100lux).

● Mantener un pasillo libre de al menos 1 m.

● Mantener el orden, de manera que, se cuente con espacio sufi-ciente para maniobrar al coger y dejar maquinaria y materiales.

● Disponer de equipos de extinción y mantenerlos accesibles en todomomento.

● Restringir el acceso a personal autorizado.

● En las visitas al almacén, respetar las señales y no obstaculizar laszonas de paso.

● Mantener el orden de los productos en las estanterías y no sobre-cargarlas, evitando su caída.

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NORMAS ESPECÍFICAS

● Retirar inmediatamente cualquier vertido accidental para evitar caí-das.

● Disponer de un armario con llave en el que disponer los productostóxicos y peligrosos.

● Revisar periódicamente las condiciones del almacén, identificandocualquier fuente de riesgo.

7 INSTALACIÓN, USO Y MANTENIMIENTO DE ANDAMIOS

● Vigilar que no haya nadie ni nada debajo cuando se monten o des-monten.

● Deben estar colocados sobre apoyos sólidos, nunca sobre ladrillos.

● A partir de alturas superiores a dos metros, estarán protegidos porbarandillas y rodapiés.

● Se accederá a ellos mediante escaleras bien asentadas.

● No apilar exageradamente cargas en las plataformas, repartir elpeso.

Andamios de borriquetas

Constituidos por dos borriquetas sobre las que se apoyan unos tablonespara formar el piso del andamio, plataforma de trabajo o andamiada, regula-ble en altura o no.

● Altura máxima: 6 metros.

● A partir de 3 metros hay que montarlos con crucetas para garan-tizar su estabilidad.

● Anchura mínima de la plataforma: 60 cm.

● Si la plataforma está a más de 2 metros de altura, ha de disponerde barandilla de 90 cm de altura y rodapiés.

● Los tablones que componen la plataforma serán de 5 cm de anchocomo mínimo, recomendándose el uso de los de 7 cm.

● Los tablones deberán disponerse perfectamente adosados entre sí,de forma que no dejen huecos.

● Los tablones se atarán de manera que se eviten balanceos o movi-mientos peligrosos.

● Mantener el orden y limpieza.

● Si estamos situados junto a aberturas en paredes, habrá que tapar-las para evitar caídas.

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NORMAS ESPECÍFICAS

Andamios rodantes

Cuando se desee facilitar el traslado de los andamios deberemos recurrira los andamios móviles, que presentan la posibilidad de movimiento durante elavance de los trabajos. Tienen ruedas con mecanismos de bloqueo. Las ruedaspodrán ser de goma o de hierro según la superficie por donde se muevan.

● Desplazamientos sobre lugares despejados horizontalmente.

● La carga no deberá superar los 800 kg para las ruedas de hierroy los 250 kg para las de goma.

● Antes de subir al andamio hay que bloquear las ruedas para que nose mueva.

● Antes de cualquier desplazamiento hay que asegurarse de que nopueda caer ningún objeto.

● Vigilar que en el entorno no existan líneas eléctricas a menos de 5m, como distancia de seguridad.

● Bajo ningún concepto se moverán con las personas encima. No esun equipo de transporte.

8 INSTALACIÓN, USO Y MANTENIMIENTO DEESCALERAS DE MANO

Instalación:

Las escaleras de apoyo:

● Se colocarán formando un ángulo de 75º con la horizontal.

● Cuando se utilicen para subir a lugares elevados, sus larguerosdeberán sobresalir al menos 1 metro por encima de la superficie ala que accedemos.

● Si fuera necesario, la parte superior se sujetará a la superficiedonde la apoyemos.

Escaleras dobles o de tijera: se abrirán hasta formar un ángulo de 30º.El tensor siempre ha de estar completamente extendido. Dispondrán de sis-temas de seguridad que impidan su apertura al ser utilizadas. No se utilizaráncerradas.

Escaleras transformables: asegurarse de que las abrazaderas sujetanfirmemente.

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NORMAS ESPECÍFICAS

Normas de seguridad:

● Utilizar escaleras resistentes que no se doblen cuando trabajamossobre ellas.

● Revisarlas antes y después de cada uso. No se utilizarán si no ofre-cen garantías.

● En trabajos con escaleras a más de 2 m se utilizará el cinturón deseguridad.

● Cuando coloquemos una escalera en un suelo inclinado utilizaremosunos tacos de sujeción para mantenerla firme.

● No sobrecargarlas.

● NO SUBIR HASTA EL ÚLTIMO PELDAÑO.

● No utilizarlas si miden más de 5 m y no están reforzadas. Asímismo, no han de superar en ningún caso los 7 m de altura.

● Situarla lo más próxima posible al lugar de trabajo y no tratar dealcanzar objetos alejados de la escalera.

● El ascenso y descenso se hará de frente, agarrándose con ambasmanos, subiendo el material necesario en cinturones o bolsas col-gadas al cuerpo.

● Los peldaños tienen que estar libres de grasa, aceite y en general,de sustancias resbaladizas; ser resistentes a la flexión y a la torsión.

● No se utilizará una misma escalera por más de 1 trabajador almismo tiempo.

9 TRABAJOS ELÉCTRICOS EN INSTALACIONES DE BAJATENSIÓN (tensión nominal inferior a 1.000 voltios)

Antes de iniciar cualquier trabajo en baja tensión, identificar el conduc-tor o instalación donde se tiene que efectuar el mismo.

LOS TRABAJOS SE REALIZARÁN SIEMPRE EN AUSENCIA DETENSIÓN.

Proceso de trabajo:

En el lugar de corte:

● Aislar la parte en que se vaya a trabajar de cualquier posible ali-mentación, mediante la apertura de los aparatos de seccionamien-to más próximos a la zona de trabajo.

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NORMAS ESPECÍFICAS

● Bloquear, en posición de apertura, si es posible, cada uno de losaparatos de seccionamiento citados, colocando en su mando unletrero con la prohibición de maniobrarlo.

● Comprobar, mediante un verificador, la ausencia de tensión en cadauna de las partes eléctricamente separadas de la instalación (fases,ambos extremos de los fusibles, etc.) comprobando antes y des-pués si el verificador de tensión funciona correctamente.

No se reestablecerá el servicio al finalizar los trabajos sin comprobarque no existe peligro alguno.

En el lugar de trabajo:

● Verificar la ausencia de tensión.

● Delimitar y señalizar la zona de trabajo.

● Aislar las partes conductoras desnudas bajo tensión, dentro de lazona de trabajo, mediante pantallas, fundas, capuchones, telasaislantes.

Reposición de la tensión después del trabajo:

En el lugar del trabajo:

● Si han participado varias personas, el responsable las reúne y noti-fica que se va a proceder a dar tensión.

● Se retiran las puestas en cortocircuito, si las hubiere.

En el lugar del corte:

● Retirar el enclavamiento o bloqueo y/o señalización.

● Cerrar los circuitos.

Evitar los accidentes por contacto eléctrico:

Recomendaciones Generales

● Antes de hacer uso de un equipo eléctrico, confirmar que seencuentra en buen estado.

● Toda instalación debe considerarse bajo tensión, mientras no secompruebe lo contrario con los aparatos adecuados.

● No utilizar aparatos eléctricos o manipular sobre instalaciones eléc-tricas cuando accidentalmente se encuentren mojadas y/o conhumedad. El mismo criterio , se adoptará cuando se tengan los pieso las manos mojadas o se encuentre sudando.

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NORMAS ESPECÍFICAS

● En caso de avería o incidente (chispazo, por ejemplo) desconectarel aparto o la máquina que se esté utilizando.

● Si se detecta alguna anomalía en la instalación o el equipo, se debe-rá comunicar de inmediato, no tratar de arreglarla. Bajo ningún con-cepto se deberá utilizar hasta después de su reparación por elpersonal competente.

● Prestar atención a los calentamientos anormales en motores,cables, armarios y notificarlo.

● No quitar nunca las protecciones de los aparatos eléctricos.

● Para la realización de cualquier tipo de trabajo en las proximidadesde una instalación eléctrica, pida instrucciones al personal espe-cializado.

● Si se trabaja con máquinas o herramientas, alimentadas por tensióneléctrica, se recomienda aislarse, utilizando prendas y equipos deseguridad.

Realización de trabajos eléctricos en instalaciones de baja tensión(tensión nominal inferior a 1.000 voltios)

● Desconectar el paso de la corriente.

● Comprobar la ausencia de tensión.

● Asegurarse contra reenganches accidentales mediante la utiliza-ción de:

■ Carteles.

■ Candados.

● Aislarse adecuadamente, empleando para ello:

■ Guantes.

■ Esterilla aislante.

■ Banqueta (parrilla aislante).

● Utilizar herramientas aisladas.

● Usar equipos de protección individual.

● Ante cualquier duda, preguntar.

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NORMAS ESPECÍFICAS

10 CORRECTA MANIPULACIÓN DE HERRAMIENTASMANUALES Y MATERIALES

● Revisar el estado de las herramientas antes y después de cada usopara asegurarse de que se encuentran en perfectas condiciones,reparándolas o reponiéndolas cuando sea necesario:

■ Partes cortantes bien afiladas.

■ Sin riesgo de desprenderse por un agarre defectuoso.

● Utilizar guantes y botas de seguridad cuando se realizan tareas conherramientas cortantes u objetos pesados.

● Secar las manos y los objetos y mantenerlos libres de grasa antesde llevar a cabo cualquier tarea manipulativa para evitar que res-balen.

● En las operaciones de traslado de material de las mesas de traba-jo a los palets o viceversa, aproximarse lo máximo posible al lugarde destino y coger la carga:

■ Con ambas manos.

■ Aproximándola lo más posible al cuerpo.

■ En posición de equilibrio, con ambos pies en el suelo.

■ Sin doblar ni girar la espalda.

■ Cargando el material que uno sea capaz de trasladar sin ries-go de que se le caiga.

■ Al ritmo en que cada uno controla este proceso.

● Cuando se monta un palet, es importante hacerlo de manera orde-nada, equilibrando la carga para evitar derrumbamientos.

● Contar en todo momento con una iluminación adecuada, utilizandoflexos para tareas de precisión.

● En cafetería y/o cocina:

■ Al sacar vajilla del lavavajillas, comprobar el estado de los vasos,en caso de defecto se retirarán.

■ Si se producen roturas de vajilla o cristalería, los restos se reco-gen con escoba y recogedor, nunca con la mano, por grandesque sean los trozos.

■ Se recomienda usar guante de malla para tareas de fileteado.

■ No sobrecargar las bandejas.

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NORMAS ESPECÍFICAS

■ Coger los elementos calientes por sus asas, si estas son atérmicas.

■ Utilizar herramientas adecuadas en las tareas de limpieza de ali-mentos crudos (desescamado, por ejemplo) y adoptar una pos-tura segura que evite que los fragmentos que puedanproyectarse nos alcancen.

■ Tapar los elementos en los que se realicen operaciones de bati-do o picado eléctrico.

11 FRENTE AL RIESGO DE QUEMADURAS:

En tareas de cafetería y/o cocina:

● Utilizar guantes:

■ Para el trabajo en la plancha.

■ Para la limpieza de elementos de la cocina en caliente, mante-niéndose atento para no entrar en contacto directo con los ele-mentos calientes.

● Situarse fuera del alcance del chorro de vapor de la cafetera.

● Utilizar ropa de protección, como delantales y manquitos, en lastareas de cocina.

● No retirar las piezas del lavavajillas de manera inmediata, esperara que se enfríen.

● Protegerse las manos al sacar elementos del microondas.

● No manipular las partes calientes de la maquinaria.

● Coger los equipos calientes, como cazuelas, por sus asas si estasson atérmicas; utilizando guantes o paños en su defecto.

● Al freír alimentos, especialmente al introducirlos y sacarlos de lasartén y/o freidora, se utilizarán pinzas con las que hacer esta ope-ración a la mayor distancia posible del cuerpo, sin dejar caer degolpe los alimentos, evitando así salpicaduras. Por otro lado, se ten-drá cuidado de no introducir elementos húmedos o muy fríos y man-tener las manos secas. Cuando sean inevitables las salpicaduras,se utilizarán tapaderas. El personal puede protegerse de quemadu-ras utilizando guantes y delantales.

En tareas de retractilados:

No acceder a las partes calientes de la maquinaria.

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NORMAS ESPECÍFICAS

12 USO DE CARRETILLA ELEVADORA

● Respetar la carga máxima nominal y la longitud de las horquillas.

● Asegurar la estabilidad de la carga utilizando sujeciones, si fueranecesario.

● Limitar el tamaño de la carga para tener buena visibilidad.

● Una vez recogida la carga, inclinar el mástil hacia atrás.

● Circular con la horquilla baja, a unos 15 cm del suelo.

● Circular lentamente, máximo a 10 km/h en los interiores y a20 km/h en los exteriores.

● En pendientes descendentes y con carga, circular siempre marchaatrás mirando en la dirección del movimiento.

● Parar en los cruces si no hay visibilidad y utilizar la bocina, si fueranecesario.

● No asomarse fuera de la cabina y prestar atención especial en lamarcha atrás.

● Inspeccionar diariamente los principales elementos de seguridad dela carretilla.

NO PERMITIR QUE SUBAN PERSONAS AL LADO DEL CONDUCTORO EN LAS HORQUILLAS

● No detenerla en los pasillos, ni en las vías de circulación.

● Antes de bajar, aparcarla, frenarla y quitar la llave de contacto.

EN NINGÚN CASO PODRÁ SER UTILIZADA COMO MEDIO PARA LAREALIZACIÓN DE TAREAS EN ALTURA

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NORMAS ESPECÍFICAS

13 USO DE PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD):

Iluminación: evitar reflejos y deslumbramientos:

● Equipar las ventanas con persianas de láminas.

● La pantalla no debe colocarse de forma que detrás o delante de ellaexista una ventana, siendo recomendable que se disponga en para-lelo a las ventanas y a las luminarias para evitar reflejos.

● El eje principal del operador debe ser paralelo a la línea de venta-nas, situándose en la parte más alejada de éstas.

● Los tubos fluorescentes deben disponer de rejilla difusora.

Silla:

● La altura del asiento será tal, que al apoyar la mano en la mesa, elantebrazo quede horizontal.

● El borde interior del asiento, será redondeado para evitar la malacirculación sanguínea en las piernas.

● El respaldo, será recto y regulable en altura.

El teclado:

● Será independiente de la pantalla y se situará al menos a 10 cm delborde de la mesa y no deslizará sobre la superficie de ésta.

La pantalla:

● Debe permitir giros e inclinaciones.

● La imagen debe ser estable, destacando los caracteres sobre elfondo (contraste).

● La distancia del ojo del usuario a la pantalla será de unos 50 cmfrente a ésta, evitando giros de cuello.

Mesa:

● Para trabajar correctamente tendrá unas dimensiones aconsejablesde 160x90 cm y su superficie será poco reflectante.

● Debe permitir la correcta colocación bajo ella de las extremidadesinferiores.

● Si es necesario, se dispondrá de un atril portadocumentos, regula-ble en altura e inclinación.

El reposapiés debe tener suficiente superficie y ser regulable.

Utilizar colores neutros.

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NORMAS ESPECÍFICAS

14 PREVENCIÓN DE LESIONES POR CARGA FÍSICA

● Alternar las tareas con el fin de no mantener una misma posturadurante largos periodos de tiempo.

● Colocar los objetos/materiales de uso frecuente en los lugaresaccesibles, dejando los puntos altos para elementos poco utili-zados.

● Disponer los útiles y materiales de trabajo al alcance.

● Evitar doblar la espalda, cuidando especialmente las cervicales.

● No adoptar posturas forzadas (agachados, girados, etc.).

● No cargar manualmente más de 25 kg. En caso necesario, pedirayuda.

● Realizar ejercicios de cuello periódicamente.

● Organizar el trabajo de manera que se alternen tareas con un altonivel de exigencia física con otras que pueden llevarse a cabo encondiciones de «semi-descanso».

● Organizar el trabajo de manera que se reduzcan al máximo posiblelos desplazamientos a realizar a lo largo de los talleres.

● Establecer descansos cuando se realizan trabajos que requierengran esfuerzo físico, movimientos repetitivos y posturas forzadas.

● Siempre que sea posible, utilizar los medios mecánicos de manipu-lación de cargas.

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NORMAS ESPECÍFICAS

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NORMAS ESPECÍFICAS

15 EXPOSICIÓN A RUIDO EN UNA CARPINTERÍA

Nivel de Tiempo de uso diario a partir del cual existe riesgo

EQUIPOS ruido del Riesgo Moderado Riesgo Importante Riesgo Intolerableequipo 80-85dB. 85-90dB. >90dB.

Cabina de barnizado 80,7 6 h 48 ´Sierra de discos múltiples 86 2 h 6h 21Íngletadora doble 86,7 1 h 42´ 5h 25Íngletadora 86,9 1h 38´ 5h 10´Lijadora 88 1h 16´ 4hPistola de puntas 88 1h 16´ 4hGrapadora 88,6 1h 6´ 3h 30´Tupi 88,9 1h 2´ 3h 15Ćepilladora 91 38´ 2h 6h 21´Sierra de cinta grande 92,8 25´ 1h 20´ 4h 12´Moldurera 93 24´ 1h 15´ 4hCalibradora 93,6 20´ 1h 6´ 3h 30Éscuadradora 94 19´ 1h 3h 12´Sierra de cinta pequeña 94,6 17´ 52´ 2h 46´Fresadora 96 12´ 38´ 1h 53´Regruesadora 96,3 11´ 36´ 1h 53´

Limitar a estos tiempos el uso de los equipos, pasa necesariamente porla rotación de puestos, de manera que ningún trabajador los supere. Por cues-tiones organizativas no siempre es posible, no obstante, todo lo que supongareducir el tiempo de exposición redunda en la salud del trabajador, de mane-ra que se debe tender a esta rotación.

Otra opción es reducir el nivel sonoro generado por los equipos median-te aislamiento o insonorización.

Cuando no sea posible llevar a cabo ninguna de las opciones anteriores,las medidas a adoptar son:

● USO OBLIGATORIO DE CASCOS O TAPONES EN LA ZONA DEMÁQUINAS

● Delimitar el área de trabajo de máquinas, señalizando el peligro yla obligatoriedad del uso de cascos en toda esa zona; y restrin-giendo el acceso a la misma a los operarios que utilizan la maqui-naria regularmente.

● Llevar a cabo un buen mantenimiento preventivo de las máquinas.Un equipo a punto genera siempre menos ruido. Se prestará espe-cial atención al afilado de elementos de corte y engrase de partesmecánicas.

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ANEXO IILISTADOS DE

ENFERMEDADESPROFESIONALES

ANEXO IILISTADOS DE

ENFERMEDADESPROFESIONALES

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ANEXO II� Listado de enfermedades profesionales

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plenainclusioncyl.orgplenainclusioncyl.org/uploads/guia_didactica.pdf · situaciones de riesgo se...

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