+ la técnica de la tortuga

8/16/2019 + La técnica de la tortuga

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ORIENTACIONES PARA EL CONTROL DE LA CONDUCTA

LA TÉCNICA DE LA TORTUGA Programa de autocontrol

OBJETIVO: Enseñar al niño/a a controlar sus propias conductas disruptivas. TIPO DE CONDUCT!: De i"pulsividad: a#resiones$ conductas disruptivas.

P%ICCI&N: 'edio natural: U%.

Por la propia pro(esora

DU)CI&N: pro*i"ada"ente seis se"anas

¿EN QUÉ CONSISTE LA TÉCNICA?

“TORTUGA – RELAJACIÓN – SOLUCIÓN DE PROBLEMAS” Esta t+cnica utili,a la analo#-a de la tortu#a$ la cual co"o ien se sae$ sereplie#a dentro de su conca cuando se siente a"ena,ada.

De la "is"a "anera$ se le enseña al niño a reple#arse dentro de su capara,0ni"a#inario cuando se sienta a"ena,ado$ al no poder controlar sus i"pulsos 1e"ociones ante est-"ulos a"ientales$ etc. En la pr2ctica:

!e enseña al niño a responder ante la palara clave 3tortu#a4$ enco#i+ndose$cerrando su cuerpo$ "etiendo la cae,a entre sus ra,os. Despu+s de 5ue el

niño a aprendido a responder a la tortu#a$ se le enseña a relaar sus"6sculos "ientras ace la tortu#a. %a rela7aci0n es inco"patile con laelevaci0n de la tensi0n de los "6sculos necesaria para "ostrar una conductadisruptiva/a#resiva 1 por tanto$ decrece la proailidad de la ocurrencia de esaconducta.

!e enseña al niño a utili,ar las !"#n$#as de sol%#$&n de pro'le(as para evaluarlas distintas alternativas para "ane7ar la situaci0n 5ue le a llevado a acer latortu#a

El pri"er paso en el aprendi,a7e de la Tortu#a es de8nir espec-8ca"ente en5u+ conductas disruptivas o7etivo nos #ustar-a 5ue el niño utili,ara la tortu#a. Es

i"portante de8nir las conductas o7etivo para 5ue sean (2cil"ente oservales$ 1se puedan distin#uir per(ecta"ente cuales son dentro del repertorio conductualdel niño. Por e7e"plo$ un prole"a astante co"6n en clase son las peleas9pelearse es una e*tensa cate#or-a conductual$ 5ue inclu1e "u1 diversas"ani(estaciones: puñeta,os con o sin provocaci0n$ #olpes en respuesta a urlas$e"pu7ar$ insultar$... a1 5ue de8nir operativa"ente la cate#or-a para saer en5u+ "o"entos se dee utili,ar la t+cnica de la Tortu#a.

Equipo de Orientación de Fuengirola-Mijas


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Una adecuada de8nici0n de 3pelearse4 podr-a ser: 3dar p%)e!a*os + p%n!ap$"s s$nsa#%d$das a##$den!ales4$ ta"i+n ser-a v2lida: 3dar p%)e!a*os + p%n!ap$"sade(,s de sa#%d$das a##$den!ales4

Es necesario to"ar de ante"ano este tipo de decisiones antes de introducir la

Tortu#a 1 ser "u1 consistentes con la de8nici0n. !e puede decidir seleccionarunas pocas conductas o ele#ir "ucas$ sie"pre 5ue las de8na"osoperativa"ente cada una de ellas$ siendo reco"endale escriir la de8nici0npara evitar errores 1 para (acilitar la i"plantaci0n de la t+cnica por los distintosa#entes$ as- co"o para posiles r+plicas del pro#ra"a$....

I.- DESARROLLO DE LA TÉCNICA

1ª Semana1ª Semana

Durante esta pri"era se"ana$ la t+cnica de la Tortu#a se pone en pr2ctica de dos

(or"as di(erentes:- periodo de pr2ctica diri#ida- periodo de clase nor"al

Es reco"endale de7ar un periodo de ;< "inutos cada d-a para la pr2cticadiri#ida$ pre(erile"ente sie"pre a la "is"a ora$ co"o un descanso entre lasactividades acad+"icas.

El niño dee responder a la palara clave 3Tortu#a4. Esta respuesta se enseña entres (ases:

- -ASE ./ 0$s!or$a $n$#$al !e e"pie,a contando la istoria$ =ver ane*o>

- -ASE 1/ Pr,#!$#a en 2r%poDespu+s de contar la istoria$ se pasa a la se#unda (ase en la 5ue toda la clasetiene 5ue responder a la Tortu#a "irando la actuaci0n de la pro(esora.

!entada (rente a la clase la pro(esora dir2 al#o co"o:

“3O45 S$en!o 6%e (e es!o+ en7adando #on J%an por6%e (e pe2&8 pero podr9a ser l$s!a + 7%er!e + 4a#er la Tor!%2a: Pon2o ($s 'ra*os + ($s p$ernas #errando ($#%erpo8 + ($ #a'e*a la $n#l$no + apo+o ($ 'ar'$lla en ($ pe#4o + d$2o/ Tor!%2a”

En este "o"ento se ace una pausa 1 se 5ueda sin decir nada 1 "2s tardeestando en la "is"a postura dice:

“Es !an a2rada'le es!ar en ($ #on#4a 6%e se (e pasan las 2anas de pe2ar a J%an”



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!e le pide a la clase 5ue i"a#ine escenas parecidas 1 5ue todos a#an la Tortu#a9se repiten la secuencia < o ;? veces asta 5ue se veri85ue 5ue todos los niños laan aprendido. %a enseñan,a de esta parte de la pruea se puede plantear co"oun 7ue#o. %a pro(esora e*plica a los niños 5ue va a ponerse de espaldas 1 5ue tan

pronto co"o se vuelva acia la clase 1 di#a 3Tortu#a4 toda la clase la ar2.In"ediata"ente tiene 5ue re(or,ar la e7ecuci0n de la "is"a.

- -ASE ;/ Pr,#!$#a $nd$


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a1 5ue tener presente 5ue (uera del periodo de pr2ctica en esta pri"erase"ana a1 5ue:

• Continuar re#istrando el n6"ero de conductas prole"a• laar todas las Tortu#as reali,adas (uera del periodo de pr2ctica• ni"ar a los otros niños a 5ue re(uercen a sus co"pañeros cuando

a#an la Tortu#a• laar a a5uellos 5ue 1a re(uercen a los co"pañeros 5ue 1a an eco

la Tortu#a.

Estos pasos son cruciales$ los niños no utili,ar2n la t+cnica si no sonreco"pesados por reali,arla. !e re(uer,a cual5uier intento de Tortu#a 5ue el niñoa#a a lo lar#o de la clase. Cuando se vea al niño reali,ando al#una de lasconductas disruptivas o7etivo se le dee dar indicaci0n de reali,ar la Tortu#a. !ele puede decir al#o co"o: 3Tortu#a4 o 3ora puedes acer la Tortu#a4 !e le incita

a ello 1 se le re(uer,a in"ediata"ente si la reali,an.No a1 5ue alar"arse por tanto re(uer,o a dispensar$ 1a 5ue "2s tarde 1a no senecesitar2 este re(uer,o tan in"ediato.

1= Se(ana1= Se(ana

lo lar#o de la se#unda se"ana el o7etivo es solidi8car las estrate#iasaprendidas en la pri"era se"ana 1 poner al niño en disposici0n para elentrena"iento en rela7aci0n. !e pretende:

a1udar al niño a discri"inar entre las situaciones apropiadas de lasinapropiadas en la respuesta de la Tortu#a.

Incre"entar las tortu#as espont2neas (uera del periodo de pr2ctica.

!i#ue "anteni+ndose los periodos de pr2ctica de ;< "inutos de duraci0n.

!e le si#ue recordando al niño 5ue tienen 5ue acer al Tortu#a en cual5uier"o"ento a lo lar#o del d-a 1 por supuesto se si#ue reco"pensandoin"ediata"ente despu+s de 5ue ellos respondan con la Tortu#a.

Continuar alentando 1 re(or,ando a los co"pañeros 5ue re(uercen las tortu#as.

C&(o d$s#r$($nar resp%es!as de Tor!%2a aprop$adas de las $naprop$adas



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Es proale 5ue los al#unos niños e"itan la respuesta de la Tortu#a para otenerel re(uer,o$ sore todo cuando se est2n utili,ando re(uer,os e*ternos tales co"ocara"elos$ #olosinas$... Por ello es i"portante enseñar a los niños a discri"inarentre las situaciones de Tortu#a adecuadas de las 5ue no lo son.

• Una respuesta aprop$ada se da cuando un niño es v-cti"a de una conductaa#resiva tal co"o un #olpe de otro niño. !i el pro(esor u otro niño da laclave veral para acer la Tortu#a$ esa respuesta es adecuada.

• Una Tortu#a $nade#%ada puede ocurrir en las si#uientes situaciones:- cuando dos o "2s niños acen un trato entre ellos para acer la Tortu#a 1

reciir los re(uer,os- cuando un niño e"ite una conducta de ata5ue tal co"o #olpear 1 despu+s

ace la Tortu#a- cuando un niño ace la Tortu#a para atraer la atenci0n del pro(esor. El niño

esperar2 para ver si el pro(esor le "ira 1 entonces ar2 la Tortu#a.• %a Tortu#a #%es!$ona'le es una tercera cate#or-a. Inclu1e a5uellos casos

donde el niño espont2nea"ente ace la Tortu#a sin ra,0n aparente$ 1 esi"posile decir si est2 respondiendo a un i"pulso de acer una conductade ata5ue o si est2 tratando de lla"ar la atenci0n. Ta"i+n se incluir2na5uellas en las 5ue un niño co"ien,a a acer una conducta a#resiva peroace la Tortu#a en la "itad del estadillo.

%a discri"inaci0n se enseñar2 reco"pensando las Tortu#as apropiadas 1/ocuestionales 1 no reco"pensar las inapropiadas durante los periodos re#ularesde clase. !e e*plica a la clase las di(erencias entre las tres respuestas de la

Tortu#a "ediante e7e"plos. De este "odo el pro(esor podr-a decir al#o co"o:

“J%an p$n!& %n 2ara'a!o en el papel de Mar9a8 "s!a se en7ad& + le pe2o8 pero derepen!e Mar9a re#ord& lo 6%e la Tor!%2a de#9a + se (e!$& den!ro de s% #on#4a: >Es"s!a %na '%ena Tor!%2a?”

%a (or"a "2s e(ectiva enseñar esta discri"inaci0n es re(or,ando las Tortu#asapropiadas 1 e*tin#uiendo las inadecuadas.

l 8nal de la se#unda se"ana se evaluar2 lo 5ue a estado sucediendo$ para ello$el pro(esor e*a"inar2 los re#istros de conducta. !i los niños an e"pe,ado adiscri"inar entre Tortu#a apropiadas de las inapropiadas$ 1 si se e"pie,a a veruna dis"inuci0n de las conductas disruptivas o un au"ento de Tortu#as

adecuadas$ se puede e"pe,ar con el entrena"iento en rela7aci0n.

!i nin#uno de estos criterios an sido encontrados se deer2 continuar con las"is"as actividades de esta se#unda se"ana varios d-as "2s.

Pro


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Cuando los niños 1a discri"inan situaciones apropiadas para ace la Tortu#a$ sepretende enseñarles a usar la t+cnica espont2nea"ente$ sin incitaci0n delpro(esor. En la pri"era se"ana$ el pro(esor #ritaa 3Tortu#a4 cuando ve-a unasituaci0n prole"2tica incipiente entre dos o "2s niños. ora pretende a1udar a

los niños a reconocer por ellos "is"os las situaciones sin nin#una incitaci0n. Paraello se utili,ar2 la t+cnica de provocaci0n al a,ar.

El pro(esor puede incre"entar el n6"ero de oportunidades 5ue los niños tienenpara e"itir respuestas de Tortu#a$ eli#iendo aleatoria"ente un niño 5ue est+ "u1ocupado en al#una actividad 1 provocando en +l una conducta de ata5ue9 pore7e"plo$ ir al pupitre de 'ar-a 1 pintarle en su o7a$ entonces 'ar-a ar-a latortu#a 1 el pro(esor la reco"pensar-a. !i ella no e"itiera la tortu#a$ se lee*plicar-a 5ue esta uiera sido una "u1 uena oportunidad de acerlo.

%os niños reaccionan con sorpresa la pri"era ve, 5ue el pro(esor los provoca pero

aprenden r2pida"ente a considerar estas provocaciones co"o una clave para la Tortu#a. Estas provocaciones al a,ar se "antienen durante varios d-as$ asta 5uetodos los niños respondan con la tortu#a. El paso si#uiente consiste en ele#ir a unniño para 5ue$ sin 5ue lo sepan los de"2s$ sea el 5ue provo5ue a los otros niños.

Tanto el pro(esor co"o el niño 5ue provoca deer2n alaar aundante"ente alniño atacado si este ace la Tortu#a. !e le corre#ir2 si devuelve el #olpe o reali,acual5uier otra conducta inadecuada.

%as provocaciones al a,ar se repiten dos o tres veces al d-a ca"iando de niñostanto co"o su7etos 5ue provocan$ co"o de o7eto de provocaci0n. El pro(esordee controlar la actuaci0n del provocador para ase#urarse de 5ue las cosas sereali,an correcta"ente.

II.- ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN

%a (ase dos del pro#ra"a de entrena"iento de la Tortu#a inclu1e enseñar a losniños a rela7arse$ a soltar sus "6sculos cuando ellos estan reali,ando la Tortu#a.Durante la pr2ctica de la Tortu#a se introduce la rela7aci0n con una e*plicaci0n atrav+s de la si#uiente istoria:

“La pequeña Tortuga iba a la escuela cada día más contenta, y se introducía dentro de su

concha cada vez que otros niños le pegaban, le insultaban, le rayaban en su hoja, o cundo

ella se encontraba rabiosa, enfadada sin saber muy bien el motivo !u profesora estaba

muy contenta y le animaba a que lo siguiera haciendo y a veces le premiaba "ero lapequeña Tortuga en ocasiones tenía sensaciones de enfado o rabia, o se encontraba mal



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despu#s de que se metieran en su concha y aunque se quedara allí, no desaparecían $lla

quería ser buena llevarse bien con sus compañeros, obtener el premio que a veces le

daban, pero los sentimientos de enfado a veces eran muy fuertes y le tentaban

dici#ndole “"equeña Tortuga, por qu# no le devuelves el golpe cuando la profesora no te

está mirando y te quedas tan tranquila% La Tortuga no sabía qu# hacer, estaba muy

desconcentrada, ella quería meterse dentro de su concha pero estos sentimientos de

enfado la tentaban para hacerlo mal

$ntonces record& a la vieja y sabia Tortuga que la había ayudado hacía tiempo 'ntes de

ir a la escuela corri& a la casa de la enorme Tortuga, se lo cont& todo y le pregunt& qu#

podía hacer Le dijo( “Tengo sentimientos de enfado en mi est&mago despu#s de meterme

en mi concha Los sentimientos me dicen que pegue pero yo no me quiero meter en líos,

)qu# puedo hacer para detener mis sentimientos de enfado*%

La Tortuga más sabia de las sabias, Tortuga de la ciudad, tenía la respuesta, sacudi& porun momento su cabeza, se qued& un rato callada, y entonces le dijo a la pequeña Tortuga(%

+uando est#s dentro de tu concha, relájate !uelta todos tus msculos, y ponte en

situaci&n como si te fueras a dormir, deja que tus manos cuelguen, relaja tus pies, no

hagas nada de fuerza con tu tripa, respira lenta y profundamente, deja ir todo tu cuerpo

y los sentimientos de enfado tambi#n se irán piensa en cosas bonitas y agradables

cuando te est#s relajando !i no te sale yo le dir# a tu profesor que te enseñe%

' la pequeña Tortuga le gust& la idea 'l día siguiente cuando fue a la escuela se lo cont&

a su profesor todo lo que la vieja Tortuga le había enseñado +uando un compañero le hizorabiar se meti& en su concha y se relaj&, solt& todos sus msculos y se qued& un ratito

fijándose c&mo la tensi&n y los malos sentimientos desaparecían La Tortuga se puso muy

contenta, continu& consiguiendo más premios y alabanzas y al profesor le gust& tanto la

idea que le enseñ& a toda la clase%

Con el 8n de conse#uir una rela7aci0n pro(unda$ es preciso co"en,ardi(erenciando entre estados de tensi0n 1 de rela7aci0n de cada "6sculo. Estaailidad se puede enseñar en dos (ases:

• !e practica tensar 1 rela7ar #rupos de "6sculos variados en el cuerpoalternativa"ente 1 se van dando instrucciones para 5ue se centren en lassensaciones 5ue se tiene si un "6sculo est2 tenso o est2 rela7ado.



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• Una ve, 5ue sepan rela7arse si#uiendo estas instrucciones$ se lespropondr2 rela7ar los "6sculos sin tensar previa"ente.

- -ASE ./ Tensar + sol!ar

Tras contar la istoria introductoria$ se instru1e a los niños pri"ero a tensar los"6sculos lo "2s (uerte 5ue puedan 872ndose en las sensaciones 5ue notan conesos "6sculos tan tensos$ 1 despu+s 5ue los suelten de repente$ 1 5ue se 87enien c0"o va desapareciendo la tensi0n 1 lo ien 5ue se van 5uedando esaspartes del cuerpo 5ue van rela7ando.

%os "6sculos se rela7an si#uiendo el si#uiente orden:

- apretar ien las (anos- dolar los 'ra*os en arco en direcci0n a los o"ros para tensar los ra,os- estirar las p$ernas co"o si 5uisieras tocar lo 5ue tienes en (rente de ti-

apretar 8r"e"ente los la'$os uno contra otro- cerrar los oos (uerte"ente- e"pu7ar el es!&(a2o acia arria- #o2er a$re pro(unda"ente$ llenar los pul"ones 1 retenerlo.

Presentar las instrucciones de rela7aci0n$ despacio$ con vo, "on0tona$ 1 conpocos ca"ios en la inAe*i0n de la vo,. Podr-a ser al#o co"o:

30a* %n p%)o #on #ada (ano8 (%+ '$en8 (an!enlas apre!adas !an!o #o(o!e sea pos$'le8 #%en!a 4as!a d$e* !ensando #ada


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!e pasa a esta (ase cuando se co"pruea 5ue an aprendido a rela7arse tal 1co"o se a descrito anterior"ente.En esta (ase se les instru1e para 5ue rela7en sus "6sculos sin la secuencia detensar rela7ar. De nuevo se e"pie,a por los puños para se#uir con la secuencia

de "anos$ piernas$ laios$ o7os$ est0"a#o$ 1 peco.!e podr-a decir al#o as- co"o:

“Relaa !%s (anos: -9a!e en lo a 2%s!o 6%e se es!,: S$en!e #o(o se relaan!%s (anos8 en el #os6%$lleo 6%e no!as8 lo a2rada'le 6%e es” o“o+ a #on!ar al re


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niños 5u+ pueden acer en la istoria prole"2tica$ la "a1or-a in"ediata"ente#ritar-an 3tortu#a4. !e acepta la respuesta pero se pre#unta 5u+ cosas se podr-anacer despu+s de aer eco la Tortu#a. !e cuestiona a los niños asta 5ue ellospuedan su#erir #a($nos de a##$&n al!erna!$6%" pasar9a?” al%(noa/ “Pedro se pondr9a 7%r$oso + le pe2ar9a a M$2%el en la #a'e*a od$s#%!$r9an” al%(noa/ “el pro7esor les #as!$2ar9a a los dos”

pro7esora/ “>6%" o!ras #osas podr9a 4a#er M$2%el?” al%(noa/ “ped$rle a Pedro 6%e se apar!ara” al%(noa/ “Pedro no se (o


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E7e"plo: 3 J%an e(p$e*a a #4$llar por6%e es!, !en$endo pro'le(as en 4a#er %na#ons!r%##$&n de (adera: Para + 4a#e la Tor!%2a:/Pro7esora/ “>6%" ne#es$!as J%an?”

J%an/ “6%e (e a+%den + (e d$2an #&(o 4a#erlo”

Pro7esora/ “>#%,l es la (eor (anera de #onse2%$r esa a+%da?” J%an/ “ped$rle a al2%$en por 7a(e podr9as a+%dar?” Pro7esora/ “(%+ '$en8 (e 2%s!a (%#4o a+%dar!e #%ando (e lo p$des de esa7or(a:”

CONCLUSIÓN

El "anteni"iento de la T+cnica de la Tortu#a en clase a lo lar#o del tie"pore5uiere un entorno social 5ue d+ re(uer,os a los niños por acer la Tortu#a )ela7aci0n !oluci0n de Prole"as. No se dee enseñar +sta t+cnica 1 despu+solvidarse de ella sin 5ue se produ,ca un decre"ento. a1 cinco procedi"ientos

5ue ase#uran se#uir usando la Tortu#a:;> Continuar re#istrando el n6"ero de conductas o7etivo. Este dato nos

in(or"ar2 de lo 5ue est2 pasando con la T+cnica. !ervir2 de re(uer,o parausted a los es(uer,os por enseñar la t+cnica 1 servir2 co"o evidencia.

@> Continuar alaando al a,ar todas las tortu#as apropiadas 5ue vea 1ocasional"ente co"proar en el acto la naturale,a de la soluci0n deprole"as en un niño. ni"ar a los niños a 5ue alaen a otros niños.

> Continuar utili,ando provocaciones al a,ar una o dos veces por se"ana.> Continuar indicando soluciones 1 alaar la soluci0n adecuada Continuar teniendo periodos de pr2cticas de la Tortu#a$ una o dos veces

por se"ana.

LA TORTUGA

“Ant$guamente %a&'a una %ermo(a )

*o+en tortuga, ten'a - a.o( ) aca&a&ade em/e0ar el coleg$o1 Su nom&re eraPe2ue.a Tortuga1 A ella no le gu(ta&amuc%o $r al cole, /re3er'a e(tar en ca(a



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con (u %ermano menor ) con (u madre1No le gu(ta&a a/render co(a( en el

coleg$o, ella 2uer'a correr, *ugar,111 eradema($ado d$3'c$l ) /e(ado %acer la(4c%a( ) co/$ar de la /$0arra, o/art$c$/ar en alguna( de la(act$+$dade(1 No le gu(ta&a e(cuc%ar al/ro3e(or, era muc%o m5( d$+ert$do%acer ru$do( de motore( de coc%e( 2uealguna( de la( co(a( 2ue el /ro3e(orconta&a, ) nunca recorda&a 2ue no lo(ten'a 2ue %acer1 A ella lo 2ue le gu(ta&aera $r enredando con lo( dem5( n$.o(,

meter(e con ello(, ga(tar &roma(1 A(' 2ue el coleg$o /ara ella era un /ocoduro1

Cada d'a en el cam$no %ac$a elcoleg$o (e dec'a a (' m$(ma 2ue lo %ar'alo me*or /o($&le /ara no meter(e en

l'o(1 Pero a /e(ar de e(to, era 35c$l 2uealgo o algu$en la de(controlara, ) al4nal ($em/re aca&a&a en3adada, o (e/elea&a o le ca(t$ga&an1 6S$em/re



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met$da en l'o(7 /en(a&a 6como e(to($ga a(' +o) a od$ar el coleg$o ) a

todo(7 ) la Tortuga lo /a(a&a mu) /ero2ue mu) mal1 Un d'a de lo( 2ue /eor (e(ent'a, encontr8 a la m5( grande ) +$e*atortuga 2ue ella %u&$era /od$do$mag$nar1 Era una +$e*a tortuga 2ueten'a m5( de tre(c$ento( a.o( ) era tangrande como una monta.a1 La Pe2ue.aTortuga le %a&la&a con una +ocec$tat'm$da /or2ue e(ta&a algo a(u(tada dela enorme tortuga1 Pero la +$e*a tortugaera tan ama&le como grande ) e(ta&a

mu) d$(/ue(ta a a)udarla 69O)e:9a2u':7 d$*o con (u /otente +o0, 6Tecontar; un (ecreto ¿T< no te da( cuenta2ue la (oluc$8n a todo( tu( /ro&lema(la lle+a( enc$ma de t$?7 La Pe2ue.aTortuga no (a&'a de lo 2ue e(ta&a

%a&lando 69tu ca/ara08n7 9tuca/ara08n:7 le gr$ta&a 6¿/ara 2u;t$ene( tu conc%a? T< te /uede(e(conder en tu conc%a ($em/re 2ue



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tenga( (ent$m$ento( de ra&$a, de $ra,($em/re 2ue tenga( gana( de rom/er

co(a(, de gr$tar, de /egar111 Cuandoe(t;( en tu conc%a /uede( de(can(arun momento, %a(ta 2ue no te ($enta(tan en3adada1 A(' la /r8=$ma +e0 2ue teen3ade(, 9m;tete en tu conc%a: A laPe2ue.a Tortuga le gu(t8 la $dea )e(ta&a mu) contenta de $ntentar e(tenue+o (ecreto en la e(cuela1

Al d'a ($gu$ente lo /u(o en /r5ct$ca1De re/ente un n$.o 2ue e(ta&a delantede ella acc$dentalmente le d$o un gol/e

en la e(/alda1 Em/e08 a (ent$r(een3adada ) e(tu+o a /unto de /erder(u( ner+$o( ) de+ol+erle el gol/e,cuando de /ronto record8 lo 2ue la+$e*a tortuga le %a&'a d$c%o1 Se (u*et8lo( &ra0o(, la( /$erna( ) ca&e0a, tan

r5/$do como un ra)o, ) (e mantu+o2u$eta %a(ta 2ue (e le /a(8 el en3ado1Le gu(t8 muc%o lo &$en 2ue e(ta&a en(u conc%a donde nad$e le /od'a



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mole(tar1 Cuando (al$8, (e (or/rend$8de encontrar(e a (u /ro3e(ora

(onr$;ndole, contenta ) orgullo(a deella1 Cont$nu8 u(ando (u (ecreto elre(to del a.o1 Lo ut$l$0a&a ($em/re 2uealgo o algu$en le mole(ta&a, ) tam&$;ncuando ella 2uer'a /egar o d$scut$r conalgu$en1 Cuando logr8 actuar de e(ta3orma tan d$3erente, (e ($nt$8 mu)contenta en cla(e, todo el mundo laadm$ra&a ) 2uer'a (a&er cu5l era (um5g$co (ecreto7

La t;cn$ca de la 6tortuga7

%a t+cnica de la 3tortu#a4 (ue diseñada por '. !ceneider =;GH> co"o un"+todo e8ca, para el autocontrol de la conducta i"pulsiva en el aula$revel2ndose "u1 6til en situaciones de descontrol por car#a e"ocional.

Esta t+cnica se suele aplicar con todo el #rupo clase$ 1 se introduce utili,ando laistoria de una tortu#a en cu1o co"porta"iento se reAe7a la prole"2tica dedescontrol del niño con TD.

De(arrollo de la (e($8n

;. Leer la %$(tor$a de la tortu#a.

@. Con la i"a#en "ental 5ue provoca el cuento$ se invitar2 a los niños adramat$0ar la sensaci0n de (rustraci0n de la tortu#a$ su raia contenida 1 suintento de introducirse en el capara,0n. Estas secuencias se esceni8car2n



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;. El terapeuta lee la istoria de la tortu#a.

@. Con la i"a#en "ental 5ue provoca el cuento$ el terapeuta invitar2 a los niñosa dra"ati,ar la sensaci0n de (rustraci0n de la tortu#a$ su raia contenida 1 su

intento de introducirse en el capara,0n. Estas secuencias se esceni8car2npe#ando la arilla al peco$ los ra,os a lo lar#o del cuerpo 1 presionando(uerte"ente "ientras se cuenta asta ;?. %a destensi0n posterior provoca unarela7aci0n in"ediata.

. Esta sesi0n$ 5ue se reali,a durante una ora de clase 1 en presencia delpro(esor$ conclu1e con la invitaci0n =a todos los niños de la clase> a reali,ar latortu#a en a5uellos "o"entos en 5ue sientan #anas de resolver una situaci0na#resiva"ente o sientan 5ue la c0lera les desorda.

. Para "otivar la aplicaci0n de esta t+cnica$ se propone a los niños un re(uer,o

colectivo =una tortu#uita de verdad>. Este pre"io se conse#uir2 en el "o"entoen 5ue cada uno de los "ie"ros de la clase a1a conse#uido seis tortu#as depapel a "odo de puntos. El pre"io s0lo se consi#ue si todos los niños otienen eln6"ero estipulado. Para acerlo "2s (2cil$ se les su#iere 5ue pueden avisarseunos a otros en a5uellos "o"entos cr-ticos en los 5ue ellos crean 5ue puede ser6til aplicar la tortu#a.

Cada ve, 5ue un niño consi#ue una tortu#a$ deer2 pe#arla en una cartulinacon(eccionada especial"ente para esta actividad.

Una ve, puesta en "arca esta actividad$ se dele#ar2 en el pro(esor para su

or#ani,aci0n. Ll se encar#ar2 aora de proveer a los niños de tortu#as de papel 1or#ani,ar2 un tie"po$ durante las actividades de clase$ para per"itir 5ue losniños pe#uen las tortu#as conse#uidas. El terapeuta re(or,ar2 los avances delc2rtel de la tortu#a en a5uellos "o"entos en los 5ue entre en el aula a reali,aral#una actividad.


+ la técnica de la tortuga

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