¿ cómo aumentar la tolerancia a la frustración?

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AUTOEVALUACIÓN 0¿ Me centro más en reconocer el esfuerzo que hizo mi

hijo (a)que en señalar su fracaso cuando algo no le resulta bien?

0¿ Lo (a) reto mucho cuando se equivoca?

0Cuando cometo un error, ¿ mantengo la calma?

0¿ Lo (a) estimulo a continuar cuando algo le resulta difícil?

0Cuando está dispuesto(a) a volver a enfrentar el desafío, ¿ estudiamos la razón del fracaso previo y analizamos nuevas posibilidades?

0 ¿ Le hablo sobre el valor de la perseverancia ?

0¿ Espero a que se calme antes de hacerlo (a) razonar?

0¿ Cedo muy rápido cuando le da una pataleta o rabieta?

Si alguien ha puesto mucho esfuerzo en lograr realizar algo, es muy

decepcionante sentir que las cosas no resultan como esperaba.

0 A cualquier edad es difícil aceptar que cometemos errores y tanto mas difícil es cuando son mas pequeños(as), ya que habitualmente los niños ponen mucho esfuerzo, ilusión y energía en realizar lo que se han propuesto.

0 Ejemplo:

0 Martín, de 7 años, estaba construyendo una torre con unos bloques con su hermana de 5 años y, justo cuando estaba en la mitad de la construcción y llevaba 20 min. armando la torre, se derrumbó con gran estrépito. Cuando sucedió el derrumbe, Martín comenzó a patear los bloques, los tiró lejos y no quiso continuar. Mientras tanto, su hermana, asustada intentaba armar la construcción y le decía “ Martín, ven a jugar conmigo, yo te ayudo y lo armamos de nuevo”

¿De qué depende que dos niños educados en una misma

familia puedan responder en una forma diferente a un

acontecimiento?

0 Las respuestas diferentes de los niños frente a la situación se relaciona con la capacidad de frustración.

0Hay niños que tiene muy poca capacidad de postergar la gratificación de los impulsos y de aceptar los obstáculos, ya sea por factores constitucionales (temperamento) o por la socialización recibida.

0Estos niños se ofuscan o se ciegan con facilidad cuando tienen que enfrentar obstáculos en la vida cotidiana y les cuesta mucho aceptar que se han equivocado,, reaccionando agresivamente ante cualquier cualquier sugerencia que pueda inculparlos.

Niños Sin tolerancia a la Frustración

Estos niños se ofuscan o se ciegan con facilidad cuando tienen que enfrentar obstáculos en la vida cotidiana y les cuesta mucho aceptar que se han equivocado,, reaccionando agresivamente ante cualquier cualquier sugerencia que pueda inculparlos.

Niños y niñas tiene la facilidad para aceptar que las cosas no pueden salir como ellos habían pensado y se viven dificultades. Están dispuestos a responsabilizarse por sus errores y buscan, a través del aprendizaje superarlo.

No obstante, ellos también se entristecen pero rápidamente se recuperan y buscan solución.

Niños con tolerancia a laFrustración

El rol de la familia es central para enseñarle a

los niños a aceptar sus errores y las

dificultades, requiriendo de mucho equilibrio y

sabiduría para no someter al niño de

frustraciones excesivas, pero teniendo

cuidado de no ceder inmediatamente a todo

sus demandas.

0Ejemplo:

0 Frente a las exigencias excesivas del niño (a), una de las maneras de enseñarle a aceptar sus equivocaciones es que los padres se comporten apropiadamente cuando algo no les resulta bien y no pierdan el control delante del niño.

Papás damos la pauta ……….. Modelo de descontrol. Rabiamos antes de buscar soluciones.

La idea es que los hijos vean a sus padres reaccionar serenamente, sin negar el problema pero sin ofuscarse excesivamente. Debido a que además de ser un mal modelo, atemoriza a los niños.

0 Cuando el niño se ofusca o pierde el control no es conveniente tratar de hacerlo reaccionar de manera inmediata, porque nadie cuando se ciega procesa argumentos. Hace efecto contrario. Es necesario esperar que pase la tormenta y cuando este mas calmado, tratar de razonar con él o ella.

0 Haciendo ver que cuando se está aprendiendo algo, muchas veces las cosas no resultan a la primera y que uno se equivoca muchas veces antes de aprender a hacer algo bien.

0 La idea es que los niños (as) aprendan de sus errores y acepten las equivocaciones. Enseñándoles que el error hace parte del aprendizaje y de la vida, siendo posible empezar de nuevo y buscar alternativas de solución para los problemas que se van presentando.

0Muchos bloqueos ante los exámenes , se originan en mucha sanción frente a los errores de los niños.

0No hay nada más paralizante y que infiera en el aprendizaje que el miedo. Así, para lograr aprender de los errores es necesario que los padres no sobre reaccionen frente a las equivocaciones de los niños. Ya que, si son muy retados o castigados cuando se equivoquen, ellos podrían ser muy temerosos frente a los errores.

0 Cuando un niño crece con la sensación de equivocarse es muy sancionado, puede desarrollar una actitud de mucha paralización frente a situaciones nuevas o de aprendizaje, especialmente frente a un a situación de evaluación.

CONSEJOS 0 Sea tolerante con las equivocaciones de su hijo(a), no le haga

sentir que equivocarse es una tragedia.

0 Cuando el niño(a) se esfuerce, aunque no le resulta reconozca el esfuerzo y anímelo a seguir, enfatizando que es normal equivocarse cuando uno está aprendiendo.

0 Cuando usted se equivoque reacciones frente a sus hijos con sabiduría, diciendo por ejemplo: “ Otra vez me resultara mejor”.

0Haga con los niños alguna actividad en común, en que resulte evidente que usted que usted no tiene éxito y vívasela con humor, para que él o ella pueda aprender de usted cómo tolerar la frustración.

0 Cuéntele casualmente historias en que personas perseveran haciendo cosas, a pesar de las dificultades que encuentran.

0 Si el niño (a) se ofusca y está fuera de control, espere que calme antes de razonar con él o ella. Porque los niños están ofuscados no entienden razones y, el contrario, pueden ofuscarse más.

0 Cuando usted haga algo y no le resulte, mantenga la calma y sea paciente.

0 Cuando vea alguna película o teleserie y vea a alguien que no sabe perder o se molesta con facilidad, comente “ Qué pena ver que la gente no saber perder, es un espectáculo lamentable”.

GRACIAS POR SU PARTICIPACIÓN…….